春天日夜溫差大，氣壓變化大，隨著氣溫升高，細(xì)菌容易繁殖，呼吸道疾病最容易相互傳染，同時(shí)小孩外出活動(dòng)的機(jī)會(huì)也逐漸增加。在衣、食、住、行方面，照顧幼兒時(shí)要根據(jù)春季的特點(diǎn)，采用適合的保育方法。

　　衣：俗話說春捂秋凍，的確有一定道理，從穿著厚衣的冬季轉(zhuǎn)至氣溫多變的春季，家長(zhǎng)們千萬(wàn)別急著給幼兒減少衣服，隨著氣溫變化增減衣服，讓幼兒有個(gè)適應(yīng)過程，可謂是一種明智的做法。

　　食：春天是孩子生長(zhǎng)發(fā)育最快的季節(jié)，家長(zhǎng)可增加蝦、瘦肉、蛋、牛奶、豆制品等優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物，葷素搭配、粗細(xì)糧搭配，少吃糖、油炸食物。在萬(wàn)物生長(zhǎng)的季節(jié)，蔬菜的品種多樣，胡蘿卜山藥粥、韭菜粥等對(duì)預(yù)防感冒都有一定作用；油菜的胡蘿卜、鈣、維生素C豐富對(duì)春季口瘡療效極好；薺菜含較多蛋白質(zhì)和礦物質(zhì)，對(duì)防治春季呼吸道傳染病有一定療效；芹菜含鈣豐富，可增強(qiáng)孩子的骨骼發(fā)育，外用還能治療春季流行性腮腺炎；菠菜含各種維生素，可防止貧血、口腔潰瘍，但最好洗凈后用開水燙一下，去掉菠菜中的草酸，避免該物質(zhì)與鈣結(jié)合，阻礙鈣的吸收。

　　住：空氣濕度對(duì)呼吸道疾病的影響很大，幼兒一旦患上呼吸道疾病，痰液多而稠，此時(shí)空氣濕度若小的話，更容易造成痰液加厚，不易排出。建議居室濕度保持適中，如果覺得干燥，可在室內(nèi)放一盆清水。

　　行：春季，百花爭(zhēng)艷，家長(zhǎng)應(yīng)多帶幼兒到公園、植物園或空氣清新的郊外玩耍。曬曬太陽(yáng)，散散步、做操、踢球、游泳……這些運(yùn)動(dòng)不僅可改善肺功能，還可增強(qiáng)體質(zhì)，減少呼吸道疾病的概率，但需注意避免到人群擁擠，環(huán)境嘈雜、衛(wèi)生條件不好的地玩。同時(shí)，春天空氣中粉塵較多，會(huì)損害呼吸道粘膜。家長(zhǎng)在戶外要多給幼兒喝水，使粘膜保持濕潤(rùn)。

　　傳染�。涸诖杭�，幼兒各類呼吸道傳染病中，主要有腮腺炎、流腦、麻疹。這三個(gè)病起先都有發(fā)熱癥狀，幾天后才出現(xiàn)不同癥狀，比如腮腺炎會(huì)出現(xiàn)脖子周圍腫脹；流腦會(huì)有嘔吐、全身可有出血點(diǎn)；麻疹會(huì)在皮膚上出現(xiàn)玫瑰色斑丘疹。但這三個(gè)傳染病都可通過疫苗預(yù)防。讓我們共同為孩子的健康成長(zhǎng)努力吧！