冬天爸爸媽媽們特別關(guān)注孩子的保暖,這是對(duì)的,如何讓孩子安全過冬,根據(jù)我們多年來教育經(jīng)驗(yàn),給家長(zhǎng)提幾點(diǎn)建議:
T不要給孩子穿得過厚,捂得過嚴(yán)。俗話說:"若要孩子安,常帶三分饑和寒"。孩子自身對(duì)適度的寒冷是有抵抗力的,穿得太厚,不僅使孩子喪失了對(duì)寒冷的調(diào)節(jié)和適應(yīng)能力,而且使孩子行動(dòng)不便,妨礙其大肌肉活動(dòng)。有的家長(zhǎng)認(rèn)為,"孩子到外面做操太冷",熟不知,孩子到戶外就不停地活動(dòng),穿得多就容易出汗,這樣一冷一熱更容易感冒,因此,最好給孩子準(zhǔn)備不同時(shí)期穿著的小馬甲。
T加強(qiáng)運(yùn)動(dòng),培養(yǎng)我不怕冷的意志和品質(zhì)。到了冬天,家長(zhǎng)就怕孩子凍著,不讓孩子到戶外活動(dòng)。其實(shí),這對(duì)孩子健康不利,每天讓孩子活動(dòng)活動(dòng),使孩子?jì)赡鄣谋乔、口腔、皮膚等器官適應(yīng)低溫。這樣做孩子不僅不易感冒,還可培養(yǎng)孩子"我不怕冷、不怕累、能堅(jiān)持的意志",為他今后的人生發(fā)展打好基礎(chǔ)。
T提倡用冷水洗手,這可以促進(jìn)皮膚血液循環(huán),使皮膚緊繃適應(yīng)冷刺激。
T 給孩子穿戴的衣服要有利于孩子的安全。如:孩子棉襖的袖口應(yīng)稍寬松些,我們的寶寶們最好不要穿系鞋帶的鞋子,因腳下鞋帶散開了孩子不易察覺,很容易跘倒,外出帶好手套,不僅保護(hù)小手免凍壞,而且孩子意外摔倒時(shí),可以本能地支撐身體,不會(huì)因寒冷而把小手縮進(jìn)衣服里來不及保護(hù)自己。