兒童期正處于發(fā)育的階段，發(fā)聲器官還不太成熟，平時哭鬧的話或者大喊大叫等，更容易造成啞嗓子，那么寶寶嗓子啞了怎么辦呢?下面不妨隨小編一起了解下吧。

　　一、寶寶嗓子啞了的原因

　　兒童正處在發(fā)育階段，發(fā)聲器官不太成熟，加上情緒更易激動，高興時大喊大叫，不順心時又大聲啼哭，極易引起聲帶腫脹發(fā)炎，發(fā)炎的聲帶大量充血使其局部薄膜變厚，薄膜不均就閉合不攏，使聲音變得嘶啞或是失聲。

　　季節(jié)交替是，寶寶一旦受涼，病毒侵襲，嗓子就會發(fā)炎。一般來說，一周左右的哭喊啞嗓問題都不是很大，倘若一直持續(xù)這種狀態(tài)，就會引起咽喉炎，甚至出現(xiàn)聲帶小結(jié)等疾病。

　　二、寶寶嗓子啞了怎么辦

　　1、補(bǔ)充水分

　　建議家長平時一定要注意給寶寶多喝白開水，補(bǔ)充身體水分，少接觸冰冷食物和辛辣有刺激的食物。

　　2、情緒穩(wěn)定

　　一般情況下，寶寶身體處于發(fā)育階段，發(fā)聲器官尚未成熟，加上一般情況下寶寶的情緒容易激動，喜歡大聲喊叫，高興的時候大喊大叫表達(dá)自己興奮的情緒，哭鬧的時候也習(xí)慣大聲啼哭，這些行為都極容易引起聲帶腫脹發(fā)炎的情況，所以寶寶容易聲音啞，喉嚨痛。

　　聲帶發(fā)炎后大量充血會使得其局部薄膜變厚，薄膜不均就閉合不攏，使聲音變得嘶啞或是失聲。

　　3、藥物治療

　　寶寶的抵抗力較為的低下，容易受到細(xì)菌的侵入，特別是季節(jié)交替的時候，天氣變化大，容易受涼，病毒會使得寶寶生病，嗓子發(fā)炎。喉炎也是引致寶寶嗓子啞、喉嚨疼痛的因素之一。

　　4、應(yīng)急措施

　　不要大聲說話。幼兒大聲說話、喊叫的毛病。家長更要注意，不要經(jīng)常無端引起寶寶大聲哭鬧。減少寶寶大聲喊叫，可以起到保護(hù)寶寶嗓子的作用。

　　三、寶寶嗓子啞了食療方

　　1、避免果汁、汽水

　　家長要讓寶寶養(yǎng)成多喝水的習(xí)慣，通過喝水可以加快病毒的排出。避免果汁、汽水的飲料，最好是白開水。如果喝不下去，可以加果汁或茶調(diào)口味。寶寶嗓子啞了的時候不要吃花生、瓜子等容易引起嗓子干燥的食物。

　　2、白菜蘿卜湯

　　白菜心500克，切成碎末，白蘿卜120克，切成薄片。全部材料放入鍋中，然后加水800毫升，煮至400毫升后，加紅糖適量。每次200毫升，一天2次，連服三四天即可治愈。

　　3、蘋果蜂蜜水

　　蘋果5個去皮，切成小塊，加水1升，煮沸5分鐘。然后等待其自然冷卻到40℃，加入少許檸檬汁和適量蜂蜜攪拌均勻，可以每天多次少量飲用。

　　4、姜絲蘿卜湯

　　姜絲25克，蘿卜50克切片，加水500毫升，煮15分鐘，加紅糖適量。每次200毫升，每天1-2次。

　　5、蔥蒜粥

　　取干凈的蔥白10根，切碎，大蒜3瓣，大米50克，加水煮成粥。每次150毫升，每日2次。

　　6、洋蔥頭飲料

　　洋蔥頭1個，切碎，加鮮牛奶250毫升，煮開，自然冷卻，加適量蜂蜜，睡前服用100毫升。

　　7、姜絲可樂

　　鮮姜絲50克，加1000毫升可樂，煮沸，熱飲，每次100毫升，每天數(shù)次。

　　8、桔皮冰糖飲料

　　鮮桔皮50克，加冰糖適量，用開水沖泡代茶飲用。

　　9、銀花薄荷飲

　　銀花30克，薄荷10克，鮮蘆根60克。銀花、蘆根加水500毫升，煮15分鐘左右，然后將薄荷放入一同再煮沸3分鐘即可，過濾出渣葉，汁水加適量白糖，每日服用3~4次。

　　四、寶寶嗓子啞了護(hù)理要點(diǎn)

　　1、板蘭根、胖大海孩子別多喝

　　針對目前不少家長將板蘭根和胖大海泡水給孩子當(dāng)水喝的情況，專家強(qiáng)調(diào)，這兩種中藥不僅起不到預(yù)防和緩解孩子嗓子痛、啞的目的，還有一定的副作用。

　　板蘭根寒性很大，經(jīng)常喝會使幼兒的羸弱的體質(zhì)變得更加虛寒，嚴(yán)重者甚至?xí)�喝出胃潰瘍。對于小便黃、舌苔紅、鼻涕黃的風(fēng)熱感冒，可以適當(dāng)喝一點(diǎn)，3-5天即可。胖大海則是起到抑制津液分泌的目的，對發(fā)炎的嗓子無疑是雪上加霜。

　　2、白開水最好的潤嗓藥”

　　想要緩解啞嗓的情況，最重要的是避免讓孩子大聲說話或是喊叫。白開水是最好的潤嗓藥”，一定要多喝。也可以喂些清熱去火的青菜汁和果汁，如雪梨汁、菊花茶等。