強(qiáng)烈的自尊感可以激發(fā)孩子去學(xué)習(xí)、去愛、去創(chuàng)造的能力。
自尊與生活中的歡樂和成功密切相關(guān)。但它出自何處呢?許多人認(rèn)為,自尊是無法預(yù)測(cè)的,它是慈愛的父母精心照料而產(chǎn)生的下意識(shí)的副產(chǎn)品。有關(guān)個(gè)性理論和兒童發(fā)展研究的專家發(fā)現(xiàn),某些方法在撫養(yǎng)孩子的過程中將促成孩子的高自尊。
父母怎樣幫助孩子增強(qiáng)自尊心呢?根據(jù)父母和專業(yè)人員積累的經(jīng)驗(yàn),以下我們介紹17種方法。
1.給予孩子恰當(dāng)?shù)膼?/P>
無論孩子多么淘氣,都要使他明白自己是有價(jià)值,是可被父母接受的。家庭應(yīng)成為愛的可依賴的加油站,孩子感受到的信息應(yīng)當(dāng)是:即使你沒打掃房間,成績不太好,諸如此類父母仍舊愛你。你怎樣才能既表達(dá)了愛又糾正了他的不妥行為呢?心理治療家歸結(jié)為:善于發(fā)現(xiàn)孩子做得對(duì)的地方。根據(jù)這種方法應(yīng)該對(duì)孩子說:“我很愿看到你鋪的床,杰尼,現(xiàn)在我希望你做的是,把你的桌子收拾得同樣整齊!薄
2.負(fù)責(zé)任地表達(dá)憤怒
孩子做錯(cuò)事時(shí),父母應(yīng)說明自己的感受,并以一種關(guān)心孩子的口吻表達(dá)出來,結(jié)構(gòu)是:“當(dāng)你做某某事時(shí),我感到如何如何!辈粦(yīng)說,“你這個(gè)壞孩子!”或“你這么笨!”而應(yīng)該說,“當(dāng)你把玩具扔到小妹妹床上時(shí)我感到很生氣,那樣做會(huì)碰傷她的。”父母所傳遞的信息是對(duì)某一特殊行為的感受,而不是對(duì)孩子價(jià)值的判斷。
3.提出符合孩子心理的明確要求
讓孩子知道你希望他做不同的事情,給他機(jī)會(huì)明白另一種行為,一種正確行為。這種要求可緊隨父母對(duì)他行為的感受之后。例如,“你不該把玩具扔到小妹妹床上,在她不睡覺時(shí),你可以和她一起玩你的小火車!泵鞔_要求使孩子不必猜測(cè)你到底要他做什么,也給他一個(gè)“取勝”的機(jī)會(huì)。所謂取勝是指使父母高興或成功地完成某事的經(jīng)歷!
4.了解孩子的想法
孩子的感情、思想是值得重視的,這可以增強(qiáng)他們的自尊!爸鲃(dòng)聽”是專家的另一建議,它要求你對(duì)孩子的話作出反應(yīng),以此來表明你已經(jīng)聽取了孩子的想法,并且理解他!
5.認(rèn)真對(duì)待孩子的不良情感
認(rèn)真對(duì)待孩子膽怯、不安或其它消極情感,不要拒絕他或讓他自己去解決。
6.證實(shí)孩子的存在
小坎弗爾德仍在為媽媽的話擔(dān)憂,“我本來不想生你,這樣就沒有你了。”這一信息,特別是再重復(fù),就會(huì)使孩子感到父母不需要他,因而降低了他生存的價(jià)值。對(duì)于孩子絕不能提起,哪怕是開玩笑,你希望他從未出生,他是個(gè)負(fù)擔(dān),等等。相反,要想辦法強(qiáng)化孩子在家庭活動(dòng)中的地位,慶賀他的存在,特別是孩子感到不需要他時(shí),要格外強(qiáng)調(diào)這點(diǎn)!
7.在日常的生活中尋找可贊賞的東西
孩子“壞”的希望受到注意,孩子“好”時(shí)希望得到贊同,這不僅能增強(qiáng)自尊,而且承認(rèn)他所做的正是你欣賞的事情才能提高他的自我價(jià)值,即使這些事情是平淡無奇的日常生活的一部分。這些活動(dòng)有利于提醒孩子他是可愛的,有能力的!
8.安排時(shí)間單獨(dú)與孩子在一起
某些父母工作很忙,時(shí)間十分寶貴。盡管如此,專家們認(rèn)為能抽時(shí)間單獨(dú)與孩子相處十分重要。確保這點(diǎn)的最好辦法是將其納入你的計(jì)劃。小到一起散步,大到外出郊游,這對(duì)聯(lián)絡(luò)感情十分必要。同孩子一起玩耍時(shí)遵守他的規(guī)則,不要超出他們的水平。對(duì)于感到孤獨(dú)的孩子,特別要花費(fèi)專門的時(shí)間和他在一起。
9.允許孩子自己做事
父母總認(rèn)為代替孩子做困難的事是對(duì)孩子的幫助。事實(shí)上這等于告訴孩子他不行,也不利于培養(yǎng)孩子的自尊。孩子需要刺激和挑戰(zhàn),要給他們機(jī)會(huì)去解決問題和