春天寶寶如何穿衣最合適
春天寶寶如何穿衣最合適春季的天氣,乍暖還寒,晝夜溫差大,對于體溫調(diào)節(jié)功能尚未發(fā)育完全的小寶寶來說,此時很容易受到春寒的侵襲導(dǎo)致生病。要想寶寶不生病,這就得從穿衣著手。
不同年齡寶寶如何穿衣剛出生~3個月:小寶貝大部分時間都在睡覺,幾乎沒有活動能力,當(dāng)以柔軟、舒適、厚薄適中、方便穿脫的開襠連衣褲為妥。
4~6個月:小寶貝會抬頭翻身了,睡眠時間也比之前有所減少,柔軟、輕薄、保暖的棉衣褲較為適宜。
7~9個月:小寶貝能坐會爬了,甚至可能扶著墻壁走路。不妨在棉衣褲外面加上一個厚薄適中的羽絨背心,既保暖又方便穿脫。
10~12個月:小寶貝直立行走能力加強(qiáng)了,不可穿得太臃腫,以免限制活動。在暖軟、舒適的運(yùn)動式衣褲外,加一個羽絨襖或絲棉小背心就很好。
1歲或以上:小寶貝會跑會跳了,活動量大大加強(qiáng)。粗棉布運(yùn)動棉衣和中厚的背心可派上用場,褲子膝蓋處也可適當(dāng)加厚,方便于活動。但不要穿得太多,以免玩出汗后引發(fā)感冒。
寶寶如何“春捂”最正確1、突出重點(diǎn),做到“三暖”,即背暖、肚暖、腳暖。換言之,小寶貝的背部、肚子以及兩腳是春捂的重點(diǎn)部位。道理很簡單,背暖可保護(hù)支氣管與肺臟等呼吸器官,減少罹患感冒的幾率,小小背心可為此效勞;肚暖可避免胃腸遭受冷空氣刺激,防止受涼腹痛,且有一定保護(hù)脾胃功能的功效,圍上肚兜堪稱絕妙之法;腳暖則可保護(hù)呼吸道,因?yàn)槟_底是陰陽經(jīng)穴交會之處,“寒從腳起”刺激呼吸道,是導(dǎo)致感冒發(fā)生的原因之一,故鞋襪務(wù)必要給孩子穿到位。
2、把握時機(jī)。春捂要有提前量,如冷空氣到來前的24~48小時就應(yīng)開始給孩子增添衣物。另外,氣溫低于15℃,或者晝夜溫差達(dá)到8、9℃等,都是春捂的日子。為此,父母要隨時留意天氣預(yù)報(bào),做到未雨綢繆。
3、捂夠時間。增添的衣褲在氣溫回升后不要立即脫掉,最好再捂7天左右,小嬰兒免疫力差,最好捂14天以上以便身體逐漸適應(yīng)。
4、把握分寸,捂得要適度。首先,給孩子脫減冬裝要慢,比大人稍晚為好,如父母已經(jīng)減掉衣服但未感到冷,再給孩子減衣服不遲,而且要一件一件地脫,切忌脫得太多太急。記。捍何娴囊疾皇谴┑枚,而是脫得慢。其次,穿多少要根據(jù)孩子的活動度、環(huán)境溫度以及室內(nèi)室外等方面全面考慮,做到早晚有別、動靜有別、室內(nèi)室外有別。
一般原則是:新生兒比大人多穿一件,滿月以后或者大一點(diǎn)的嬰兒,與大人差不多,兩三歲尤其是特別好動的男孩,甚至要比大人穿得少一點(diǎn)。如果你實(shí)在拿不準(zhǔn)穿衣量,可以這樣做:你穿與寶寶差不多厚薄的衣服,靜坐一會兒,倘若既不感覺冷,也不感覺熱,說明孩子穿的衣服厚薄較為合適。另外,隨時摸摸孩子的鎖骨,如果鎖骨是溫?zé)岬,說明衣服穿得剛好。
5、運(yùn)動后不宜立即脫衣服。孩子運(yùn)動時宜穿吸汗、透氣好、寬松的衣褲,做運(yùn)動量較大的游戲前要先減少衣服。當(dāng)孩子玩得滿身大汗時不可立即脫衣,因?yàn)?ldquo;先捂后脫”比“先脫后捂”更容易患上感冒,最好是先用清潔的干毛巾把汗擦干后再換衣服。另外,出汗后馬上洗澡也是感冒的一大誘因,同樣要先用干毛巾擦干后再洗澡。
6、睡覺時也要注意。晚上睡覺以短睡衣、小背心為佳,被子厚薄適中,避免孩子踢被子而著涼;白天睡覺時要脫去外衣,蓋上薄被,醒后馬上把外衣穿上。還有,孩子剛睡醒時不要馬上抱到戶外去,應(yīng)在室內(nèi)活動一會兒,待身體活動開了再去室外。