◆選畫(huà)
張貼并觀察寶寶最喜歡的圖畫(huà),查看表情,發(fā)現(xiàn)并鍛煉視覺(jué)選擇能力。
◆蹬踢彩球
仰臥,踢吊在上方的大彩球或吹滿氣、內(nèi)有小鈴鐺的大塑料袋。寶寶看見(jiàn)球在跳動(dòng),或聽(tīng)到聲音會(huì)很興奮,便努力蹬腿,屈伸膝蓋,雙腿上舉或隨球而動(dòng),從而歡欣鼓舞。這個(gè)游戲可以活動(dòng)雙腿,鍛煉下肢肌肉。有時(shí)寶寶手和腳都能同時(shí)碰到球,下肢運(yùn)動(dòng)擴(kuò)大到四肢和全身運(yùn)動(dòng),可促進(jìn)嬰兒的肌肉發(fā)育和新陳代謝。
◆側(cè)臥
嬰兒吃飽后右側(cè)臥位,胃內(nèi)食物從右側(cè)幽門(mén)進(jìn)入十二指腸,在背后墊一個(gè)枕頭或小被子固定體位,嬰兒有時(shí)身體會(huì)傾向背側(cè)而成仰臥,或因墊高身體傾向腹側(cè)而成俯臥,初時(shí)這種轉(zhuǎn)位是被動(dòng)的,以后會(huì)逐漸轉(zhuǎn)為仰臥或俯臥。側(cè)臥可作為產(chǎn)生翻身動(dòng)作的階梯。
◆俯臥抬頭
出生后30多天,寶寶可用下巴支在床上向上看,60天時(shí)下巴離床3~5厘米,訓(xùn)練頸部肌肉,使之能支撐頭部抬起的重量。鍛煉頸肌,以支撐頭部重量。頭抬高,并用肘部支撐把前胸抬起,為以后匍行及爬行作準(zhǔn)備。
◆用勺喂食
用小勺子給嬰兒喂水、喂鈣劑,讓寶寶學(xué)習(xí)吸食勺中流質(zhì)。開(kāi)始用小勺時(shí),只需盛部分液體,將小勺伸進(jìn)嬰兒舌中部,把小勺略作傾斜,將液體倒入口腔,小勺子仍留在舌中部,接住其從咽部反流出來(lái)的液體。要連續(xù)兩三次才能將口腔中液體全部吞下,之后再喂第2勺。嬰兒習(xí)慣吸吮,常用吸吮的口形噘起,勺子難以進(jìn)入,要等其小嘴全部張開(kāi),最好邊哄邊喂,說(shuō),"寶寶,把口張開(kāi)",并做張口動(dòng)作讓寶寶模仿,待張開(kāi)后馬上將勺子放入。經(jīng)過(guò)反復(fù)練習(xí),寶寶學(xué)會(huì)見(jiàn)勺張嘴就好喂多了,液體也較少出來(lái)。
◆觸體感受
按壓寶寶的背部、指關(guān)節(jié),讓寶寶感受壓力的輕重、快慢,先輕后重,先快后慢,一邊按壓一邊說(shuō)"輕、重、快、慢",使寶寶將聲音與皮膚感覺(jué)聯(lián)系起來(lái),如果說(shuō)到"重"時(shí)開(kāi)始躲避,說(shuō)明寶寶懂得了輕重的感覺(jué)與聲音的聯(lián)系。速度和壓力能增加?jì)雰浩つw彈性和感知能力,增強(qiáng)寶寶的皮膚感覺(jué),加上聲音預(yù)示,使寶寶學(xué)會(huì)保護(hù)性防御。