強烈的自尊感可以激發(fā)孩子去學習、去愛、去創(chuàng)造的能力。
自尊與生活中的歡樂和成功密切相關。但它出自何處呢?許多人認為,自尊是無法預測的,它是慈愛的父母精心照料而產(chǎn)生的下意識的副產(chǎn)品。有關個性理論和兒童發(fā)展研究的專家發(fā)現(xiàn),某些方法在撫養(yǎng)孩子的過程中將促成孩子的高自尊。
父母怎樣幫助孩子增強自尊心呢?根據(jù)父母和專業(yè)人員積累的經(jīng)驗,以下我們介紹17種方法!
1.給予孩子恰當?shù)膼?/P>
無論孩子多么淘氣,都要使他明白自己是有價值,是可被父母接受的。家庭應成為愛的可依賴的加油站,孩子感受到的信息應當是:即使你沒打掃房間,成績不太好,諸如此類父母仍舊愛你。你怎樣才能既表達了愛又糾正了他的不妥行為呢?心理治療家歸結(jié)為:善于發(fā)現(xiàn)孩子做得對的地方。根據(jù)這種方法應該對孩子說:“我很愿看到你鋪的床,杰尼,現(xiàn)在我希望你做的是,把你的桌子收拾得同樣整齊!薄
2.負責任地表達憤怒
孩子做錯事時,父母應說明自己的感受,并以一種關心孩子的口吻表達出來,結(jié)構是:“當你做某某事時,我感到如何如何。”不應說,“你這個壞孩子!”或“你這么笨!”而應該說,“當你把玩具扔到小妹妹床上時我感到很生氣,那樣做會碰傷她的!备改杆鶄鬟f的信息是對某一特殊行為的感受,而不是對孩子價值的判斷!
3.提出符合孩子心理的明確要求
讓孩子知道你希望他做不同的事情,給他機會明白另一種行為,一種正確行為。這種要求可緊隨父母對他行為的感受之后。例如,“你不該把玩具扔到小妹妹床上,在她不睡覺時,你可以和她一起玩你的小火車!泵鞔_要求使孩子不必猜測你到底要他做什么,也給他一個“取勝”的機會。所謂取勝是指使父母高興或成功地完成某事的經(jīng)歷!
4.了解孩子的想法
孩子的感情、思想是值得重視的,這可以增強他們的自尊!爸鲃勇牎笔菍<业牧硪唤ㄗh,它要求你對孩子的話作出反應,以此來表明你已經(jīng)聽取了孩子的想法,并且理解他!
5.認真對待孩子的不良情感
認真對待孩子膽怯、不安或其它消極情感,不要拒絕他或讓他自己去解決!
6.證實孩子的存在
小坎弗爾德仍在為媽媽的話擔憂,“我本來不想生你,這樣就沒有你了。”這一信息,特別是再重復,就會使孩子感到父母不需要他,因而降低了他生存的價值。對于孩子絕不能提起,哪怕是開玩笑,你希望他從未出生,他是個負擔,等等。相反,要想辦法強化孩子在家庭活動中的地位,慶賀他的存在,特別是孩子感到不需要他時,要格外強調(diào)這點。
7.在日常的生活中尋找可贊賞的東西
孩子“壞”的希望受到注意,孩子“好”時希望得到贊同,這不僅能增強自尊,而且承認他所做的正是你欣賞的事情才能提高他的自我價值,即使這些事情是平淡無奇的日常生活的一部分。這些活動有利于提醒孩子他是可愛的,有能力的!
8.安排時間單獨與孩子在一起
某些父母工作很忙,時間十分寶貴。盡管如此,專家們認為能抽時間單獨與孩子相處十分重要。確保這點的最好辦法是將其納入你的計劃。小到一起散步,大到外出郊游,這對聯(lián)絡感情十分必要。同孩子一起玩耍時遵守他的規(guī)則,不要超出他們的水平。對于感到孤獨的孩子,特別要花費專門的時間和他在一起!
9.允許孩子自己做事
父母總認為代替孩子做困難的事是對孩子的幫助。事實上這等于告訴孩子他不行,也不利于培養(yǎng)孩子的自尊。孩子需要刺激和挑戰(zhàn),要給他們機會去解決問題和