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孕中期孕婦注意3大事項(xiàng)

媽咪愛嬰網(wǎng) hltdp.com.cn 2017年09月30日 09:33:27 

  1、胎兒發(fā)育情況

孕中期孕婦注意3大事項(xiàng)

  懷孕4個(gè)月時(shí),胎兒的身長約為16厘米,體重約120克。

  此時(shí)胎兒的內(nèi)臟等器官越來越接近完成階段,完全具備人的外形,由陰部可辨認(rèn)男女。開始長出胎毛,骨骼和肌肉日漸發(fā)達(dá),手、足能做些微的活動(dòng),心臟脈動(dòng)活潑,可用超音波聽診器能測出心音。

  2、母體變化情況

  到懷孕4個(gè)月的時(shí)候,痛苦的孕吐已結(jié)束。孕婦的心情會比較舒暢,食欲也于此時(shí)開始增加。尿頻與便秘現(xiàn)象漸漸恢復(fù)正常,但分泌物仍然不減。

  4個(gè)月末時(shí),胎盤便已完成,流產(chǎn)的可能性已減少許多,可算進(jìn)入安定期了。

  這時(shí)子宮如小孩子頭般大小,已能由外表約略看出“大肚子”的情形。

  提醒:到懷孕4個(gè)月時(shí),孕婦的基礎(chǔ)體溫開始下降,會持續(xù)到分娩時(shí),一直都保持低溫狀態(tài)。

  孕中期的胎教要點(diǎn)

  當(dāng)妊娠進(jìn)入第4個(gè)月時(shí),胎兒逐漸長大,胎毛也已經(jīng)長出,脊柱形成,肝、腎及其他諸消化腺已開始發(fā)揮作用。胎兒活動(dòng)的幅度與力量越來越大,母親已經(jīng)可以感覺到胎動(dòng)。這個(gè)時(shí)期的孕婦除需要繼續(xù)妊娠前3個(gè)月的胎教外,還有必要增加一些新的胎教內(nèi)容。

  1、對話胎教

  妊娠第4個(gè)月的胎兒,已經(jīng)產(chǎn)生最初的意識,不僅母親胸腔的振動(dòng)可以傳遞給胎兒,而且母親的說話聲也可以被胎兒聽到。但胎兒此時(shí)還沒有記憶聲音的能力,只能判斷聲音的規(guī)律以及高低起伏,因此,孕婦要特別注意自己說話的音調(diào)、語氣和用詞,以便給胎兒一個(gè)良好的刺激印記。

  對話胎教要求父母雙方共同參與,父母可以給胎兒起一個(gè)中性的乳名,經(jīng)常呼喚之,使胎兒牢牢記住。如此,嬰兒出生后哭鬧時(shí)再呼其乳名時(shí),嬰兒便會感到來到子宮外的嶄新環(huán)境并不陌生,而有一種安全感,很快地安靜下來。同時(shí),父母要把胎兒當(dāng)做一個(gè)懂事的孩子,經(jīng)常和他說話、聊天或唱歌謠給他聽。這樣,不僅能增加夫妻間的感情,還能把父母的愛傳遞給胎兒,對胎兒的情感發(fā)育具有莫大益處。

  對話的內(nèi)容不宜太復(fù)雜,最好在一段時(shí)間內(nèi)反復(fù)重復(fù)一兩句話,以便使胎兒大腦皮質(zhì)產(chǎn)生深刻的記憶。男性的低音是比較容易傳入子宮內(nèi)的,而且,研究發(fā)現(xiàn)胎兒比較喜歡這種低沉的聲調(diào),因此,爸爸要經(jīng)常給胎兒唱歌、講故事,同他說話。通過這種聲音訓(xùn)練的胎兒出生后會很快適應(yīng)新的生活環(huán)境。

  2、光照胎教

  從妊娠第4個(gè)月起,胎兒對光線已經(jīng)非常敏感。科學(xué)工作者在對母親腹壁直接進(jìn)行光照射時(shí),采用B超探測觀察可以見到胎兒出現(xiàn)躲避反射、背過臉去,同時(shí)有睜眼、閉眼活動(dòng)。因此,此時(shí)可進(jìn)行視覺功能訓(xùn)練。這說明在胎兒發(fā)育過程中,視覺也在緩慢發(fā)育,并具有一定功能。

  操作方法:可用4節(jié)一號電池的手電筒,一閃一滅直接放在母親腹部進(jìn)行光線照射,每日3次,每次30秒鐘,并記錄胎兒的反應(yīng)。進(jìn)行視覺訓(xùn)練可促進(jìn)視覺發(fā)育,增加視覺范圍,同時(shí)有助于強(qiáng)化晝夜周期,即晚上睡覺,白天覺醒,并可促進(jìn)動(dòng)作行為的發(fā)展。

  注意:在用光照射時(shí),切忌用強(qiáng)光,也不宜照射時(shí)間過長。

  3、性格的訓(xùn)練

  母親的子宮是胎兒生活的第一個(gè)環(huán)境,可以直接影響胎兒的性格形成和發(fā)展。在子宮內(nèi)環(huán)境中,感到溫暖、和諧、慈愛的氣氛,胎兒幼小的心靈將得到同化,意識到生活的美好和歡樂,可逐漸形成胎兒熱愛生活、活潑外向、果斷自信等優(yōu)良性格的基礎(chǔ);如果夫妻不和,家庭人際關(guān)系緊張,甚至充滿敵意和怨恨,或者母親心里不喜歡這個(gè)孩子,時(shí)時(shí)感到厭煩,胎兒會感受到痛苦,這會成為孤獨(dú)寂寞、自卑多疑、懦弱、內(nèi)向等性格的基礎(chǔ)。

  因此,妊娠期間孕婦始終保持愉快和良好的情緒,生活在優(yōu)美和睦的環(huán)境,對即將出生的寶寶充滿深深的愛,這些對將來孩子性格的形成無疑是非常重要的,同時(shí),也是積極開展胎教的重要內(nèi)容之一。

  4、情緒胎教

  研究發(fā)現(xiàn),夫妻吵架,相處不好,對胎兒產(chǎn)生的不利影響是非常大的?梢娔赣H情緒對胎兒的影響有多大。妊娠4個(gè)月時(shí),胎兒大腦中樞內(nèi)控制本能、欲望、心理狀態(tài)的間腦或舊皮質(zhì)部分已經(jīng)形成,夫妻吵架時(shí),如果用超聲波來觀看胎兒,可發(fā)現(xiàn)胎兒會有一些異常行為。因?yàn)楫?dāng)孕婦情緒不穩(wěn)定時(shí),間腦的激素就會變化,這時(shí)會通過母親血液,經(jīng)由胎盤流入胎兒血液中,再進(jìn)入胎兒間腦,間腦受到刺激,就會讓胎兒的行動(dòng)產(chǎn)生變化。這種刺激的反應(yīng),對出生后的孩子影響甚遠(yuǎn),一般來說,脾氣較暴躁的孩子,其在母親體內(nèi)孕育時(shí)的家庭環(huán)境,特別是父母關(guān)系往往不是很和諧。

  丈夫最能影響妻子的情緒,為了腹中胎兒安全,丈夫應(yīng)盡量避免讓妻子做吃力的家務(wù)勞動(dòng),減少妻子的負(fù)擔(dān)。近來很流行懷孕期間多看可愛的嬰兒照片會生出漂亮寶寶、傾聽音樂可讓將來的孩子具備音樂天賦等說法。如果這樣做能使孕婦高興,那也不失為一種良好的胎教。如果心情平靜開朗,身體情況便能維持良好狀態(tài),同時(shí)也能減少妊娠期間的負(fù)擔(dān),這樣胎兒才能在舒適環(huán)境中健康地發(fā)育成長。

胎教音樂
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