爬行在寶寶成長過程中是不可缺少的,有的父母常常不愿意讓寶寶學(xué)爬或忽略了讓孩子學(xué)爬的過程,這是因?yàn)樗涣私馀佬袑⒆由硇陌l(fā)育的好處 爬行這個(gè)在成人看來很簡單的動作可是對于寶寶來說是個(gè)復(fù)雜的運(yùn)動發(fā)展過程,對寶寶成長好處多多。
俗話說“二抬四翻六會坐,七滾八爬周會走”。嬰兒從最初的臥位發(fā)育到站立行走這個(gè)過程中爬行是堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ),它決定了寶寶以后學(xué)步的靈活性以及控制四肢和軀干活動的平衡性。爬行的前提是能俯臥、抬頭、撐臂抬胸、樞軸旋轉(zhuǎn)最后才發(fā)展到匍匐爬行。
這些大運(yùn)動的發(fā)展都是小嬰兒發(fā)育必經(jīng)的正常過程,所以在育兒的過程中不要忽略了這些細(xì)節(jié)。要想讓寶寶盡快學(xué)會直立行走必不可少的鍛煉就是爬行,所以絕不可以錯(cuò)過寶寶的爬爬期。據(jù)國外的資料顯示寶寶最佳的爬爬期在半歲后八個(gè)月前。
這個(gè)階段的嬰兒是重復(fù)和有意向的適應(yīng)行為階段,此階段的嬰兒能分辨出自己身體以外的事物,也是對周圍的事物產(chǎn)生濃厚興趣的時(shí)期。
爬行不是天生就會的,需要家長的引導(dǎo)和啟發(fā),學(xué)爬前的鍛煉是每天的趴一趴,建議在寶寶一出生就可以逐步的進(jìn)行。當(dāng)寶寶上肢、腰背部肌肉的力量足夠時(shí)就可以引導(dǎo)寶寶練習(xí)。這個(gè)時(shí)期一般在4-6個(gè)月。
會爬行的寶寶是聰慧機(jī)智的,在爬行的練習(xí)中寶寶會對前方的引誘物產(chǎn)生強(qiáng)烈的思考和想象,促進(jìn)了寶寶的注視力的發(fā)展,能分辨出活動的物品,物品的顏色和圖樣,從而進(jìn)一步促進(jìn)了寶寶智力的發(fā)展。
最初的練習(xí)中會因?qū)σT物的好奇,促使他去伸手抓夠這些物品,逐步的讓自己的四肢協(xié)調(diào)身體去努力靠近,也許一開始短暫的動力還不夠堅(jiān)強(qiáng),這時(shí)聰明的他會將求助的目光投向信任的你,你需要及時(shí)的協(xié)助和鼓勵他,用手推他的雙腳底。
同時(shí)不要吝嗇你鼓勵的語言,幾次助推,寶寶很快就會找到著力點(diǎn),抓夠到物品時(shí)的滿足又能樹立寶寶良好的自信心,這對寶寶以后的自信力影響也是極大的。
爬行不僅僅鍛煉了寶寶四肢肌肉的協(xié)調(diào)能力和智力更有利于提高寶寶的免疫力。四肢的肌肉運(yùn)動增加了寶寶的肺活量,從而提高肺部的含氧量減少了呼吸道的感染機(jī)會,而胸腹部的肌肉運(yùn)動又能促進(jìn)寶寶的腸胃健康,減輕了寶寶由于先天的腸胃功能薄弱引發(fā)的各種不適,提高了食欲和消化能力。每天的親子互動更能滿足寶寶的心理需求相信爬行的寶寶會更健康。
為了引發(fā)寶寶的爬行興趣可以讓寶寶和其他的同齡兒在鋪有地毯或地墊的地方進(jìn)行,相互追逐的爬著玩,或者推滾小皮球玩,這樣既開發(fā)了寶寶的腦潛能,使左右腦協(xié)調(diào)發(fā)展,又鍛煉了體力,還培養(yǎng)了寶寶的社交能力,所以家長不要錯(cuò)過這關(guān)鍵的爬行期!
另外一點(diǎn)還要注意寶寶在爬行時(shí)的安全和衛(wèi)生,移開可能給寶寶造成傷害的物品,建議在爬行時(shí)給寶寶穿上爬爬期專用的紙尿褲,這樣既能有效的隔離環(huán)境中的塵螨雜物細(xì)菌病毒等,更能保持寶寶會陰部的干爽和舒適。
寶寶爬行的注意事項(xiàng)
當(dāng)寶寶到了爬行的階段,容易碰到的危險(xiǎn)地方或物品更多樣化了,父母必須注意以下幾個(gè)容易發(fā)生意外的地方。
1、地板
為避免發(fā)生危險(xiǎn),可在硬地板上面鋪設(shè)軟墊,不過注意要使用厚度較高的軟墊才能發(fā)揮功用,并且避免買有很多小花紋的軟墊以防寶寶將小花紋摳起來吃。
2、桌角、柜子角
尖銳的桌角或者是柜子角,對家有學(xué)爬的寶寶來說簡直就是個(gè)“危險(xiǎn)地帶”,最好一律將所有的桌角或柜子角套上護(hù)墊,就算寶寶不慎撞到,也能將傷害降到最抵。
3、電插座
寶寶在到處爬行的過程中,可能會爬到插座附近,如不小心留意將有觸電的危險(xiǎn),父母可使用電插座的防護(hù)蓋,在未使用的插座上加裝此裝置或是使用安全插座。
4、預(yù)防跌落
不要把寶寶單獨(dú)留在床、沙發(fā)、嬰兒搖椅、餐椅、尿布臺,或其他任何他可能從上面摔下來的地方在窗戶、露臺和門廊上安裝護(hù)欄、擋板和安全防護(hù)網(wǎng)如果使用百葉窗選擇帶卡扣的拉繩;復(fù)式結(jié)構(gòu)的房子要在樓梯上下兩頭安裝防護(hù)門。