一、孕婦夏天得了熱感冒怎么辦

　　夏季孕婦感冒，應(yīng)盡快地控制感染，排除病毒，同時(shí)應(yīng)采取措施降體溫。輕度感冒的孕婦，可多喝開水，注意休息，口服感冒清熱沖劑或板藍(lán)根沖劑等。感冒較重的高燒者，除一般處理外，應(yīng)盡快地控制體溫，可用物理降溫法，如額、頸部放置冰塊等，亦可選擇使用藥物降溫。

　　在選用解熱鎮(zhèn)痛劑時(shí)，要避免采用對(duì)孕婦、胎兒有明顯不良影響的藥物，例如阿司匹林之類藥物;可在醫(yī)生指導(dǎo)下。使用諸如醋氨酚等解熱鎮(zhèn)痛藥。中醫(yī)中藥能有效地控制感冒病毒，中藥處方是治療孕婦感冒較好的辦法。

　　需要您注意的是，如果出現(xiàn)孕婦感冒癥狀建議您一定要及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行檢查!

　　二、治療預(yù)防熱感冒的小方法

　　1.感冒時(shí)一定要多睡，體溫如果上升，但是感覺(jué)只是比正常體溫稍稍發(fā)熱時(shí)，可以喝一些自然放涼的白開水，多飲水多上廁所，才能及時(shí)的排除體內(nèi)的毒素和內(nèi)火。

　　2.用新鮮的百合煮水，煮到百合軟爛，吃百合，喝百合水代替日常的飲水，去內(nèi)火防止因上火感冒，而且百合水對(duì)嗓子痛很有效。這個(gè)我最愛，因?yàn)榘俸咸烊痪陀刑鹛鸬奈兜�。百合水和白開水的味道差不多，倒是沒(méi)什么特別的。

　　3.吃飯時(shí)要吃清淡的，比如說(shuō)只喝小米粥就咸菜，或者一兩天之內(nèi)只吃蔬菜水果，不吃肉食，少吃一兩天大魚大肉對(duì)你和寶寶都不會(huì)有任何影響的。主食也可以適當(dāng)?shù)臏p少一點(diǎn)，比如平時(shí)一餐能吃2兩的米飯，那么你就在吃飯時(shí)剩下一小勺的量不吃。

　　4.用蔥白(一定是新鮮的蔥白，不能是其他部分)2、3段，長(zhǎng)度大概是大拇指的長(zhǎng)度，加上去了皮的姜片2、3片，加水一起熬煮，兩種東西要一起涼水下鍋，一起煮開，鍋?zhàn)幼詈糜蒙板�，不用金屬的。你可以煮�?、3次的量(下次喝的時(shí)候再次煮開)，但是我每次只煮出當(dāng)時(shí)喝的一小碗的量，趁熱喝下之后立即蓋上被子睡一覺(jué)，有助于退燒和發(fā)汗。

　　5.用白菜的根部，就是我們吃大白菜不用的、經(jīng)常被切去的那部分，洗凈后加蔥白煮水，趁熱喝下，有退燒和發(fā)汗的功效。

　　三、孕婦用藥注意

　　孕媽媽常因一些異常情況或疾病而需要用藥物治療。用藥對(duì)胎兒的影響隨藥物種類的不同而有差別。因有些藥物可能會(huì)引起胎兒的發(fā)育異常，甚至造成胎兒畸形，所以，如非必要勿隨便用藥。但如有用藥的必要，則應(yīng)注意以下八項(xiàng)原則：

　　1、可用可不用的藥物應(yīng)盡量不用或少用。尤其是在妊娠的頭3個(gè)月，能不用的藥或暫時(shí)可停用的藥物，應(yīng)考慮不用或暫停使用。

　　2、致畸藥物禁用�；钛�類中藥勿用。

　　3、用藥必須注意孕周，嚴(yán)格掌握劑量、持續(xù)時(shí)間。

　　4、能單獨(dú)用藥就避免聯(lián)合用藥，能用結(jié)論比較肯定的藥物就不用比較新的藥。

　　5、不能自行用藥。孕媽媽的疾病同樣會(huì)影響胎兒，因此既不能濫用藥物，也不能有病不治療。有些疾病對(duì)胎兒的影響高于藥物。所以應(yīng)在醫(yī)師的指導(dǎo)下權(quán)衡利弊顧全大局，使用已證明對(duì)胚胎與胎兒無(wú)害的藥物。

　　6、堅(jiān)持合理用藥，病情控制后及時(shí)停藥。

　　7、孕期禁用試驗(yàn)性用藥，包括妊娠試驗(yàn)用藥。

　　8、懷孕就診要注意月經(jīng)期。應(yīng)告訴醫(yī)生自己已懷孕和妊娠時(shí)間。

　　四、夏季易忽略三大感冒誘因

　　炎熱的夏天到來(lái)了，流感發(fā)生的概率下降了，但個(gè)體感冒卻不見減少。為什么呢？合理的解釋是，強(qiáng)烈的陽(yáng)光抑制了流感病毒的活性，但個(gè)體原因，忽略三大感冒誘因而中了招。

　　夏季致人感冒的三大常見因素是：貪涼快，缺鍛煉，偏飲食。在炎熱夏天，人體常見汗流如注，能量消耗很大。睡眠和休息也常常受到影響，睡眠不足。人的食欲也減退了，飲食過(guò)于清淡，蛋白質(zhì)攝取不足。不愿運(yùn)動(dòng)，減少鍛煉時(shí)間等。這些因素均會(huì)導(dǎo)致人體免疫力下降。一旦過(guò)于貪涼，如露宿、電風(fēng)扇直吹、空調(diào)溫度過(guò)低等，很容易就引起傷風(fēng)感冒。

　　夏季也應(yīng)當(dāng)重視防感冒。首先，要注意勞逸結(jié)合，保持經(jīng)常的適當(dāng)運(yùn)動(dòng)和戶外活動(dòng)，以促進(jìn)血液循環(huán)，增強(qiáng)機(jī)體的免疫能力。第二，注意補(bǔ)充動(dòng)物蛋白。夏季出汗多、消耗大，應(yīng)補(bǔ)充足夠的營(yíng)養(yǎng)以提高機(jī)體抵抗力。可適當(dāng)食用魚、肉、蛋、奶和豆類食品補(bǔ)充蛋白質(zhì)，多食用新鮮蔬果以攝取維生素C，以及多吃些清熱利濕的食物，如苦瓜、桃子、黃瓜、綠豆等。第三，科學(xué)使用空調(diào)和風(fēng)扇�？照{(diào)使用前應(yīng)先清洗，避免當(dāng)中的大量病菌隨風(fēng)吹出；室溫最好控制在26℃以上，保持室內(nèi)外溫差不超過(guò)7℃，避免體溫調(diào)節(jié)中樞負(fù)擔(dān)加重；睡覺(jué)時(shí)注意空調(diào)或電扇勿直吹頭部等。

　　如不小心患上夏季感冒，最重要是對(duì)癥治療。專家指出，70%的夏天感冒均屬“熱感”，即使是體質(zhì)虛寒的人，感冒初起時(shí)也容易出現(xiàn)風(fēng)熱感冒的癥狀，如口干口苦、咽燥咽痛、大便秘結(jié)、頭痛身痛、鼻塞流黃涕、咳嗽咯黃痰、舌紅苔黃，常伴有高熱和輕微惡寒等。對(duì)于體質(zhì)好、感冒初起或癥狀輕的人而言，可先行家居護(hù)理，對(duì)癥服用治療風(fēng)熱感冒的中成藥，如雙蟻復(fù)方感冒靈顆粒。該藥在感冒靈顆粒的基礎(chǔ)上，配以金銀花、南板藍(lán)根等抗病毒藥材，“治感冒、抗病毒、防流感”三效合一，安全有效。