一、球的玩法：

　�。�1）定點拍球：練習(xí)單手、雙方拍一下接一下，轉(zhuǎn)身等方式拍球。

　�。�2）滾球：滾過弓形門，兩人互相滾球，滾球擊物，滾球擊人。

　　（3）傳球：幼兒排成一路縱隊，將球從頭上、左右體側(cè)、胯下由前向后或由后向前傳遞。

　�。�4）拋接球：自己向上拋球，自己接著，向上拋球由低逐漸增高。二人以上互相拋接球。

　　（5）趕球走（跑）：幼兒手持木棍，把球從場地的一端，邊撥邊行進(jìn)到場地的另一端。

　�。�6）夾球行進(jìn)：幼兒把球夾在兩膝處，學(xué)企鵝走；兩人背對背或臉對臉夾球?qū)W螃蟹走。

　�。�7）運(yùn)球走（跑）：邊拍球邊向前行進(jìn)。

　�。�8）投球：將球投入籃內(nèi)（或容器內(nèi)）或投向某物體（野獸）。

　�。�9）踢球：將球踢向某地方或某方向。

　　（10）拍手接球：把球用力向上拋起，拍手一次再去接球，看誰接得多。

　�。�11）運(yùn)動接力賽：分成人數(shù)相等的兩隊，每隊的第一名幼兒拿球后，聽信號開始運(yùn)球跑繞過終點后跑回來把球交給第二個人，直至最后一人跑完，看哪隊運(yùn)球跑得快。

　�。�13）繞球跑"將4-5個球擺成有間距的（1-1.5米）直線，球下用繩圈墊穩(wěn)，幼兒繞球成曲線跑，發(fā)展幼兒的平衡能力及靈敏性。

　　（14）轉(zhuǎn)體傳球比賽：將幼兒排成兩路縱隊，每隊的第一名幼兒拿球后，轉(zhuǎn)體180°把球傳給后面的幼兒，轉(zhuǎn)體后不要轉(zhuǎn)回來，依次下去，最后一名幼兒拿球后，身體后轉(zhuǎn)體180°再把球傳回來。當(dāng)球傳到第一名幼兒時，應(yīng)轉(zhuǎn)體舉球，先舉者為勝。

　�。�15）躲開球：參加游戲的人數(shù)不限，幼兒圍成圓圈，面對圈心站立，請5-6名幼兒分散站在圓圈內(nèi)，放一只球在圓圈上。游戲開始，站在圓圈上的幼兒滾動球去碰圈內(nèi)的幼兒，圈中間的幼兒設(shè)法躲開滾動的球，圈上的任何幼兒都可以撿起滾在面前的球，去碰中間的幼兒，圈內(nèi)的幼兒被球碰著，就站在圓圈上參加滾球。

　　(16)奪球：交待游戲名稱后，教師講解游戲的玩法：將全體幼兒分成兩隊，分別站在相距3米的線上，各隊請一幼兒站在中間做奪球人，每隊排頭幼兒拿一個大皮球。游戲開始，兩隊幼兒用雙手相互拋接大皮球，奪球人在中間奪球，如奪到球，立即與拋球人交換位置，游戲繼續(xù)進(jìn)行。規(guī)則：拋接球時不得踩線，奪球者只能奪拋出的球，手觸到球即為奪到。

　　二、繩的跳法：

　�。�1）單人跳繩比賽：幼兒用一根繩子進(jìn)行雙腳跳（單人花樣跳：比賽誰跳得花樣多）。

　　（2）集體跳繩比賽：一根長繩，兩名幼兒抓住繩的兩頭甩繩，其他幼兒輪流跳繩比賽。

　�。�3）曲線跑：幼兒把自己手中的繩子放在地上，擺成曲線，然后順著同曲線跑。

　�。�4）過獨木橋：兩條繩拉成相距10厘米的平行線為獨木橋，幼兒在平行線中間走，踩繩、出繩為落河。

　　（5）跨小河：兩條繩拉成相距40厘米左右的平行線為小河，幼兒從上跨跳過去。

　　（6）走鋼絲：一條繩拉成直線為鋼絲，幼兒踩繩行進(jìn)。

　　（7）左右行進(jìn)跳：一條繩拉直放在地上，幼兒在繩的兩邊左右輪換行進(jìn)跳。

　　（8）雙腳分合跳：兩條繩平行放置地上，幼兒在繩內(nèi)跳起，雙腳在繩外落地，再跳起雙腳并齊在繩內(nèi)落地。

　�。�9）雙腳向上跳過繩：繩子提到一定高度（30厘米左右，繩最好有彈性），幼兒從繩上跳過去。

　�。�10）跳方格和米字格：將繩子擺成十字形和米字形，4-8名幼兒同時由自己格內(nèi)向前面格里連續(xù)跳。

　�。�11）搶繩：一條繩的兩端置于兩把小椅子下面，兩名幼兒聽信號，圍小椅子繞一圈跑后坐下，立即彎腰拖繩子的一頭，誰先拉到為勝。

　�。�12）踩繩子：幼兒兩人一組，其中一人拿繩與下蹲后，讓繩子隨地擺動，象條蛇，另一名幼兒用腳去踩繩子，踩一段時間后，換一人再踩。

　　（13）三條腿走：兩名幼兒一組，將繩子系在兩名幼兒的左右腿上，兩人成三條腿練習(xí)協(xié)調(diào)地走。

　�。�14）跳過柵欄：兩名幼兒抓住繩子的兩頭蹲下，把手放在膝蓋上，把繩子拉直成一柵欄，其他幼兒助跑跨跳過柵欄。

　　三、圈的玩法：

　�。�1）套圈：將圈從頭部套入從腳下取出，或從腳下套入從頭上取下。

　�。�2）跳圈。

　　1、把圈擺成一條直線，幼兒單、雙腳向前跳。

　　2、把圈擺成之字形，幼兒左右行進(jìn)跳。

　　3、把圈擺成單雙數(shù)，幼兒單雙腳行進(jìn)跳。

　　4、把圈擺成圓形，聽信號圍圈跳。

　　（3）推小車：把圈豎立地面，用力推圈滾動，看誰跑得快，滾得好。

　　（4）鉆山洞：一人手扶圈豎立地面、另一人鉆過圈，互相交換，或幾人各拿一圈，排成一縱隊，其他幼兒依次鉆過幾個圈，并互相交換。

　　（5）開汽車：將圈當(dāng)方向盤，在場地上玩開汽車的游戲。

　�。�6）小丑踩小車：將圈豎在地面，兩腳輪流踩在圈的下面，如  使圈緩緩向前流動。

　　（7）套圈比賽：每人一個圈，平放在自己前面的地上，幼兒跳進(jìn)圈后，就把圈由下往上，經(jīng)頭部脫出放在自己的前面，然后再跳進(jìn)圈，看準(zhǔn)動作迅速地跳到終點。