學(xué)會(huì)如何正確刷牙，幼兒才能保持牙齒的健康。那么，寶寶應(yīng)該多大開(kāi)始刷牙？幼兒刷牙的正確方法是什么？幼兒牙刷、牙膏怎么選？如何讓幼兒愛(ài)上刷牙？另外，愛(ài)護(hù)牙齒小知識(shí)父母也應(yīng)該了解。

　　寶寶多大開(kāi)始刷牙

　　對(duì)于絕大多數(shù)孩子來(lái)說(shuō)，2歲半左右20顆乳牙均已長(zhǎng)出，從這時(shí)開(kāi)始就可以教孩子怎么刷牙，大約3歲時(shí)讓孩子形成早晚刷牙及飯后漱口的良好習(xí)慣。

　　刷牙及漱口可以清潔口腔，牙齒，除去牙菌斑，還能達(dá)到按摩牙齦的功效，進(jìn)而促進(jìn)局部血液循環(huán)，提高牙齦的抗病抗菌能力。因此刷牙是保持口腔清潔，防止齲齒及牙周病的有效措施。

　　幼兒刷牙的正確方法

　　刷牙主要刷3個(gè)牙面，外側(cè)，內(nèi)側(cè)和水平的咀嚼面，幼兒最易忽略的是磨牙。因此在教幼兒刷牙的時(shí)候要提醒他們清潔這些地方。以下分享一些幼兒正確刷牙的步驟：

　　1.牙齒外側(cè)面

　　首先刷外側(cè)兩排牙，牙刷置于牙根邊緣，每次刷2、3顆牙，用合適的力度上下移動(dòng)牙刷。

　　2.上下刷牙

　　在上下刷牙齒外側(cè)面時(shí)，要結(jié)合橫刷和豎刷，并旋轉(zhuǎn)做圈狀刷牙活動(dòng)，也即下牙呈“W”軌跡，上牙呈“M”軌跡。

　　3.牙內(nèi)側(cè)

　　接下來(lái)是刷牙的內(nèi)側(cè)，和刷牙外側(cè)相似即可。

　　4.牙門(mén)內(nèi)側(cè)

　　刷內(nèi)側(cè)時(shí)，適當(dāng)立起牙刷，以合適的力度從牙齦刷到牙冠，下排的牙齒同法。

　　5.咀嚼面

　　咀嚼面的清潔同樣在刷牙的范圍之內(nèi)，要將牙刷放置在咀嚼面上來(lái)回移動(dòng)若干次即可。

　　此外，幼兒刷牙次數(shù)每天不得少于2次，以3次最佳，尤其是入睡前的一次特別關(guān)鍵，它能徹底清潔口腔，避免殘留物對(duì)牙齒的長(zhǎng)時(shí)間侵蝕。每次刷牙的時(shí)間建議控制在2-3分鐘。

　　幼兒牙刷怎么選

　　一把合適幼兒的牙刷，不僅可以達(dá)到很好清潔牙齒的效果，而且可以不致傷害牙齦。那么該如何選擇幼兒牙刷呢？

　　1.選擇軟毛牙刷，刷頭要比成人的小。軟毛刷頭小的牙刷適合幼兒的嘴巴大小，可以更好地放進(jìn)口腔，達(dá)到更大面積的清潔。

　　2.刷面較平滑。幼兒牙刷的刷面應(yīng)該是平坦的，而不是凹凸不平的。圓體形的刷毛能夠?qū)τ變旱难例l提供更好的保護(hù)。

　　3.忌用成人牙刷。成人的牙刷刷面比較大，而且有些為硬毛，幼兒使用起來(lái)不方便，而且很容易刮傷幼兒的牙齦等脆弱部位。

　　4.牙刷柄要硬。較硬的牙刷柄可以鍛煉幼兒手臂的肌肉運(yùn)動(dòng)。

　　5.保持牙刷干燥。刷完牙后要將牙刷豎直放下，并且要保持干燥，使刷毛彼此不接觸，以防細(xì)菌從一個(gè)到另一個(gè)牙刷的傳播。

　　6.及時(shí)更換牙刷。如果牙刷出現(xiàn)磨損或者掉毛等現(xiàn)象時(shí)，要及時(shí)更換。

　　7.定期更換牙刷。一般情況下，牙刷3-4個(gè)月就要更換，尤其是在生病時(shí)要更勤換牙刷，以防細(xì)菌的再次感染。

　　此外要根據(jù)幼兒不同年齡階段的特征，來(lái)選擇合適的牙刷。

　　幼兒2-4歲

　　牙齒處于發(fā)育初期，寶寶口腔不大，此時(shí)應(yīng)挑選能深入口腔內(nèi)的牙刷，這就要求刷頭小，刷毛軟，刷柄易握。

　　兒童5-7歲

　　需特別注意牙齒的清潔，可選擇杯形刷毛，切記刷頭邊緣要柔軟，便于孩子清潔到所有牙齒。

　　兒童8歲以后

　　牙齒處于換牙期，齒縫較大，要特別注意牙齒的清潔，否則極易造成蛀牙。此階段可以選擇柔軟混合設(shè)計(jì)的刷毛，可以有效地清潔牙齒以及牙縫。

　　幼兒牙膏怎么選

　　一般牙膏具有除臭、清潔、防酸、防齲、殺菌、消炎、止血等多種功能，而對(duì)于有幼兒的家庭最好購(gòu)買(mǎi)兩種牙膏，成人和兒童兩種牙膏。

　　兒童牙膏特點(diǎn)

　　1.包裝可愛(ài)，色彩艷麗。

　　2.味道香甜，含氟量較低。

　　為什么要選購(gòu)兒童牙膏？

　　· 幼兒動(dòng)手能力較差，手部操作功能發(fā)育不健全，因而剛開(kāi)始刷牙操作不熟練。為兒童購(gòu)買(mǎi)含氟量較低的牙膏，可以減少幼兒因不熟練刷牙而造成的誤食牙膏的數(shù)量，從而減少危害幼兒成長(zhǎng)的不利因素。

　　· 倘若幼兒沒(méi)有學(xué)會(huì)吐口水的方法，可以暫時(shí)不用買(mǎi)牙膏，用清水或者濃度較高的茶葉水沖洗即可。

　　· 幼兒2-6歲是乳牙階段，需使用無(wú)氟牙膏，可以使用水果口味但同時(shí)含有酸性物質(zhì)等有一定程度刺激性的牙膏，以減少幼兒誤食的幾率。

　　· 兒童6-12歲是換牙階段，可以使用含氟的牙膏，可以防止蛀牙。