這是身為一個女人，每個月都會來一次月經，而且只要來月經，身體就會排卵，所以身體的排卵是女人能夠孕育下一代的一個非常重要的特征，而且，如果在排卵期同房的話，就能夠有效的提高受孕的幾率，所以很多想要寶寶的備孕夫妻都特別的重視排卵期的到來，找出排卵期的方法也是多種多樣的，比如通過月經周期推算法，排卵試紙檢測法，或者是測量基礎體溫等的方法，就能夠準確的推算出女人的排卵期，其實對于一個女人來說，排卵期即將到來的時候，身體也會出現一系列的變化，一般情況下，您的排卵期只有十天左右的時間，而排卵日卻只有一天，下面小編就來給大家分享一下，當身體出現這三種感覺，就是身體排卵的信號，對應的夫妻一定要抓住機會。

　　1、白帶增加，成水樣透明色

　　一般情況下，女人的私處就會分泌出白色的粘液。其實這種粘液就是白帶，在排卵期的時候，白帶就會出現增多的趨勢，而且隨著排卵日的來臨，白帶的分泌量越來越多，不僅如此，這時候的白帶也會越來越稀薄，呈現出水一樣的透明狀，其實分泌，把這些年，也就是宮頸粘液，之所以會出現稀薄的情況，主要是為了方便則通過，其實這也是判斷一個女人排卵期到來的一個重要信號，所以一個女人如果想要知道自己的排卵期是否來臨，就可以在月經結束后的七八天的時間里，密切的關注一下自己白帶的變化，就能夠準確的找到自己的排卵期。

　　2、小腹一側出現疼痛

　　女人如果在兩次月經的中間出現了小腹疼痛的情況，那么這很有可能是由于身體在提醒你要排卵了，因為在排卵的過程當中，卵細胞要沖過濾泡，所以就很有可能會給我們的身體帶來疼痛的感覺，而且疼痛的感覺是非常微妙的，很有可能在左側，也有可能會在右側，大多數情況下只會持續(xù)，一小段時間，可能也有很多人感受不到這種疼痛，其實這種疼痛也就是我們常說到的排卵痛，會出現這樣的情況，也是女人的身體排卵的信號之一。

　　3、體溫下降，伴有乳房脹痛

　　其實我們女人的體溫也會隨著月經周期的變化而出現一系列的變化，一個女人如果處于排卵期的話，體溫就會升高0.5℃左右，但是到了排卵日的當天，體溫就會出現明顯的下降趨勢，排卵期過后，體溫又會逐漸的回升，所以通過基礎體溫測量的方法，就能夠準確的找出我們，的排卵日，在排卵期的時候，女人的身體也會感覺到特別的疲憊，這主要是由于在身體內激素的刺激下，導致出現這樣的變化。還有可能會出現乳房比較敏感，和乳房脹痛的感覺。這些都是正常的現象。一旦出現了這樣的情況，那么就一定要抓住機會，爭取一擊就中。

　　當你在排卵期時，如果出現上面這3種感覺，就說明卵子正在排出，備孕的夫妻就應該抓住時機，受孕率會更高。關于女人排卵時的一些身體信號，你還有哪些需要補充的嗎