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幼兒園體育運動項目說明(2)

媽咪愛嬰網(wǎng) hltdp.com.cn 2013年12月05日 21:25:15

 。8)開火車:每人一人圈,后面的幼兒拿圈套在前面幼兒的腰部,一個套一個成一列火車。

  (9)小烏龜:幼兒右手拿圈,將雙臂放于體后,同時雙手套入圍中至肩上,雙腿彎曲成烏龜狀,慢步向前走。

 。10)占四角:地場地四周放四個圈,每一圈內站一個幼兒。場地中央一幼兒喊一、二、三!圈內幼兒立即換位,中央幼兒迅速搶占空圈。占到圈者為勝,沒占到圈者必須站到中央,游戲重新開始。

 。11)花樣晃圈表演:幼兒可以在腰、頸、腰膝等部位晃動圈,看誰晃的時間長、花樣多。

 。12)換圈行進:幼兒站在一個圈內,把另一圈放在前面,再邁到(跳到)前面圈內,再移動后面圈放在前邊,反復進行直到終點。

  (13)投圈:將圈懸掛,用沙包、皮球、飛鏢等投過圈。

  (14)輪胎玩法

  1、兩人滾輪胎

  2、在輪胎上行走

  3、把輪胎擺開,讓幼兒繞輪胎跑

  四、腿部運動

  立定跳   三級跳    單腿跳    縱跳   短跑    往返跑   單腳站立  直線快跑   跨過障礙走

  五、沙袋運動

 。1)投擲沙包:向遠方、向目標投擲沙包。

  (2)拋接沙包:向上自拋自接,兩人互拋互接,一人將兩包輪換連續(xù)向上拋接(抖包)。

 。3)頂包:把沙包放在頭上行進。

 。4)夾包:雙腳夾包向前方擲出。

  (5)踢包:用左右腳內側向上踢包(如踢毽)。可系上帶踢;把包放在腳面上向前踢出,對面小朋友接著,再往回踢。

  (6)投包:兩邊小朋友用包投中間的小朋友,中間的小朋友可躲閃,亦可將包接住,如果既沒躲開又沒接著包為失敗者,輪換角色再玩。

 。7)背包:一名幼兒彎腰低頭,另一幼兒將包輕輕放在其背上,看他是否知道包在哪,并把包拿下來。拿下來者二人輪換角色。

 。8)打包:幼兒跳起來打摸懸掛的沙包。

 。9)跳房子踢包或撿包:幼兒將沙包投向畫的房子或用圈擺成的房子,幼兒跳進房子,按一定程序踢出或撿出沙包跳出來。

 。10)擊包:縫制較大的沙包(沙袋)掛起來,幼兒用拳擊沙包,練習臂力。

  六、動物運動會

  (1)龜兔賽跑:烏龜身背龜甲,手腳著地爬;小兔匍伏向前跳(墊上),比賽誰先到。

  (2)企鵝孵蛋:將皮球夾在兩腳中間向前走。

  (3)小猴摘桃:將桃子掛在攀登架上,幼兒爬上一次摘一個桃子,比賽誰摘得多摘得快。

  (4)小兔采蘑菇:將許多蘑菇散地場地上,小兔子提小籃跳著采蘑菇,直到蘑菇全部采盡,比比誰采的蘑菇多。

  (5)貓追老鼠:教師用繩子牽著許多布制的小老鼠在前在跑,幼兒扮小貓,在后面追老鼠,用腳支踩地上的老鼠,踩住的老鼠便從教師手中松落,比比誰捉的老鼠多。

  (6)螃蟹賽跑:幼兒扮螃蟹,橫著爬,越過四五個小障礙物,比賽誰先到終點。

  七、室內運動會

  (1)吹泡泡:教師吹肥皂泡,幼兒向上吹泡泡,努力不使泡泡掉到地上。也可分小組吹雞毛,比比哪一組的雞毛掉落下來得最晚。

  (2)扔紙球或飛鏢:將報紙揉成球或折成飛鏢,比賽誰扔得遠。

  (3)帆船賽:每人折一只帆船,置于長桌的一端,幼兒努力將其吹向終點,比賽誰的船先到終點。

  (4)托氣球:準備兩個不同顏色的氣球,幼兒分兩組托氣球,努力使自己組的球不落地。比賽哪一組的球后落地為勝,或計算相同時間落地少者為勝。

  (5)孫悟空回花果山:在教室一角布置花果山,幼兒當孫悟空,在地毯上任何一角翻跟斗、打滾,按指定路線向前、向后、向側滾,不能碰倒障礙物。待教師發(fā)指令,說花果山到了,馬上爬上花果山,模仿猴子遠望動作。

  (6)射箭比賽:將紙條對折,套在皮筋上作箭,向前彈出,比賽誰彈得遠。

  (7)套圈得分:在小動物身上寫上數(shù)字,套上什么就得幾分,邊套圈,邊計算分數(shù)。

  (8)雜技表演:在平衡木上打傘做動作。

  (9)夜行軍:幼兒蒙上雙眼,走8字形繞過兩張長桌走回原位。

  (10)擺餐桌:每人四個碗、四雙筷子、四雙筷子,按要求擺放整齊、看誰擺得快。


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