從現(xiàn)在開(kāi)始，孕媽媽進(jìn)入孕晚期了。從懷孕滿28周到懷孕40周，理論上成為孕晚期，這個(gè)階段也可能更長(zhǎng)一些，有些孕媽媽會(huì)延長(zhǎng)到42周，這個(gè)時(shí)候，在營(yíng)養(yǎng)、保健、日常生活等各個(gè)方面都要注意些什么呢？

　　胎兒發(fā)育：

　　這時(shí)胎兒體重大約已有1300多克，身長(zhǎng)大約43厘米了。此時(shí)胎兒還會(huì)睜開(kāi)眼睛并把頭轉(zhuǎn)向從媽媽子宮壁外透射進(jìn)來(lái)的光源。現(xiàn)在胎兒的皮下脂肪已初步形成，手指甲也已能看得很清楚了。你的寶寶現(xiàn)在有1.3千克了，如果他能夠站起來(lái)，有43厘米高了。和過(guò)去相比，寶寶看上去胖了很多，這是因?yàn)樗�的皮下脂肪已初步形成�?/p>

　　媽媽變化：

　　如果躺久了，你可能會(huì)出現(xiàn)頭暈、心慌、出汗等癥狀，這就是仰臥綜合癥，出現(xiàn)這個(gè)癥狀的時(shí)候要改換左側(cè)臥位就可緩解了。最后3個(gè)孕月，大約有20%孕媽咪會(huì)發(fā)生鼻子通氣不暢或鼻出血的情況。這種情況不一定是得了感冒，大多是內(nèi)分泌系統(tǒng)分泌的多種激素刺激鼻黏膜，使鼻黏膜血管充血腫脹引起的。一旦分娩，鼻塞和鼻出血隨之消失，不會(huì)留下后遺癥。