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孕中期應(yīng)該如何保健

媽咪愛(ài)嬰網(wǎng) hltdp.com.cn 2018年03月12日 09:35:30 

  現(xiàn)在,你已經(jīng)正式進(jìn)入了懷孕中期,首先要恭喜你度過(guò)了懷孕階段最“難熬”的三分之一,但是還是要提醒你,現(xiàn)在的胎兒雖然穩(wěn)定了,仍舊需要你的呵護(hù),懷孕中期是母體和胎兒增長(zhǎng)最快的時(shí)期,準(zhǔn)媽媽們有什么疑問(wèn)要及時(shí)提出啊!

孕中期應(yīng)該如何保健

  懷孕五個(gè)月,不喝水也頻繁去衛(wèi)生間,是胎兒異常嗎?

  Q:我懷孕五個(gè)月了,最近總是頻繁地去衛(wèi)生間,有時(shí)候故意少喝水也總是有去衛(wèi)生間的感覺(jué)?墒侵暗膸讉(gè)月都跟懷孕前沒(méi)有什么差別的,因?yàn)楝F(xiàn)在肚子明顯大了,我很擔(dān)心頻繁的坐蹲運(yùn)動(dòng)會(huì)影響胎兒的健康。請(qǐng)問(wèn)專家這是為什么呢?別的孕婦也是這樣的嗎?

  專家解答:

  懷孕后,女性體內(nèi)的血液大量增加,致了大量額外的液體通過(guò)腎的“加工”后,進(jìn)入膀胱,從而出現(xiàn)尿頻;而且,懷孕后逐漸膨脹的子宮壓迫了膀胱,尿頻的現(xiàn)象自然就會(huì)出現(xiàn)。

  隨著孕期的進(jìn)展,準(zhǔn)媽媽的排尿頻率和尿量都在增加,孕婦不要因此而感到情緒低落。

  尿頻是懷孕的正,F(xiàn)象,這種尿頻不伴有尿急和尿痛,尿液檢查也物異常發(fā)現(xiàn),不需治療。但是在妊娠期多種原因引起的泌尿系統(tǒng)的感染,也可出現(xiàn)尿頻,并常伴有尿急和尿痛,尿液檢查異常,就需要立即就醫(yī)。

  所以,懷孕后如果僅僅是尿頻現(xiàn)象,那么不要擔(dān)心,胎兒也不會(huì)有什么異常。但是要注意在這段期間防治泌尿系統(tǒng)感染,特別應(yīng)注意減輕子宮對(duì)輸尿管的機(jī)械壓迫,減輕其擴(kuò)張和尿液的淤滯。

  休息時(shí)要注意采取側(cè)臥位,避免仰臥位。側(cè)臥可減輕子宮對(duì)于輸尿管的壓迫,防治腎盂、輸尿管積存尿液而感染。同時(shí)要注意清潔衛(wèi)生,經(jīng)常淋浴或清洗外陰,防止局部病菌的滋生。

  專家提醒:寶寶出生后,尿頻很快就會(huì)得到緩解。但在產(chǎn)后的頭幾天內(nèi),女性小便的頻率和尿量會(huì)比懷孕時(shí)還高,這是因?yàn)樯眢w要排出懷孕期間體內(nèi)滯留的額外液體。幾天后,女性小便的頻率就可以恢復(fù)到懷孕前的正常狀態(tài)了。

  妊娠期間總是莫名的頭痛,這與懷孕有關(guān)嗎?

  Q:您好,我有一點(diǎn)疑問(wèn),我老婆懷孕四個(gè)多月了,最近晚上總是喊頭疼,讓我?guī)兔Π窗搭^,開(kāi)始我以為是她故意讓我多陪她會(huì),可是她說(shuō)是真的頭疼。我不知道孕婦頭疼與懷孕有沒(méi)有直接的關(guān)系,是因?yàn)樽陨淼脑蝾^疼呢還是因?yàn)閼言幸鸬?我該帶她去做什么檢查啊?

  專家解答:

  妊娠早期,孕婦如果出現(xiàn)頭痛,那么與惡心嘔吐一樣,只不過(guò)是早孕反應(yīng)。在妊娠中、晚期,如果出現(xiàn)頭痛,那么很有可能是因?yàn)樵袐D出現(xiàn)了出現(xiàn)妊娠期的一種特發(fā)的疾病——妊娠高血壓綜合征。

  如果在妊娠中、晚期出現(xiàn)了頭痛,那么建議到到?漆t(yī)院作一下檢查,特別要注意血壓情況,如能早期發(fā)現(xiàn)有關(guān)問(wèn)題,及時(shí)診治,一般會(huì)順利渡過(guò)孕產(chǎn)期。

  如果是妊娠高血壓,那么一定要積極治療,否則很容易發(fā)生抽搐、昏迷,危及孕婦及胎兒的生命。

  同時(shí),在飲食中應(yīng)注意避免攝取過(guò)多的鹽、堿食物,注意休息、調(diào)整情緒,頭痛嚴(yán)重或伴有浮腫時(shí)應(yīng)該就醫(yī)治療。

  專家提醒:在妊娠期有人經(jīng)常出現(xiàn)頭痛,其原因尚不明了,可能與水分的滯留及情緒有關(guān),在妊娠中期后,癥狀會(huì)減輕或消失,若在妊娠晚期也可能是妊娠高血壓綜合征引起。

  孕期用暖水袋捂肚子,會(huì)刺激子宮內(nèi)的胎兒?jiǎn)?

  Q:專家您好,我想請(qǐng)教一個(gè)問(wèn)題。我現(xiàn)在懷孕20周了。上個(gè)周,因?yàn)樘鞖獗容^冷,我的肚子有些受涼的感覺(jué),還伴有隱隱的痛,所以,我就像沒(méi)有懷孕以前一樣,用暖水袋捂了會(huì)肚子,一會(huì)就很舒服了,F(xiàn)在想想又有點(diǎn)擔(dān)心會(huì)不會(huì)對(duì)寶寶造成什么傷害?問(wèn)過(guò)一些朋友,她們都說(shuō)沒(méi)事,可我還是不放心,會(huì)不會(huì)刺激子宮呢?

  專家解答:

  熱水袋捂肚子,一般來(lái)說(shuō)對(duì)孩子沒(méi)有特殊的影響。因?yàn)閷?duì)于胎兒有影響的因素主要是環(huán)境污染。

  懷孕期間的食品污染、微生物感染、孕期用藥、職業(yè)有害因素、電離輻射、不良嗜好等都會(huì)對(duì)胎兒造成不良影響。

  但是很多人擔(dān)心熱水袋捂肚子會(huì)刺激子宮,影響宮縮,其實(shí)不要特別擔(dān)心,熱水袋的溫度雖然高,但是只要身體的其他部位能夠承受,那么肚子也沒(méi)有什么問(wèn)題,況且很多孕婦用熱水袋捂肚子時(shí)也會(huì)隔著一層衣服。

  孕婦不要特別擔(dān)心,但是要注意,如果出現(xiàn)了腹痛現(xiàn)象,還是應(yīng)該及時(shí)去醫(yī)院的,要注意預(yù)防先兆流產(chǎn)的發(fā)生。

  專家提醒:懷孕中期胎兒的大腦已經(jīng)基本發(fā)育成型,所以,孕婦不要擔(dān)心會(huì)影響胎兒的腦部發(fā)育,日常生活中注意飲食的搭配和心情舒暢,生個(gè)聰明健康的寶寶就不是問(wèn)題了。

  孕期的性生活還要避孕嗎?

  Q:您好,我愛(ài)人已經(jīng)懷孕三個(gè)多月了,這個(gè)周我們同房了,但是愛(ài)人要求我使用安全套,我們知道孕期不會(huì)再懷孕的,但是我印象中好象看到精液對(duì)于孕婦有好處,而我愛(ài)人說(shuō)精液會(huì)影響胎兒健康。我們就是想確認(rèn)一下誰(shuí)的說(shuō)法正確,我們也很擔(dān)心不正確的性生活會(huì)影響胎兒的健康。希望您能及早答復(fù),謝謝!

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