最近換季的時候到了，很多人都是容易感冒的，特別是原本體質(zhì)就不好的媽媽更容易感冒引起發(fā)燒。平時的小感冒就沒有什么重要的，但是在懷孕期間的媽媽應(yīng)該引起注意；為什么懷孕后的媽媽也容易感冒？原因分析：懷孕后的身體條件發(fā)生了變化、呼吸道黏膜變化、呼吸功能發(fā)生改變、全身的呼吸道防御功能下降；這個時候我們應(yīng)該少吃藥，盡量采用身體的抗性（多喝白開水、紅糖水、泡腳）。

　　下面將為媽寶們講述容易感冒的原因以及如何有效的改善：

　　01.懷孕后身體狀況發(fā)生變化。

　　懷孕初期，身體狀況發(fā)生變化，妊娠反應(yīng)加劇，導(dǎo)致孕吐、厭食、睡眠不佳。同時身體虧虛，運(yùn)動量減少，免疫力降低，使感冒病菌更容易侵入體內(nèi)。這也是為什么有些孕婦在懷孕初期反復(fù)感冒，感覺身體素質(zhì)不如以前的原因。

　　02.呼吸黏膜的變化。

　　女性懷孕后會出現(xiàn)水腫和呼吸道黏膜肥大，因此容易出現(xiàn)感冒癥狀。

　　03.呼吸功能的變化。

　　18周時，孕婦耗氧量增加10-20%(其中50%被胎兒消耗)。然而，肺通氣量增加了40%。為了滿足孕婦和胎兒的氧氣需求，孕婦經(jīng)常過度換氣。胎兒沒有呼吸功能，完全依靠母親吸入氧氣和排出二氧化碳，所以孕婦經(jīng)常感到呼吸短促和呼吸困難。由于過度換氣，吸入較多的灰塵，以及呼吸黏膜的變化，容易引起感冒。

　　04.全身或呼吸道的局部防御功能降低。

　　寒冷、下雨、氣候突變、過度疲勞等。降低全身或呼吸道的局部防御功能，使存在于上呼吸道或從外部侵入的病菌或細(xì)菌迅速繁殖，從而誘發(fā)感冒。

　　孕婦服用感冒藥后，對胎兒有兩個影響:

　　首先，病毒通過胎盤直接進(jìn)入胎兒體內(nèi)，可能導(dǎo)致先天性心臟病、唇裂、腦積水、無腦兒和小頭畸形。

　　二是感冒引起的高熱和代謝紊亂產(chǎn)生的毒素的間接作用，會刺激子宮收縮，引起流產(chǎn)和早產(chǎn)。

　　應(yīng)該如何的防范？

　　第一，采用物理降溫的方法。

　　通常，感冒和發(fā)燒是齊頭并進(jìn)的。如果孕媽感冒或高燒，請盡快用物理降溫的方法控制體溫。具體來說，你可以在額頭和脖子上放一個冰袋，快速冷卻身體。注意不要吸毒。如果感冒真的很嚴(yán)重，一定要遵醫(yī)囑，接受針對性的治療。

　　第二，多喝開水。

　　準(zhǔn)媽媽千萬不要低估白開水的作用。如果他們有輕度感冒，他們應(yīng)該多喝白開水來保暖和祛寒。孕婦感冒后會變?nèi)�，所以孕媽需要多喝開水，注意不要喝冰水或冷水，必要時口服板藍(lán)根顆粒緩解癥狀。

　　第三，喝生姜紅糖水。

　　民間有一種流行的治療感冒的方法，就是喝姜湯，對準(zhǔn)媽媽來說也很實(shí)用。取姜片三片，紅糖一勺，純凈水一大碗，放入干凈的鍋中煮開，稍微冷卻后即可服用。每天睡前喝一次，對幫助孕媽咪擺脫感冒非常有效。此外，姜茶還能有效溫暖子宮，對胎兒生長發(fā)育非常有益。