如何培養(yǎng)一個(gè)健康的孩子

　　1、孩子不需要太聰明，太鋒芒畢露，我覺(jué)得那不是好事；關(guān)鍵是良好習(xí)慣的培養(yǎng)；

　　2、家庭環(huán)境很重要，自己要做孩子的楷模；

　　3、不要輕易養(yǎng)成一個(gè)壞習(xí)慣，那樣你會(huì)發(fā)現(xiàn)，糾正一個(gè)壞習(xí)慣的時(shí)間會(huì)是2倍，3倍于養(yǎng)成習(xí)慣的時(shí)間；不要因?yàn)橐粫r(shí)眼前的短暫利益妥協(xié)，隨便就給孩子引入新的不良習(xí)慣，比如因?yàn)楹⒆硬怀燥垼�就開(kāi)電視讓孩子看，來(lái)達(dá)到多喂幾口飯的目的；

　　4、尊重孩子，習(xí)慣換位思考；

　　5、說(shuō)真話，當(dāng)你發(fā)現(xiàn)有些真話說(shuō)出來(lái)可能會(huì)效果不好，那就注意說(shuō)話的技巧，寧可說(shuō)一半，說(shuō)的外交辭令些，也不要說(shuō)瞎話；

　　6、說(shuō)孩子聽(tīng)得懂的話。習(xí)慣于講道理的媽媽要說(shuō)得簡(jiǎn)潔明了，千萬(wàn)別像唐僧；

　　7、教育孩子注意技巧，循序漸進(jìn)，不要一口吃成個(gè)胖子，一步步來(lái)；了解當(dāng)前孩子的特點(diǎn)，不拔苗助長(zhǎng)；

　　8、有預(yù)見(jiàn)性，明明知道這么做可能會(huì)引起孩子強(qiáng)烈抗?fàn)幉⑶易约哼�可能妥協(xié)，那么就不要去干預(yù)孩子，否則最后結(jié)果只會(huì)更壞不會(huì)更好；

　　9、吃，注意比較均衡的配比即可，無(wú)需太精細(xì)；1歲以前孩子保證奶量；一歲以后注意三餐即可；一天中的飲食做不到各類搭配均衡，么一周中的飲食搭配一下，都兼顧一下，也是可以的；

　　10、孩子不會(huì)餓死自己；

　　11、吃飯一定要在餐椅上吃，不吃請(qǐng)離開(kāi)；

　　12、外出玩不可能像家中吃得那么放心的時(shí)候，也沒(méi)必要太擔(dān)心，能力范圍內(nèi)稍微注意下，比如選家干凈的飯店；其他比如菜中是不是有味精，菜是不是綠色食品等，就沒(méi)必要太擔(dān)心了；

　　13、補(bǔ)鈣什么的做到心中有數(shù)，不缺不補(bǔ)；多曬太陽(yáng)；

　　14、穿不講究，刻意；

　　15、穿多穿少和大人差不多；

　　16、給孩子穿衣服，少一件比多一件要好。孩子運(yùn)動(dòng)量大，玩出汗風(fēng)一吹更容易感冒，還更不容易好；

　　17、孩子流鼻涕了，加一件衣服；

　　18、判斷冷熱，摸孩子后脖子；

　　19、不給孩子經(jīng)常，動(dòng)輒吃小藥。天冷季節(jié)，不定期給孩子吃點(diǎn)維生素C，或者每天吃點(diǎn)富含維生素C的水果；

　　20、感冒癥狀輕的時(shí)候，比如只有流鼻涕，不需要?jiǎng)傞_(kāi)始就吃藥，可以多灌水；感冒大多數(shù)是病毒性的，病毒沒(méi)有特效藥，吃藥14天好，不吃藥2個(gè)禮拜好；很多時(shí)候都是大人自己心理安慰；

　　21、感冒發(fā)燒去醫(yī)院的話，盡量要求驗(yàn)血；

　　22、一個(gè)人可能不生病嗎？不可能；所以孩子感冒的時(shí)候，小病的時(shí)候，不要驚慌失措，辯證地想，得一次感冒相當(dāng)于打了一針預(yù)防針。對(duì)這種宏觀上不可避免的事情，沒(méi)必要太在意；

　　23、玩，就是要不怕臟；

　　24、不影響到自己安危，不影響到他人利益，就不要對(duì)孩子的行為舉止干涉太多；

　　25、放手讓孩子玩，摸爬滾打，不頭破血流就可以了；

　　26、不是所有危險(xiǎn)的東西都禁止孩子走近；可以控制的范圍內(nèi)，教孩子危險(xiǎn)在哪里，怎么避免；

　　27、盡量多給孩子自己體會(huì)的機(jī)會(huì)，不直接告訴結(jié)果；讓他去摸索，去磕碰，去失敗；

　　28、教孩子學(xué)會(huì)等待；

　　29、讓孩子學(xué)會(huì)對(duì)自己的行為負(fù)責(zé)；

　　30、教孩子付出和回報(bào)是雙向的，學(xué)會(huì)感恩；

　　31、睡覺(jué)盡量陪孩子入睡；

　　32、注意保護(hù)孩子的注意力和興趣；

　　33、適當(dāng)鍛煉孩子的耐寒能力沒(méi)害處；

　　34、社會(huì)上很多"早教"的方法，當(dāng)不知道怎么做的時(shí)候，就不做，有所為有所不為；信奉寧缺勿濫，過(guò)猶不及；

　　35、孩子是社會(huì)的孩子，不要把自己太當(dāng)作孩子唯一的"救世主"；

　　36、不要過(guò)多糾纏在自己育兒細(xì)節(jié)上的為什么，理論依據(jù)。做就做了，既成事實(shí)，沒(méi)那么多講究；

　　37、每天盡量保證父母中的一方能夠陪伴孩子玩耍一定時(shí)間；

　　38、每天想辦法讓寶寶大笑若干次；

　　39、生活游戲化，游戲生活化；

　　40、最重要的一句，我只需要一個(gè)70分的孩子，所以我也只要當(dāng)一個(gè)70分的媽媽；不對(duì)自己嚴(yán)格要求，馬馬虎虎過(guò)得去就可以，我畢竟也是第一次當(dāng)媽啊。

　　雖然遺傳受基因決定不可控制，但為孩子預(yù)備一個(gè)好的教養(yǎng)環(huán)境，父母是可以做到的。兒童發(fā)展有兩個(gè)最重要的影響因素：一是遺傳，另一個(gè)則是環(huán)境。這里整理出23條育兒法則，父母都來(lái)學(xué)習(xí)一下哦。

　　1、判斷能力：允許孩子犯錯(cuò)

　　孩子由于擁有的知識(shí)不夠豐富，加上邏輯思考能力不成熟，因此常常無(wú)法做出正確判斷。但隨著身心成長(zhǎng)及知識(shí)增加，孩子也將擁有做出正確決定的能力。在這個(gè)過(guò)程中，經(jīng)驗(yàn)的累積很重要，也就是孩子必須有機(jī)會(huì)練習(xí)如何做決定。但在練習(xí)的過(guò)程中一定會(huì)發(fā)生做出錯(cuò)誤判斷的情況，這些錯(cuò)誤的經(jīng)驗(yàn)將是孩子做出正確決定的基礎(chǔ)。

　　2、思考能力：以開(kāi)放的方式提問(wèn)

　　問(wèn)題可以引發(fā)孩子對(duì)于周遭環(huán)境的好奇心，讓他動(dòng)腦思考。但提問(wèn)的方式很重要。Yes／No類型的問(wèn)句無(wú)法真正幫助孩子進(jìn)行思考，最好的提問(wèn)方式應(yīng)該是采用開(kāi)放式的問(wèn)句，如：你覺(jué)得怎樣？你有沒(méi)有什么辦法？開(kāi)放式的提問(wèn)可以達(dá)到幫助孩子思考的目的。