作為一名家長(zhǎng)又是老師，在對(duì)我的孩子進(jìn)行教育的過(guò)程中，我要注意對(duì)她進(jìn)行意志力，特別是自控能力的培養(yǎng)。而相關(guān)的研究表明，現(xiàn)在的孩子，特別是那些獨(dú)生子女，自制能力差是制約其心理健康發(fā)展和學(xué)業(yè)發(fā)展的一個(gè)十分重要的因素�，F(xiàn)在許多家庭的條件都比較好，家里對(duì)孩子各方面都照顧都很好很周到，孩子的個(gè)人欲望空前的澎漲，孩子的欲望--不管合理還是不合理，總能得到最大限度的滿足，結(jié)果孩子的自控力就越來(lái)越差，一點(diǎn)點(diǎn)不如意的事情或難受都不能忍耐，這不能不引起我們家長(zhǎng)的警醒--沒(méi)有自制力的孩子他們將來(lái)能做什么？！

　　那么，我們應(yīng)該如何加強(qiáng)對(duì)孩子自控能力的培養(yǎng)呢？

　　1．對(duì)孩子的欲望要適當(dāng)?shù)夭扇⊙舆t滿足。我是這樣做的：當(dāng)孩子想買一樣?xùn)|西時(shí)，我有時(shí)有意識(shí)地往后推一周才滿足她的要求，通過(guò)日常生活培養(yǎng)孩子克制自己的能力。還有一次，帶孩子上街的時(shí)候，孩子提出天熱想買冰淇淋吃。對(duì)于這個(gè)合理的要求，我并不輕易滿足，而是建議走到下一個(gè)街口再買。因?yàn)閷?duì)于一個(gè)幼小的孩子來(lái)說(shuō)，能克制自己想吃冰淇淋的欲望，走完這一段路，就是一種很好的自制力的鍛煉。孩子良好的自制力不可能一下子就能形成的，因此，家長(zhǎng)千萬(wàn)不要操之過(guò)急，在培養(yǎng)孩子自制力的過(guò)程中，要根據(jù)孩子的不同水平提出要求，務(wù)必循序漸進(jìn)，同時(shí)，在等待的過(guò)程中，還要教會(huì)孩子一些等待的方法，如，通過(guò)游戲或其它有趣的活動(dòng)來(lái)打發(fā)那等待過(guò)程中的難熬時(shí)光。另外，對(duì)孩子微小的進(jìn)步及時(shí)地表?yè)P(yáng)和肯定。

　　2．在日常生活中訓(xùn)練孩子的自控能力。比如，何時(shí)起床，何時(shí)就餐，何時(shí)到學(xué)校，都應(yīng)有要求，有規(guī)矩。在這種規(guī)范的約束下，孩子就會(huì)有意識(shí)克服自己的惰性，努力實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。然后，由這些日常小事進(jìn)而擴(kuò)大到社會(huì)道德，社會(huì)責(zé)任感的強(qiáng)化。如平時(shí)有意識(shí)地讓孩子裝配和修理一些日常用具,學(xué)做一些不太簡(jiǎn)單的菜,動(dòng)腦筋玩一些比較復(fù)雜的智力游戲等等，這都有利于培養(yǎng)孩子的自控力。再如，有一次我是這樣來(lái)訓(xùn)練孩子的自控力。我和孩子每星期天去姥姥家都要經(jīng)過(guò)一小片葡萄園，面對(duì)舉手可摘的葡萄，孩子想摘下一串，但我不為所動(dòng)，并曉之利害。有一天，我故意隱蔽暗處，想考驗(yàn)一下孩子一個(gè)人時(shí)候的反應(yīng)，可孩子經(jīng)過(guò)此地，仍如從前一樣不為所誘。堅(jiān)持這種抗誘惑的訓(xùn)練，孩子的道德水準(zhǔn)，自控能力就會(huì)有明顯增強(qiáng)。