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0-1歲寶寶喂養(yǎng)手冊(cè)(2)

媽咪愛(ài)嬰網(wǎng) hltdp.com.cn 2012年10月30日 16:01:25 

 
蛋黃的主要作用是補(bǔ)充鐵質(zhì)和蛋白質(zhì)。開(kāi)始先加1/4個(gè),以后逐漸增加,到6個(gè)月就可以喂整個(gè)蛋黃了。此外,還可以添加一些乳兒糕,主要作用是供給熱能,乳兒糕純屬淀粉類(lèi)食品,4個(gè)月的嬰兒唾液腺已經(jīng)逐漸發(fā)育,淀粉酶已具備,而且此時(shí)嬰兒活動(dòng)量加大,所需熱量相應(yīng)增多,適量喂2-3塊優(yōu)質(zhì)及強(qiáng)化礦物質(zhì)、維生素的乳兒糕還是需要的。另外,還可以喂一些土豆泥,主要用來(lái)補(bǔ)充維生素及礦物質(zhì)。

怎樣喂養(yǎng)5-6個(gè)月的寶寶  
 
寶寶長(zhǎng)到5個(gè)月以后,開(kāi)始對(duì)乳汁以外的食物感興趣了,即使5個(gè)月以前完全采用母乳喂養(yǎng)的寶寶,到了這個(gè)時(shí)候也會(huì)開(kāi)始想吃母乳以外的食物了。比如:寶寶看到成人吃飯時(shí)會(huì)伸手去抓或嘴唇動(dòng)、流口水,這時(shí)就可以考慮給寶寶添加一些輔食,為將來(lái)的斷奶做準(zhǔn)備了。 
 
一、 用母乳喂養(yǎng)的寶寶如果,每天平均增加體重15克左右,或10天之內(nèi)只增重120克左右,就應(yīng)該給寶寶添加200毫升的牛奶。 
 
二、 用牛奶喂養(yǎng)的寶寶,要適當(dāng)控制寶寶的飲奶量,如果讓他任意吃的話(huà),他會(huì)長(zhǎng)得過(guò)胖,肥胖兒多半是在這個(gè)時(shí)期奠定的“根底”,所以要控制牛奶的奶量。控制的標(biāo)準(zhǔn)仍以體重的增長(zhǎng)為依據(jù),如果10天內(nèi)增加體重保持在150-200克之間,就比較適宜,如果超出200克就一定要加以控制了。一般來(lái)說(shuō),每天牛奶總量不要超過(guò)1000毫升,不足的部分用代乳食品來(lái)補(bǔ)足。 
 
三、 增加輔食。5-6個(gè)月寶寶可加的輔食應(yīng)以粗顆粒食物為好。因?yàn)榇藭r(shí)的寶寶已經(jīng)準(zhǔn)備長(zhǎng)牙,有的寶寶已經(jīng)長(zhǎng)出了一兩個(gè)乳牙,可以通過(guò)咀嚼食物來(lái)訓(xùn)練寶寶的咀嚼能力,同時(shí),這一時(shí)期已進(jìn)入離乳的初期,每天可給寶寶吃一些魚(yú)泥、全蛋、肉泥、豬肝泥等食物,可補(bǔ)充鐵和動(dòng)物蛋白,也可給寶寶吃爛粥、爛面條等補(bǔ)充熱量。如果現(xiàn)在寶寶對(duì)吃輔食很感興趣,可以酌情減少一次奶量。 
 
四、 該月齡寶寶的食譜可參照如下標(biāo)準(zhǔn)制定: 
早晨6點(diǎn):母乳(或牛奶) 
上午9點(diǎn):蒸雞蛋羹 
中午12點(diǎn):母乳(或牛奶) 
下午3點(diǎn):水果泥,果汁 
下午5點(diǎn):粥(加碎菜、魚(yú)泥或肝泥、肉末) 
晚上8點(diǎn):母乳(或牛奶) 
晚上11點(diǎn):母乳(或牛奶) 
夜間停喂 
 
*******0-1歲寶寶喂養(yǎng)常識(shí)全攻略 6-7個(gè)月****** 
 
怎樣喂養(yǎng)6-7個(gè)月的寶寶  
 
寶寶長(zhǎng)到6個(gè)月以后,不僅對(duì)母乳或牛奶以外的其他食品有了自然的欲求,而且對(duì)食品口味的要求與以往也有所不同,開(kāi)始對(duì)咸的食物感興趣。 
 
一、無(wú)論是吃母乳還是吃牛奶,此時(shí)寶寶的主食仍以乳類(lèi)為食品為主,代乳食品只能作為一種試喂品讓寶寶練習(xí)吃。 
 
二、增加半固體的食物,如米粥或面條,一天只加一次。粥的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值與牛奶、人奶相比要低得多。100克15%的米粥只能產(chǎn)生約218千焦耳的熱量,而100克的人奶能產(chǎn)生約285千焦耳的熱量,100克加糖牛奶能產(chǎn)生301千焦耳的熱量。此外,米粥中還缺少寶寶生長(zhǎng)所必需的動(dòng)物蛋白,因此,粥或面條一天只能加一次,而且要制作成雞蛋粥、魚(yú)粥、肉糜粥、肝末粥等給寶寶食用。 
 
三、觀(guān)察體重,每隔10天給寶寶稱(chēng)一次體重,如果體重增加不理想,奶量就不能減少。體重正常增加,可以停喂一次母乳或牛奶。 
 
四、該月齡寶寶食譜的安排可參照如下標(biāo)準(zhǔn)制定: 
早晨6點(diǎn)半:母乳或牛奶180毫升 
上午9點(diǎn):蒸雞蛋1個(gè) 
中午12點(diǎn):粥或面條小半碗,菜、肉或魚(yú)占粥量的1/3 
下午4點(diǎn):母乳或牛奶180毫升 
晚上7點(diǎn):少量副食,牛奶150毫升 

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