（一）小兒磨牙的因素1、腸內(nèi)寄生蟲病，尤其是腸蛔蟲病，在兒童中相當(dāng)多見；2、胃腸道的疾病、口腔疾��；3、臨睡前給小兒吃不易消化的食物，這樣在寶寶睡覺后都可能刺激大腦的相應(yīng)部位，通過神經(jīng)引起咀嚼肌持續(xù)收縮；4、神經(jīng)系統(tǒng)疾病，如精神運(yùn)動(dòng)性癲癇、癔病等；5、小兒白天情緒激動(dòng)、過度疲勞或情緒緊張等精神因素。

　　由此可見，磨牙基本上都是由某種疾病引起的，有些孩子因磨牙時(shí)間較長(zhǎng)，雖經(jīng)相應(yīng)的治療，但因大腦皮層已形成牢固的條件反射，因此夜間的磨牙動(dòng)作不會(huì)立即消失，特別是胃腸病雖有好轉(zhuǎn)，但胃腸功能紊亂依然存在，所以磨牙動(dòng)作不能在短時(shí)間內(nèi)糾正過來，必須堅(jiān)持較長(zhǎng)時(shí)間的治療才能好轉(zhuǎn)。

　�。ǘ�）寶寶曬太陽(yáng)一般習(xí)慣都是把寶寶帶到戶外去活動(dòng)，稱為"曬太陽(yáng)"。寶寶在戶外活動(dòng)時(shí)，除陽(yáng)光外，還可呼吸到新鮮空氣及開展游戲等鍛煉。"曬太陽(yáng)"并不是一年四季都要在陽(yáng)光下曝曬，要根據(jù)季節(jié)和寶寶的年齡，選擇合適的時(shí)間、場(chǎng)所和方式。夏季天氣熱、陽(yáng)光強(qiáng)，可在通風(fēng)涼爽的樹蔭下、房檐下做些安靜的活動(dòng)，這些活動(dòng)有折射的紫外線，其量為直接陽(yáng)光照射的４０％，同樣能使體內(nèi)產(chǎn)生抗佝僂病的維生素Ｄ。天氣暖和時(shí)多到戶外活動(dòng)，維生Ｄ能貯存在體內(nèi)，補(bǔ)充冬季的需要。冬季戶外活動(dòng)，除天氣特別惡劣外，較大的寶寶應(yīng)保證在２小時(shí)左右，可以在陽(yáng)光下做些活動(dòng)量較大的游戲，衣服不要穿得過多，以免妨礙活動(dòng)。室內(nèi)溫度不要過高，室內(nèi)外溫度懸殊太大，寶寶從較熱的室內(nèi)外出活動(dòng)，容易著涼。較小的寶寶可以在背風(fēng)處曬曬太陽(yáng)，戴個(gè)有沿的帽子，以免陽(yáng)光刺激眼睛；洗干凈臉擦點(diǎn)嬰兒護(hù)膚品，以保護(hù)臉部皮膚；保持鼻子通氣，以免張口呼吸。據(jù)報(bào)道，冬季戶外活動(dòng)時(shí)，即使僅是面部和手暴露在陽(yáng)光下，也有抗佝僂病的作用。戶外活動(dòng)要選擇空氣清新、寬廣平坦的場(chǎng)所，不能把逛商店、溜馬路認(rèn)為是帶寶寶戶外活動(dòng)，這些地方空氣污濁，對(duì)健康不利。

　�。ㄈ�）春季幼兒保健知識(shí)春季氣溫變暖，但氣候變化反復(fù)無常，晝夜溫差大。由于氣溫變暖，病毒、細(xì)菌活躍起來，而天氣變化又大，對(duì)免疫功能較弱的幼兒來說，很容易被病毒或細(xì)菌感染而患病，孩子反復(fù)感冒、咳嗽，不僅影響健康、發(fā)育，而且會(huì)有一些嚴(yán)重的并發(fā)癥發(fā)生，如心肌炎、風(fēng)濕病等。因此，掌握春季幼兒保健知識(shí)，提高孩子們的免疫功能，做好防范很重要。

　　1、為孩子創(chuàng)造良好的生活環(huán)境。居室定時(shí)開窗通風(fēng)，保持空氣新鮮，大人不要在室內(nèi)吸煙，傷害孩子的呼吸道。

　　2、常常帶孩子到戶外做適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，進(jìn)行力所能及的鍛煉，如散步、慢跑、踢球等。孩子在幼兒園每天都有足夠的戶外活動(dòng)時(shí)間,讓幼兒得到足夠的日光照射,充分呼吸新鮮空氣,還為幼兒安排多樣化的體育鍛煉,以提高幼兒自身的抵抗力。建議幼兒家長(zhǎng)充分利用雙休日和平時(shí)飯后散步時(shí)間,進(jìn)行幼兒樂于接受的親子游戲活動(dòng),循序漸進(jìn)地加大幼兒的運(yùn)動(dòng)量。同時(shí)還要保證幼兒有足夠的睡眠時(shí)間，注意早睡早起，因?yàn)槿梭w睡眠時(shí)生長(zhǎng)激素分泌旺盛，這對(duì)孩子的生長(zhǎng)具有積極的意義。

　　3、避免接觸傳染源。不到空氣混濁、人口密集的地方，如超市、茶館等。

　　4、防過敏性疾病。如過敏性疾病史的孩子，如：哮喘。過敏性鼻炎等，春天是疾病的好發(fā)季節(jié)，應(yīng)避免讓孩子接觸過敏源，不帶孩子到花園玩耍，少吃或不吃魚、蝦等食物。

　　5、營(yíng)養(yǎng)均衡，合理。按時(shí)進(jìn)餐，不偏食、葷素搭配，粗細(xì)糧混吃甜咸適合。幼兒正處在長(zhǎng)身體的關(guān)鍵階段，家長(zhǎng)一方面可以為幼兒準(zhǔn)備多樣化,色香味全的營(yíng)養(yǎng)食譜,力求營(yíng)養(yǎng)全面、均衡，保證幼兒獲得足夠的蛋白質(zhì)和維生素,滿足幼兒的生長(zhǎng)需要，另一方面,家園同步,家長(zhǎng)在家要鼓勵(lì)幼兒多吃新鮮水果和青菜、粗糧等,增強(qiáng)幼兒的抵抗力，粗纖維還可以疏通大腸，完成消化的最后一道工序。春季氣候干燥，幼兒還應(yīng)多喝水,活動(dòng)量加大使幼兒體內(nèi)缺少水份，多飲水有利于體內(nèi)有毒物質(zhì)的排出，有利于體內(nèi)新陳代謝，減少患病的機(jī)率。

　�。ㄋ模┌踩�常識(shí)歌通過安全常識(shí)歌的說唱，使幼兒形成良好的安全防范意識(shí)，并指導(dǎo)幼兒的行為。

　　你拍一，我拍一，安全常識(shí)要牢記；你拍二，我拍二，當(dāng)心電源和開關(guān)；你拍三，我拍三，路邊燒烤不要饞；你拍四，我拍四，當(dāng)心鉛筆扎嗓子；你拍五，我拍五，玩耍不要到馬路；你拍六，我拍六，上下樓梯不打斗；你拍七，我拍七，藥物不能隨便吃；你拍八，我拍八，高處危險(xiǎn)不攀爬；你拍九，我拍九，生人領(lǐng)我我不走；你拍十，我拍十，危險(xiǎn)行為要職止。