寶寶頭發(fā)護(hù)理方案

　　從人文上來說，身體發(fā)膚受之父母，不敢毀傷。從醫(yī)學(xué)上來講，人的頭發(fā)能反應(yīng)人的健康狀態(tài)。從時(shí)尚角度講，一頭烏黑亮麗的頭發(fā)是人美麗大方的標(biāo)志。愛美之心，人皆有之，對(duì)女寶寶也不例外。頭發(fā)健康之美應(yīng)從嬰幼兒做起，寶寶護(hù)發(fā)具體要注意些什么呢？

　　寶寶頭發(fā)護(hù)理的四大方案

　　一、給寶寶洗頭要勤

　　◆為何洗發(fā)要勤：經(jīng)常保持頭發(fā)的清潔，可使頭皮得到良性刺激，從而促進(jìn)頭發(fā)的生發(fā)和生長(zhǎng)。如果總是不給寶寶洗頭發(fā)，頭皮上的油脂、汗液以及污染物就會(huì)刺激頭皮，引起頭皮發(fā)癢、起皰，甚至發(fā)生感染。這樣，反而使頭發(fā)更容易脫掉。

　　◆寶寶洗發(fā)次數(shù)：寶寶由于生長(zhǎng)發(fā)育速度極快，所以新陳代謝非常旺盛，因此，在6個(gè)月前，最好每天給寶寶洗一次頭發(fā)，尤其是天氣炎熱時(shí)。6個(gè)月后，可改成2―3天洗一次頭發(fā)。

　　◆洗發(fā)前的準(zhǔn)備：給寶寶洗發(fā)之前，先用小梳子將頭發(fā)理順，這樣即可防止頭發(fā)纏結(jié)在一起，避免頭發(fā)難以梳理，用力梳時(shí)損害頭發(fā)。

　　◆寶寶洗發(fā)水選擇：值得媽咪注意的是，給寶寶洗頭時(shí)應(yīng)選用純正、溫和、無刺激的嬰兒洗發(fā)液，最好容易起泡沫。

　　◆洗發(fā)動(dòng)作注意：洗頭發(fā)時(shí)要輕輕用手指肚按摩寶寶的頭皮，切不可用力揉搓頭發(fā)，以防頭發(fā)糾結(jié)在一起難以梳理，容易使頭發(fā)脫掉。

　　◆吹理頭發(fā)：用吹風(fēng)機(jī)給寶寶吹發(fā)時(shí)以低溫適宜，以防傷害寶寶脆弱的發(fā)絲和稚嫩的頭皮。

　　二、給寶寶梳頭要勤

　　◆為何要為寶寶梳頭：媽咪身上經(jīng)常帶一把寶寶的專用梳子，只要方便時(shí)，就拿出來給寶寶梳幾下，因?yàn)榻?jīng)常梳理頭發(fā)能夠刺激頭皮，促進(jìn)局部的血液循環(huán)，有助于頭發(fā)的生長(zhǎng)。

　　◆梳頭方向：在此提醒一點(diǎn)，媽咪梳理寶寶頭發(fā)時(shí)，一定要順著寶寶的頭發(fā)自然生長(zhǎng)的方向梳理，動(dòng)作和用力要保持一致，不可按照自己的意愿，強(qiáng)行把寶寶的頭發(fā)梳到相反的方向

　　◆梳頭動(dòng)作：梳理頭發(fā)時(shí)，一只手要抓住發(fā)梢，尤其是頭發(fā)很亂時(shí)。這樣可減少寶寶頭皮受力程度，避免頭發(fā)受力脫掉，并可減輕梳理時(shí)的疼痛。

　　◆梳子規(guī)格：小梳子齒距要寬一些，梳齒的頂端不要過尖，如果有塑膠薄套包著最好，這樣不容易劃傷寶寶的頭皮。不要使用過于硬的梳子，最好選用橡膠梳子，因?yàn)樗�既有彈性又很柔軟，不容易損傷寶寶的稚嫩的頭皮。

　　◆寶寶分發(fā)：如果喜歡給寶寶的頭發(fā)分頭路，最好每隔幾天就換一個(gè)部位，不然的話，總是分頭路的部位頭發(fā)會(huì)越來越稀少。

　　三、為寶寶理發(fā)須知

　　◆寶寶扎發(fā)：給寶寶扎小辮子時(shí)，不要將寶寶的頭發(fā)使勁扯緊，也不要用橡皮筋捆扎，這樣，很容易使經(jīng)常被拉扯的部位變禿，并使頭發(fā)變細(xì)。

　　◆頭發(fā)修剪：每?jī)蓚�(gè)月左右給寶寶修剪一次頭發(fā)，不要讓小女孩腦門上的流海長(zhǎng)過眉毛，這樣，頭發(fā)會(huì)長(zhǎng)得更健康。

　　四、寶寶頭發(fā)營(yíng)養(yǎng)提供

　　◆飲食營(yíng)養(yǎng)全面而均衡：全面而均衡的營(yíng)養(yǎng)，對(duì)于寶寶的頭發(fā)生長(zhǎng)發(fā)育極為重要，因此，一定要按月齡給寶寶添加輔食，及時(shí)糾正偏食挑食的不良飲食習(xí)慣，飲食中保證肉類、魚、蛋、水果和各種蔬菜的攝入和搭配，含碘豐富的紫菜、海帶也要經(jīng)常給寶寶食用。這樣，豐富而充足的營(yíng)養(yǎng)素，可以通過血液循環(huán)供給毛根，使頭發(fā)長(zhǎng)得更結(jié)實(shí)、更秀麗。

　　◆睡眠質(zhì)量要保證：寶寶的大腦尚未發(fā)育成熟，因此很容易疲勞，如果睡眠不足，就容易發(fā)生生理紊亂，從而導(dǎo)致食欲不佳、經(jīng)常哭鬧及容易生病，間接地導(dǎo)致頭發(fā)生長(zhǎng)不良。通常，剛剛出生的寶寶，每天要保證睡眠20小時(shí)；1―3個(gè)月時(shí)每天保證睡眠16―18個(gè)小時(shí)；4―6個(gè)月時(shí)每天保證15―16個(gè)小時(shí)睡眠；7―9個(gè)月時(shí)，每天保證睡眠14―15個(gè)小時(shí)；10個(gè)月以上每天保證睡眠10―13個(gè)小時(shí)。

　　◆偶爾進(jìn)行日光�。哼m當(dāng)?shù)年柟庹丈浜托迈r空氣，對(duì)寶寶頭發(fā)的生長(zhǎng)非常有益，因?yàn)樽贤饩�的照射不僅有利于殺菌，而且還可以促進(jìn)頭皮的血液循環(huán)。然而，不可讓寶寶的頭部暴露在較強(qiáng)的陽光下，陽光強(qiáng)烈的時(shí)候外出，一定要給寶寶的頭上戴一頂遮陽帽，避免頭皮曬傷。