禁忌一：懷孕時(shí)吃冷食 有人說(shuō)孕婦在懷孕后出生冷食物會(huì)對(duì)寶寶氣管不好，這種說(shuō)法是錯(cuò)誤的，生冷食物與寶寶的氣管發(fā)育沒(méi)有直接的關(guān)系，但是生冷食物大多未經(jīng)過(guò)高溫的處理，孕婦食用過(guò)多會(huì)引起腹瀉、腸胃不適等癥狀，嚴(yán)重時(shí)會(huì)直接影響到子宮，因此孕婦應(yīng)該盡量不使用生冷食物。

　　禁忌二：孕婦吃麻辣鍋 相信很多孕婦都喜歡吃麻辣鍋，那么孕婦食用麻辣食品應(yīng)不應(yīng)該呢？對(duì)胎寶寶來(lái)說(shuō)，孕婦具有對(duì)外來(lái)食物篩選過(guò)濾的功能，除 非攝取過(guò)量的辣食，不然是不易對(duì)胎兒造成影響。

　　禁忌三：孕婦喝醋 或許有一些老人家阻止家中的孕婦喝醋，因?yàn)榕略袐D喝醋會(huì)導(dǎo)致流產(chǎn)或畸胎。由于人體對(duì)于外來(lái)食物的調(diào)適能力很強(qiáng)，要讓體質(zhì)完全酸化或堿化并不件容易的事，所以在某種程度來(lái)說(shuō)，喝醋會(huì)流產(chǎn)是無(wú)稽之談。

　　禁忌四：孕婦吃蛋 據(jù)悉，多數(shù)寶寶對(duì)蛋過(guò)敏的原因?yàn)榈邦愂澄镏械牡鞍踪|(zhì)在食用后會(huì)分解成氨基酸，而氨基酸會(huì)提高組織胺等致敏物質(zhì)的濃度，進(jìn)而誘發(fā)過(guò)敏的情形，此與準(zhǔn)媽媽在孕期吃蛋沒(méi)有太大關(guān)系。

　　禁忌五：孕婦吃木瓜 有些地區(qū)是不建議孕婦吃木瓜，因?yàn)閾?dān)心食用木瓜后，寶寶出生后黃疸情況會(huì)比較嚴(yán)重。因木瓜中含有女性荷爾蒙，容易干擾孕婦體內(nèi)的荷爾蒙變化，尤其是青木瓜，孕婦更應(yīng)完全戒除，因?yàn)樗�不但�?duì)胎兒的穩(wěn)定度有害，還有可能導(dǎo)致流產(chǎn)。

　　禁忌六：孕婦喝碳酸飲料 或咖啡咖啡因會(huì)透過(guò)胎盤對(duì)胎兒造成負(fù)面影響，例如出生后寶寶容易躁動(dòng)、愛(ài)哭等，但這僅限于攝取過(guò)量的情形。此外，過(guò)量的咖啡因也會(huì)促使孕婦的腎臟釋出兒茶酚胺，增加血管收縮，引起子宮胎盤血液循環(huán)不良。

　　禁忌七：抽煙和喝酒 抽煙在臨床上已經(jīng)證實(shí)會(huì)對(duì)胎兒造成負(fù)面的影響，特別是香煙燃燒的煙霧中，含有尼古丁、鉛等會(huì)導(dǎo)致胎兒畸形的物質(zhì)，例如懷孕前3個(gè)月抽煙會(huì)提高胎兒兔唇的機(jī)率，有煙癮的孕婦一定要完全戒除。