冬天來了，寒冷交迫，很多準(zhǔn)媽媽們一不小心就會(huì)患上感冒，這對寶寶的危害可想而知。不能盲目用藥，惱人的咳嗽、流鼻涕等癥狀又讓人苦惱不已，那么，孕婦感冒吃什么好呢?

　　蘋果蜂蜜水

　　蜂蜜能夠幫助準(zhǔn)媽媽們止咳，而蘋果就更是懷孕期間的準(zhǔn)媽媽們需要經(jīng)常食用的一種水果!首先，準(zhǔn)媽媽們可以準(zhǔn)備5個(gè)蘋果，然后將它們意義去皮，再切成小塊，加入一升的開水之后，將蘋果連同開水一起煮沸，五分鐘之后取出，等待其自然冷卻到40攝氏度左右的時(shí)候，根據(jù)您自身喜歡的口感，加上適量的蜂蜜攪拌均勻就能食用了!這道蘋果蜂蜜水不僅能夠幫助準(zhǔn)媽媽們驅(qū)除感冒，而且非常美味呢，作為日常飲用水也是不錯(cuò)的選擇。

　　橘皮姜片茶

　　這道茶顧名思義，就是用橘皮和生姜來熬煮茶水啦!準(zhǔn)媽媽們只需要將橘皮和生姜各10克加水之后煎煮到熟就能飲用啦!橘皮也是抵抗感冒的好食材呢!如果準(zhǔn)媽媽們覺得酸，還可以添加一些紅糖哦!

　　姜絲蘿卜湯

　　姜絲一直都是驅(qū)寒祛濕祛風(fēng)的好食材，準(zhǔn)媽媽們可以用25克的姜絲和50克的切成片狀的蘿卜放在一起，然后加入500毫升的水，一起放入鍋中煮15分鐘。這時(shí)候，準(zhǔn)媽媽們就可以準(zhǔn)備紅糖啦，待其出鍋之后加入適量的紅糖，趁熱喝下這道湯，感冒就一定能夠盡早遠(yuǎn)離您的。

　　雞湯

　　孕婦喝雞湯也是對身體有很多益處的。準(zhǔn)媽媽們可以購買一只嫩雞，將其洗剖干凈后直接加水放入鍋中去煮，等起熟了，可以出鍋了，在吃的時(shí)候再在雞湯內(nèi)加入您喜歡的調(diào)味品即可。此外，將雞湯或用來下面條吃也是很不錯(cuò)的。準(zhǔn)媽媽們喝雞湯可以減輕感冒時(shí)鼻塞、流涕的難受的癥狀，還能增強(qiáng)您的抵抗力，降低您患上感冒的概率呢!

　　蔥蒜粥

　　準(zhǔn)媽媽們?nèi)绻�感冒了，就一定�?huì)感到食欲不振，這時(shí)候該怎么辦呢?準(zhǔn)媽媽們別愁，小編告訴您，您可以準(zhǔn)備10根干凈的蔥白，將它們一一切碎，然后準(zhǔn)備3瓣的大蒜以及50克的大米，一起加水熬煮成粥來食用。這道粥香味十足，是您對付感冒以及食欲不振的好幫手。

　　孕婦感冒吃什么好?準(zhǔn)媽媽們是不是已經(jīng)清楚了呢?小編相信準(zhǔn)媽媽們根據(jù)小編的講解來進(jìn)行飲食，就一定能夠及早治愈感冒所帶來的各種難受癥狀。準(zhǔn)媽媽們，為了您的寶寶的健康，一定要加油呦!