生活在21世紀的寶寶們在家中備受長輩們的寵愛，他們每天都被甜言蜜語所圍繞，有困難的時候有家長替他們檔在前，他們根本不知道什么是經(jīng)歷風雨才能見彩虹，但是孩子總是要長大的，要獨立的，要獨自去經(jīng)歷外米昂的風風雨雨的。現(xiàn)在社會過度的提倡賞識教育 夸獎教育 正面教育許多家長無度的夸獎，造成孩子們的虛榮的增加，聽不得別人說一點點的不好，嚴重的還會做出一些極端的行為。

　　1、發(fā)揮榜樣作用引導兒童正確對待挫折

　　兒童模仿性強,可塑性強。所以作為家長應以身示教,時時處處做孩子的好榜樣,在自己遇到挫折時,就應正確對待,積極應對,并通過自己的言傳身教教會孩子如何應對。同時,家長平常還應加強學習和觀察,注意把孩子的同齡伙伴中的好榜樣及時地介紹給孩子,從而使他們從鮮活的生活事例中受到教益,獲得如何應對挫折的經(jīng)驗。

　　2、善于與兒童溝通,共同戰(zhàn)勝挫折

　　兒童心理專家告訴我們,當兒童遇到挫折時,一般會產(chǎn)生悲觀、失望、退縮、敏感等心理。面對這種情況,家長首先要與孩子溝通,朋友般地傾聽其傾訴;然后幫助其正確歸因,引導他們敢于正視自己,能客觀地評價自我。在了解自我能力的基礎(chǔ)上,樹立較強的自信心,并創(chuàng)設(shè)機會讓其體驗或回憶成功的經(jīng)歷,塑造良好的心理品質(zhì),從而使他們能坦然地面對學習和生活中的順境和逆境,真正做到在順境中不盲目得意,在逆境中不唉聲嘆氣,形成堅強的意志、持之以恒的精神,提高抗挫折的能力。

　　3、應把挫折教育列入學校教育計劃

　　我們知道,家庭教育對人的意志力的培養(yǎng)和良好的個性的形成有十分重要的影響。其實,學校作為有計劃、有組織、有步驟地進行系統(tǒng)教育的專門機構(gòu),它比家庭教育更完善,所產(chǎn)生的影響也更深遠。因此,學校是對兒童進行挫折教育的重要場所，應將挫折教育納入教學計劃,從而有計劃、有目的地對兒童進行挫折教育。

　　4、開設(shè)專門的挫折教育課程

　　專門的挫折教育課程具有系統(tǒng)性、全面性和針對性,通過教學計劃的實施,挫折教育就變成了一項有計劃、有目的的教育活動。我們可以從認知、情感、行為等多方面對孩子進行培養(yǎng)。在認知上,讓兒童正確理解挫折,以使兒童認識到挫折是客觀存在的、而且是不可避免的;在情感上,讓兒童充分體驗挫折,消除兒童對挫折的害怕心理;在行為上,教兒童掌握戰(zhàn)勝挫折的有效方法,形成兒童正確的反應方式,通過知、情、意、行的系統(tǒng)培養(yǎng)和訓練,使兒童成為一個勇敢堅強的人。

　　5、開展挫折游戲與競賽

　　挫折教育課程應與游戲、競賽結(jié)合起來。因為游戲和競賽是兒童最喜歡的活動,開展挫折游戲和競賽活動,容易讓兒童接受和掌握戰(zhàn)勝挫折的方法。例如,在進行角色扮演的游戲時,有計劃地安排兒童分別扮演人際沖突中排斥和被排斥的角色,讓他們體會不同的心理感受。老師在指導兒童活動的過程中,幫助他們分析沖突產(chǎn)生的原因并尋找解決問題的方法。

　　6、開展?jié)B透教育

　　除了專門課程和游戲競賽之外,還要把挫折教育滲透到幼兒園及學校的各科教學之中,如語言、算術(shù)、常識、美術(shù)、音樂、體育等科目都蘊涵著豐富的挫折教育因素,要善于發(fā)掘并加以運用。

　　7、給予兒童適當?shù)?quot;劣性刺激"

　　在兒童的生活、學習活動中,可適當利用一些現(xiàn)實情境給兒童以"劣性刺激",所謂"劣性刺激"是指令兒童不快或不舒服的外界刺激,如饑餓、勞累、困難、批評、懲罰等。適當?shù)鼐芙^給予兒童所喜歡的東西、讓其感受饑餓、對經(jīng)常獲得表揚的兒童不失時機地給予批評,都可使兒童體驗到許多事情并非總是按自己的意志行事的,這可克服兒童的自我中心傾向,使兒童認識到挫折的客觀存在性。但要注意,"劣性刺激"的使用要恰當,要適時。例如兒童在進行某些創(chuàng)造性的嘗試時,若成人給予負面刺激,可能會挫傷兒童嘗試和學習的積極性。