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準(zhǔn)媽媽防感冒 七大法則要知道

媽咪愛嬰網(wǎng) hltdp.com.cn 2014年12月10日 09:11:58 

  孕婦感冒對胎兒有哪些危害?

準(zhǔn)媽媽防感冒 七大法則要知道

  一般而言,濾過性病毒會透過母體的胎盤,直接進入胎兒體內(nèi),故媽媽一旦受到濾過性病毒感染,胎兒同樣會遭受病毒的侵犯,而感冒又是由濾過病毒感染引起,所以寶寶也會隨著媽媽而感冒。

  不過,感冒會對胎兒產(chǎn)生何種影響,到目前為止尚不十分清楚,引起感冒的濾過性病毒與胎兒異常,兩者之間的因果關(guān)系尚未確切地地加以證實,故不必過度擔(dān)心。和風(fēng)疹一樣,懷孕初期細(xì)胞分裂最繁盛,也是胎兒器官形成的重要時刻,應(yīng)特別注意。

  一旦渡過懷孕初期,感冒帶來的影響便沒有那么嚴(yán)重,因為此時的胎兒的心臟發(fā)育已經(jīng)漸穩(wěn)定,體積也逐漸增大,感冒對胎兒的影響幾乎減至最少。

  但若是嚴(yán)重的感冒,即使在懷孕中期以后,長時間持續(xù)高燒且缺乏食欲,便會妨礙子宮內(nèi)胎兒的發(fā)育。到了懷孕末期,咳嗽極端厲害的情形并不多見,但易引起早期破水,甚至造成早產(chǎn)。

  孕婦感冒了怎么辦?

  感冒醫(yī)治,應(yīng)先厘清是屬于普通型小感冒,還是病毒性流行性感冒。

  一、一般感冒

  如果是一般感冒,建議孕媽咪們在家多休息,飲用添加檸檬的溫?zé)崴,每天至少?—10杯水。另外,保持充足睡眠、注意開窗通風(fēng)換氣及保暖等,輕微的噴嚏、流涕及輕度咳嗽,孕媽咪無須服藥,大都能自行痊愈。

  二、流行性感冒

  提醒準(zhǔn)媽咪,如果感染流行性感冒、感冒現(xiàn)象超過一周未愈,咳嗽時伴隨著黃色或淡綠色痰出現(xiàn),尤其是發(fā)生惡吐、發(fā)燒、血便、較嚴(yán)重的發(fā)燒或拉肚子等,應(yīng)盡速就醫(yī)診治,避免病情進一步擴大,影響胎兒的發(fā)育成長,如孕媽咪發(fā)高燒不退,可能影響胎兒的左腦神經(jīng)正常發(fā)育。

  預(yù)防孕期感冒的七大法則

  孕期感冒用藥對胎兒沒有絕對安全而言,包括一些中成藥。因而預(yù)防最重要。

  1、鹽水漱口。每日早晚、餐后用淡鹽水漱口,不僅清除口腔病菌,在流感流行時,仰頭含漱使鹽水充分沖洗咽部,功效更佳。

  2、遠(yuǎn)離公共場所。逛街、逛折扣活動等是不少孕媽咪的最愛,但應(yīng)盡量避免去擁擠、吵雜的公共場所,一來空氣污濁,加上這些人擠人的空間,病原微生物密度也遠(yuǎn)高于其它地區(qū),準(zhǔn)媽媽抵抗力低易被受傳染疾病。

  3、勤戴口罩。因為過敏體質(zhì)的準(zhǔn)媽媽鼻子和眼睛容易過敏,戴口罩可以避免接觸。萬一家中或公司有人感冒,準(zhǔn)媽媽就應(yīng)該戴上口罩保護自己。

  4、生活作息規(guī)律。每日睡眠充足,飲食多樣化,多攝取新鮮蔬果與足量的蛋白質(zhì)食物。另外,醫(yī)生建議,準(zhǔn)媽媽尤其要多喝水,多食用富含維他命C的水果,增強免疫力。

  5、常洗手。肢體手部是接觸病毒的間接途徑,準(zhǔn)媽媽們更要常保洗手的好習(xí)慣,免得在行握手禮時,連帶一并接收了對方手中殘余的病毒原。

  6、多運動。隨著體形日漸擴大,準(zhǔn)媽媽的活動更加受限,周彥均醫(yī)師提醒說,保持適度的運動量可以讓身體運作更有活力,多曬太陽也能提高人體對于氣候變化的適應(yīng)性。

  7、注意調(diào)試室內(nèi)環(huán)境。住在潮濕之處的準(zhǔn)媽媽,要利用除濕機去除空氣中的濕氣。對于住在早晚溫差大的準(zhǔn)媽媽,則利用電熱器以維持室內(nèi)溫暖。

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