衣：注意保暖，衣著恰當(dāng)。幼兒在這忽冷忽熱的氣溫下，容易引起氣管炎等上呼吸道疾病，因此，要根據(jù)氣溫的變低及時(shí)增減衣服。但又不要穿得過多。小兒好動，活動量大，易出汗，由于出汗時(shí)皮膚呈開放狀態(tài)，易受涼，所以家長送幼兒入園時(shí)要為幼兒穿些寬松易脫的衣服，以便幼兒戶外活動時(shí)老師能為幼兒及時(shí)增減衣服。

　　食：保證充足的營養(yǎng)，平衡膳食，我們根據(jù)春季幼兒生長發(fā)育較快的特點(diǎn)，在膳食中注意補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白食物，如雞蛋、瘦肉、雞肉、魚類、豆類…等，適量增加一些蒜苔、洋蔥、大蒜等，提高幼兒機(jī)體抗病能力。希望家長在家里安排早晚餐時(shí)，也應(yīng)注意幼兒的營養(yǎng)平衡。

　　�。罕３志邮覂�(nèi)陽光充足，開窗通風(fēng)，保證空氣新鮮。鼓勵(lì)孩子多接觸陽光。陽光中的紫外線可以殺死細(xì)菌。其次，陽光能使皮膚中的膽固醇轉(zhuǎn)化成維生素D，促進(jìn)鈣、磷的吸收，促進(jìn)幼兒生長。因此幼兒園每日保證幼兒戶外活動時(shí)間不少于兩小時(shí)。(小提示：陽光還能提高紅細(xì)胞的含氧量，增強(qiáng)皮膚調(diào)節(jié)溫度的功能以及神經(jīng)系統(tǒng)的活動技能，從而增強(qiáng)幼兒的體質(zhì))行：鍛煉身體，提高自身免疫功能。增強(qiáng)集體適應(yīng)外界環(huán)境變化的能力，即使感冒也能很快恢復(fù)。休息天家長應(yīng)盡量少帶孩子去公共場所，如影院、商店等人多擁擠的地方。宜帶幼兒去公園、體育場等空氣好的地方。切忌帶孩子去探望病人，以減少傳染病的機(jī)會。