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孕中期應該如何保健

媽咪愛嬰網(wǎng) hltdp.com.cn 2018年03月12日 09:35:30 

  現(xiàn)在,你已經(jīng)正式進入了懷孕中期,首先要恭喜你度過了懷孕階段最“難熬”的三分之一,但是還是要提醒你,現(xiàn)在的胎兒雖然穩(wěn)定了,仍舊需要你的呵護,懷孕中期是母體和胎兒增長最快的時期,準媽媽們有什么疑問要及時提出啊!

孕中期應該如何保健

  懷孕五個月,不喝水也頻繁去衛(wèi)生間,是胎兒異常嗎?

  Q:我懷孕五個月了,最近總是頻繁地去衛(wèi)生間,有時候故意少喝水也總是有去衛(wèi)生間的感覺。可是之前的幾個月都跟懷孕前沒有什么差別的,因為現(xiàn)在肚子明顯大了,我很擔心頻繁的坐蹲運動會影響胎兒的健康。請問專家這是為什么呢?別的孕婦也是這樣的嗎?

  專家解答:

  懷孕后,女性體內的血液大量增加,致了大量額外的液體通過腎的“加工”后,進入膀胱,從而出現(xiàn)尿頻;而且,懷孕后逐漸膨脹的子宮壓迫了膀胱,尿頻的現(xiàn)象自然就會出現(xiàn)。

  隨著孕期的進展,準媽媽的排尿頻率和尿量都在增加,孕婦不要因此而感到情緒低落。

  尿頻是懷孕的正,F(xiàn)象,這種尿頻不伴有尿急和尿痛,尿液檢查也物異常發(fā)現(xiàn),不需治療。但是在妊娠期多種原因引起的泌尿系統(tǒng)的感染,也可出現(xiàn)尿頻,并常伴有尿急和尿痛,尿液檢查異常,就需要立即就醫(yī)。

  所以,懷孕后如果僅僅是尿頻現(xiàn)象,那么不要擔心,胎兒也不會有什么異常。但是要注意在這段期間防治泌尿系統(tǒng)感染,特別應注意減輕子宮對輸尿管的機械壓迫,減輕其擴張和尿液的淤滯。

  休息時要注意采取側臥位,避免仰臥位。側臥可減輕子宮對于輸尿管的壓迫,防治腎盂、輸尿管積存尿液而感染。同時要注意清潔衛(wèi)生,經(jīng)常淋浴或清洗外陰,防止局部病菌的滋生。

  專家提醒:寶寶出生后,尿頻很快就會得到緩解。但在產(chǎn)后的頭幾天內,女性小便的頻率和尿量會比懷孕時還高,這是因為身體要排出懷孕期間體內滯留的額外液體。幾天后,女性小便的頻率就可以恢復到懷孕前的正常狀態(tài)了。

  妊娠期間總是莫名的頭痛,這與懷孕有關嗎?

  Q:您好,我有一點疑問,我老婆懷孕四個多月了,最近晚上總是喊頭疼,讓我?guī)兔Π窗搭^,開始我以為是她故意讓我多陪她會,可是她說是真的頭疼。我不知道孕婦頭疼與懷孕有沒有直接的關系,是因為自身的原因頭疼呢還是因為懷孕引起的?我該帶她去做什么檢查啊?

  專家解答:

  妊娠早期,孕婦如果出現(xiàn)頭痛,那么與惡心嘔吐一樣,只不過是早孕反應。在妊娠中、晚期,如果出現(xiàn)頭痛,那么很有可能是因為孕婦出現(xiàn)了出現(xiàn)妊娠期的一種特發(fā)的疾病——妊娠高血壓綜合征。

  如果在妊娠中、晚期出現(xiàn)了頭痛,那么建議到到專科醫(yī)院作一下檢查,特別要注意血壓情況,如能早期發(fā)現(xiàn)有關問題,及時診治,一般會順利渡過孕產(chǎn)期。

  如果是妊娠高血壓,那么一定要積極治療,否則很容易發(fā)生抽搐、昏迷,危及孕婦及胎兒的生命。

  同時,在飲食中應注意避免攝取過多的鹽、堿食物,注意休息、調整情緒,頭痛嚴重或伴有浮腫時應該就醫(yī)治療。

  專家提醒:在妊娠期有人經(jīng)常出現(xiàn)頭痛,其原因尚不明了,可能與水分的滯留及情緒有關,在妊娠中期后,癥狀會減輕或消失,若在妊娠晚期也可能是妊娠高血壓綜合征引起。

  孕期用暖水袋捂肚子,會刺激子宮內的胎兒嗎?

  Q:專家您好,我想請教一個問題。我現(xiàn)在懷孕20周了。上個周,因為天氣比較冷,我的肚子有些受涼的感覺,還伴有隱隱的痛,所以,我就像沒有懷孕以前一樣,用暖水袋捂了會肚子,一會就很舒服了,F(xiàn)在想想又有點擔心會不會對寶寶造成什么傷害?問過一些朋友,她們都說沒事,可我還是不放心,會不會刺激子宮呢?

  專家解答:

  熱水袋捂肚子,一般來說對孩子沒有特殊的影響。因為對于胎兒有影響的因素主要是環(huán)境污染。

  懷孕期間的食品污染、微生物感染、孕期用藥、職業(yè)有害因素、電離輻射、不良嗜好等都會對胎兒造成不良影響。

  但是很多人擔心熱水袋捂肚子會刺激子宮,影響宮縮,其實不要特別擔心,熱水袋的溫度雖然高,但是只要身體的其他部位能夠承受,那么肚子也沒有什么問題,況且很多孕婦用熱水袋捂肚子時也會隔著一層衣服。

  孕婦不要特別擔心,但是要注意,如果出現(xiàn)了腹痛現(xiàn)象,還是應該及時去醫(yī)院的,要注意預防先兆流產(chǎn)的發(fā)生。

  專家提醒:懷孕中期胎兒的大腦已經(jīng)基本發(fā)育成型,所以,孕婦不要擔心會影響胎兒的腦部發(fā)育,日常生活中注意飲食的搭配和心情舒暢,生個聰明健康的寶寶就不是問題了。

  孕期的性生活還要避孕嗎?

  Q:您好,我愛人已經(jīng)懷孕三個多月了,這個周我們同房了,但是愛人要求我使用安全套,我們知道孕期不會再懷孕的,但是我印象中好象看到精液對于孕婦有好處,而我愛人說精液會影響胎兒健康。我們就是想確認一下誰的說法正確,我們也很擔心不正確的性生活會影響胎兒的健康。希望您能及早答復,謝謝!

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