四、建議家長培養(yǎng)孩子健康上網(wǎng)的習(xí)慣

　　首先，家長應(yīng)該告訴孩子在電腦上可以做什么。除了孩子最愛玩的游戲外，不妨讓孩子在電腦上學(xué)著畫畫、寫些小段落、在電腦上閱讀圖文并茂的童話、進(jìn)行益智類的數(shù)學(xué)游戲、學(xué)習(xí)少兒英語、學(xué)下圍棋等都是很好的辦法。在"觸電"時間上，要和孩子形成"規(guī)矩"，一般兒童每天上半個小時到一個小時最好。

　　由于孩子剛接觸網(wǎng)上學(xué)習(xí)，家長要多多從正面加以引導(dǎo)。在孩子上網(wǎng)前，家長先給他們立下規(guī)矩。總的原則可按《全國青少年網(wǎng)絡(luò)文明公約》執(zhí)行，還可以具體一些，如不泄露個人與家庭秘密，學(xué)會選擇并欣賞健康網(wǎng)站，家長幫孩子指定幾個網(wǎng)站，監(jiān)督孩子遠(yuǎn)離網(wǎng)絡(luò)垃圾，學(xué)會自我保護(hù)。

　　其次， 家長們要掌握上網(wǎng)的三個原則：第一是適度原則，規(guī)定孩子每天上網(wǎng)時間不得超過2小時，家長每天爭取陪伴孩子2個小時；建議家長給孩子定一個暑假目標(biāo)，不一定是補(bǔ)文化課，要符合孩子需要，選擇一些孩子感興趣但平時沒時間實現(xiàn)的項目，比如游泳、旅游等。第二是設(shè)防原則，如果孩子一定要打網(wǎng)游，建議不要讓孩子打升級的游戲，因為孩子會被游戲牽著鼻子走。第三是指導(dǎo)原則，建議父母去玩一玩孩子喜歡的游戲，這樣你才知道孩子為什么會陷進(jìn)去，你才能把他從那個迷宮中領(lǐng)出來。

　　同時，家長要密切注意孩子的表現(xiàn)，如果孩子出現(xiàn)諸如視力減退、食欲不振、精神困頓等癥狀，就說明過度癡迷了，要引起家長的警惕，這個時候家長應(yīng)該要求甚至強(qiáng)行命令孩子減少和電腦的"交往"，多多參加其他活動。在家中，如將電腦安置在客廳里或父母房間，不經(jīng)父母同意不開電腦；經(jīng)常與孩子探討上網(wǎng)的技巧和經(jīng)驗，了解孩子的喜好和上網(wǎng)的基本情況。經(jīng)常上網(wǎng)的孩子的自制力一般都會很差，這個時侯更需要家長全方位的關(guān)心和呵護(hù)。

　　最后，家長要提高網(wǎng)絡(luò)素養(yǎng)。如果家長沒有相應(yīng)的網(wǎng)絡(luò)素養(yǎng)，他們就沒有能力教育和保護(hù)自己的孩子，所以每一個中小學(xué)生的家長都應(yīng)主動學(xué)習(xí)有關(guān)電腦和網(wǎng)絡(luò)方面的知識，熟練地操作電腦，熟知每一個網(wǎng)絡(luò)的大致內(nèi)容，有效地管理家里的電腦，有效地提高自己的網(wǎng)絡(luò)素養(yǎng)。具體表現(xiàn)在以下幾個方面：1、以身作則，為子女做好榜樣，不進(jìn)入黃色網(wǎng)站和暴力游戲網(wǎng)站，不下載黃色的圖片或資料；2、做孩子的最佳保護(hù)者。平時與孩子多交流和談心，了解孩子的上網(wǎng)情況，阻止孩子與網(wǎng)友見面。為了防止孩子遭遇網(wǎng)上垃圾，家長應(yīng)定期查看孩子從網(wǎng)上下載的文件，讓孩子遠(yuǎn)離網(wǎng)上垃圾，或者安裝網(wǎng)絡(luò)信息過濾器，讓網(wǎng)絡(luò)信息過濾器把帶有色情、暴力等家長不愿孩子接觸到的信息搜索到，然后像"網(wǎng)絡(luò)巡警"一樣把這些內(nèi)容攔住，不讓孩子接觸到。

　　總之，網(wǎng)絡(luò)世界五彩繽紛，但也存在相當(dāng)一部分不健康的內(nèi)容，為了避免受害，培養(yǎng)孩子健康上網(wǎng)，文明上網(wǎng)的良好習(xí)慣是離不開我們做父母的監(jiān)督和指導(dǎo)。為了孩子的健康人生廣大家長趕緊行動起來吧。