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懷孕需注意的三個事項,孕婦要知道

媽咪愛嬰網(wǎng) hltdp.com.cn 2020年03月04日 09:17:05 

  今天收到一個粉絲的提問說:“懷孕16周了,肚子一點也不顯懷,還跟懷孕前一樣,這是怎么回事?”

  一般大部分準媽媽都是在懷孕3、4個月左右開始顯懷的,當然,也有一些準媽媽可能要到懷孕5、6個月才開始顯懷。

  懷孕16周按妊娠月來算,也就是4個月左右,此時準媽媽的肚子雖然還不太明顯,但也應(yīng)該有一點點隆起了。當然,每個孕婦的情況都是不一樣的,因此也不能一概而論。

  一、懷孕16周胎寶寶大概有多大

  懷孕16周,妊娠4個月,此時胎寶寶早已經(jīng)從胚胎發(fā)育成人形,雖然個頭不大(頭臀長大約有16cm,雙頂徑有3.62cm左右,腹圍平均10.32cm,股骨長為2.10上下,體重大概只有110~150克),但胎寶寶的面部特征卻越來越清晰,頭部也明顯更加直立,不僅如此,有些準媽媽在這個階段可能已經(jīng)能感覺到寶寶的胎動了。

  用數(shù)據(jù)形容寶寶的大小可能不太直觀,如果比喻一下,或許準媽媽就知道16周的寶寶大概有多大了。有人說懷孕3個月的寶寶,大小可能跟準媽媽的拳頭差不多,那懷孕4個月,寶寶大約就已有手掌那么大了,如此一比較,確實還很小。

懷孕需注意的三個事項,孕婦要知道

  二、懷孕16周還沒肚子,跟懷孕前一樣,這是怎么回事

  按理說,懷孕16周的準媽媽多多少少應(yīng)該有點顯懷了,可為什么有些準媽媽還跟懷孕前一樣,一點都不顯肚子,甚至連體重也沒有增加呢?其實懷孕16周還沒肚子,很有可能是以下幾個原因造成的。

  ◆1、準媽媽的身材(體型)

  很多懷孕很長時間才顯肚子的準媽媽一般身體都比較苗條(偏瘦),又或者腹部脂肪比較厚,很難看出肚子的變化。之前看到一個朋友,懷孕都快7個月了,穿著有點寬松的衣服,如果她自己不說,別人都很難看出她已經(jīng)懷孕那么久了。

  ◆2、早孕反應(yīng)的影響

  通常在懷孕6周以后,大部分準媽媽都會出現(xiàn)或多或少的早孕反應(yīng),比如惡心、嘔吐、頭暈、嗜睡等等。有些準媽媽因為早孕反應(yīng)的影響,常常會胃口變差,吃不下飯,從而導(dǎo)致體重下降,而等到懷孕16周的時候,胎兒體重以及羊水等重量的增加或許剛好補上之前下降的體重,因此才讓準媽媽出現(xiàn)懷孕都4個月了,肚子還跟懷孕前一樣,甚至體重也沒有變化的感覺。

  ◆3、其他因素

  造成懷孕16周,4個月還沒肚子,跟孕前一樣的現(xiàn)象,其實也可能跟其他一些因素有關(guān)。比如準媽媽的子宮比較靠后(后位子宮)、又或者是胎寶寶剛開始著床的位置也比較靠近子宮后壁(后壁胎盤)等等。

  三、懷孕16周還沒肚子,準媽媽需要注意哪些事項

 、,及時補充營養(yǎng):懷孕中期是胎寶寶快速發(fā)育的時期,此時準媽媽一定不要忘了均衡營養(yǎng),及時補充多種營養(yǎng),以促進胎寶寶更好的發(fā)育。

  ②,按時產(chǎn)檢:一般懷孕16周左右,準媽媽需要去醫(yī)院做個產(chǎn)檢,特別是唐氏篩查,當然,這項檢查在孕15~20周都可以進行。具體什么時候檢查準媽媽可以聽聽醫(yī)生的意見。

  ③,適量運動:已經(jīng)懷孕4個月了,度過最危險的孕早期,準媽媽不適反應(yīng)慢慢減少,也是時候開始做一些運動來幫助胎寶寶更好的發(fā)育了。

  總之,懷孕16周還沒肚子,跟懷孕前一樣,只要產(chǎn)檢正常,準媽媽也不用過于擔心。要知道,懷孕前幾個月胎寶寶還比較小,再加上早孕反應(yīng)的影響,準媽媽就算體重下降也可能是正常的現(xiàn)象。

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