有一次,一位朋友給我講了這樣一件事。
他帶兒子到同事家玩,到了以后,兒子就和同事家的小弟弟到院子里玩皮球,回來時(shí),這位朋友批評(píng)兒子說:“你身上怎么那么臟?你看弟弟的衣服干凈多了。”兒子很不高興地“哦”了一聲。同事給他們每人一根巧克力冰激凌,結(jié)果這位朋友發(fā)現(xiàn),自己的兒子吃完后,趁那家的小弟弟不注意,悄悄用沾著巧克力的手在他身上摸了幾下。
吃完飯后,小弟弟拿出一本故事書,卻掉在了地上,朋友兒子不但沒有幫他撿起來,反而裝作沒看到,走過時(shí)在上面踩了一腳。書被踩臟了,小弟弟哭起來。
這位朋友對(duì)兒子的狀態(tài)很擔(dān)心,不知是出了什么問題。其實(shí)很簡(jiǎn)單,這是孩子的嫉妒心在作祟。
嫉妒心經(jīng)常會(huì)和好勝心糾結(jié)在一起。不過,好勝心是要求進(jìn)步、不落人后的一種心理,人人都有好勝心,這是可以理解的。但是嫉妒心不是單純的好勝心,嫉妒是發(fā)現(xiàn)自己在某些方面不如別人,從而產(chǎn)生的一種由羞愧、惱怒、怨恨等組成的復(fù)雜情緒狀態(tài),常與羨慕、競(jìng)爭(zhēng)等心理混在一起,就是人們經(jīng)常說的“羨慕嫉妒恨”。
古埃及有這么一則寓言。
小鳥兒?jiǎn)枺?ldquo;爸爸,人幸福嗎?”
鳥爸爸答:“沒咱們幸福。”
小鳥兒?jiǎn)枺?ldquo;為什么?”
鳥爸爸答:“因?yàn)槿诵睦镌烁,這根刺無時(shí)不在折磨著他們。”
小鳥兒?jiǎn)枺?ldquo;這刺叫什么?”
鳥爸爸答:“叫嫉妒。”
在三國時(shí),孫劉聯(lián)盟打了一場(chǎng)赤壁之戰(zhàn),周瑜和諸葛亮連手抗曹,但是在整個(gè)合作過程中,周瑜嫉妒諸葛亮,時(shí)刻都想干掉這位“神得近乎妖”的軍師。后來周瑜屢次輸給諸葛亮,羞憤成疾,在臨終時(shí)大呼“既生瑜,何生亮!”。后來,人們便把相互嫉妒的心理現(xiàn)象稱為“瑜亮情節(jié)”。
其實(shí),嫉妒也分不同的種類。荷蘭蒂爾堡大學(xué)的心理學(xué)家尼爾斯。范德溫(Neilsvan de Ven)、馬塞爾。澤蘭伯格(Marcel Zeelenberg)和瑞克。皮特斯(Rik Pieters)對(duì)嫉妒問題進(jìn)行研究,發(fā)現(xiàn)嫉妒可分為兩種:善意的和惡意的。
善意的嫉妒就好像你聽說納爾遜。曼德拉得了諾貝爾和平獎(jiǎng),然后決定向他學(xué)習(xí),改善自己的品性;而惡意的嫉妒,差不多就像你去參加同學(xué)聚會(huì),然后發(fā)現(xiàn)你高中時(shí)不屑一顧的那個(gè)小屁孩現(xiàn)在是個(gè)老板,收入是你的100倍,你恨不能讓他傾家蕩產(chǎn)。
人們知道惡意嫉妒是不被社會(huì)所接受的負(fù)面情緒,一般不會(huì)直接表露出來,但可能與其它情緒混合在一起。它顯露出來的行為是挑剔或散布不良言論。嚴(yán)重者可能還出現(xiàn)人身攻擊、誣陷、誹謗,使被嫉妒者感到壓力或痛苦,而嫉妒者則以此求得心理平衡和滿足。
據(jù)美國兒童心理學(xué)家斯坦貝格的研究,嫉妒感可能最早出現(xiàn)在學(xué)步前的嬰兒期。長(zhǎng)大到學(xué)齡前的五六歲時(shí),嫉妒會(huì)更頻繁地升上心頭。至于上學(xué)以后,由于和小朋友進(jìn)行多種“比較”的機(jī)會(huì)驟然增多,他們可能會(huì)遭到更多的嫉妒的折磨,只是隨著年齡的增長(zhǎng),漸漸學(xué)會(huì)“掩飾”自己的嫉妒感。不過,絕大多數(shù)10歲以下的孩子,仍會(huì)表現(xiàn)出較明顯的嫉妒情緒。
針對(duì)孩子的嫉妒心理,斯坦貝格建議,當(dāng)孩子顯露出其“丑陋”的一面時(shí),不必嚴(yán)加批評(píng)指責(zé),更不能冷嘲熱諷,因?yàn)檫@只能使他更多地喪失自我,更嚴(yán)重地陷于嫉妒中難以自拔。
孩子的嫉妒往往是無意識(shí)的,還沒有形成穩(wěn)固的習(xí)慣,它是孩子想勝過別人但又不知道怎樣采取正確方法的結(jié)果,家長(zhǎng)要善于理解孩子這一心理特點(diǎn),與孩子平靜地交流,詢問引起他嫉妒的“背景”,引導(dǎo)他理清自己的想法并觀察到自己的情緒。
傾聽的時(shí)候,不妨把孩子抱在懷中。他也許會(huì)描繪說,他正體驗(yàn)著強(qiáng)烈的不快甚至憤怒,而這種敵對(duì)情緒的起因僅是由于他的一位弟弟剛剛因?yàn)闆]弄臟衣服而得到表揚(yáng)。這時(shí)你不要說:“其實(shí)你比他更乖更聰明”,這在多數(shù)情況下不僅于事無補(bǔ),而且還可能誘發(fā)他的攀比欲。
其實(shí),孩子妒火中燒的時(shí)候,最需要的是向親人將自己的不安和煩躁和盤托出,希望有人能傾聽他的訴說,并理解他、體諒他。你不必加以評(píng)論,可以輕松地說:“呀!我還以為有什么大不了的事哩!”你的輕松和微笑可以有效地使孩子控制住自己的嫉妒心,緩和他強(qiáng)烈的情緒。
或許,孩子時(shí)不時(shí)冒出的嫉妒心很難被撲滅。但正如上文所講,你可以把惡意的嫉妒轉(zhuǎn)化為善意的嫉妒,轉(zhuǎn)化為激勵(lì)他前進(jìn)的動(dòng)力。
孩子因?yàn)榈貌坏奖頁P(yáng)而破壞弟弟的形象和物品,這時(shí)可以對(duì)他說:我知道你也想干干凈凈得到媽媽的表揚(yáng),如果你稍微注意一下,同樣可以做得很好,既能玩得高興,又不能把衣服弄臟。只要做到這一點(diǎn),我就表揚(yáng)你;你把弟弟的衣服弄臟了,不會(huì)得到媽媽的表揚(yáng),如果你現(xiàn)在把弄臟弟弟衣服的地方再變干凈,媽媽就會(huì)表揚(yáng)你。