導致寶寶大便干燥的7大原因

　　1.母乳不足　　如果媽媽乳汁不足，寶寶總是處在吃不飽的半饑餓狀態(tài)，可能會二三天才大便一次。除大便次數(shù)少外，還有母乳不足的表現(xiàn)，例如，吃奶時間長于20分鐘、吃后無滿足感、體重增長緩慢、睡不踏實等等。　　2.母乳蛋白質含量過高　　媽媽的飲食情況，直接影響著母乳的質量，如果媽媽每頓都喝豬蹄湯、雞湯等富含蛋白質的湯類，乳汁中的蛋白質就會過多，寶寶吃后，大便偏堿性，表現(xiàn)為硬而干，不易排出�！　�3.奶粉不易消化　　奶粉的原料是牛奶，牛奶中含酪蛋白多，鈣鹽含量也較高，在胃酸的作用下容易結成塊，不易消化�！　�4.寶寶腸胃不適應　　配方奶粉是由牛奶為原料制作而成，其中添加了各種營養(yǎng)素，有些寶寶的腸胃不適應某種奶粉，以至于喝了特定品牌的奶粉后就便不出來。這一般與寶寶的腸胃有關�！　�5.寶寶進食少　　有的寶寶進食量過少，食物經(jīng)過胃腸消化吸收后，剩下的食物殘渣少，在結腸內(nèi)產(chǎn)生不了多大壓力，所以不會有便意�！　�6.寶寶偏食　　有的寶寶吃肉太多，吃菜、吃水果太少，所以食物中蛋白質含量多，纖維素含量少。蛋白質成分多，大便呈堿性，容易干；植物纖維素含量太少，結腸內(nèi)容物少，腸道缺乏刺激，不易產(chǎn)生便意。有的孩子喜歡吃干食，飲水太少，腸道刺激不足，也易發(fā)生便秘。　　7.沒養(yǎng)成良好排便習慣　　如果養(yǎng)成每日定時排便的習慣，時間一到就想排便，這樣糞質在結腸內(nèi)停留時間短，大便不會太干，容易排出。有的寶寶因大便干，排便時引起肛裂，而感到疼痛，孩子因怕痛而不敢排便，間隔時間越長，便秘也就越嚴重。

　　寶寶大便干燥怎么辦

　　1.可以讓寶寶多喝水，清潔腸管，促進腸蠕動；　　2.均衡飲食，多吃蔬菜，增加膳食纖維；　　3.多吃水果，一歲以上的寶寶已經(jīng)吃水果，而不是喝水果汁哦。這樣既可以鍛煉寶寶的咀嚼能力，也增加了水果中的纖維素，對促進排便有利；　　4.適當運動，運動促進全身代謝加快，也對腸蠕動有幫助；　　5.盡量不用藥物促排便，容易形成依賴；　　6.如果寶寶有大便異常情況，爸爸媽媽需要及時帶寶寶就診。