懷胎十月之后，小寶貝終于到來(lái)啦！每天細(xì)心呵護(hù)、陪伴著他，最讓寶媽有成就感的，莫過(guò)于寶貝吃得飽飽的、舒舒服服的“嗝~”一聲。怎么樣，是不是被說(shuō)中啦？

　　可寶貝要是喝完奶，不是愜意滿足的一聲“嗝~”，而是停不下來(lái)的“嗝~嗝~嗝~”，寶媽可就心塞了，手忙腳亂的想找到一種有效的方法讓寶寶不再打嗝。別慌，現(xiàn)在就和大家分享“拍嗝三式”，趕緊學(xué)起來(lái)吧~

　　為什么要拍嗝？

　　不論是母乳喂養(yǎng)的寶寶，還是人工喂養(yǎng)的寶寶，在吃奶時(shí)都可能發(fā)生空氣和奶水一起進(jìn)入胃里的情況。

　　如果不及時(shí)拍嗝，寶寶吃完奶后就會(huì)產(chǎn)生飽脹感，表現(xiàn)出不停地扭動(dòng)、打嗝、吐奶或哭泣。而通過(guò)有效的拍嗝，就能幫助寶寶排出胃里的空氣，讓寶寶感覺(jué)舒適，同時(shí)也避免了打嗝、吐奶等情況的發(fā)生。

　　拍嗝三式

　　一般來(lái)說(shuō)，幫寶寶拍嗝，有三種方法可選。新手爸媽們可以都嘗試一下，選擇一種最適合你家寶寶的拍嗝方式。

　　趴式拍嗝

　　1. 在肩上放置一塊已消毒的純棉紗布巾；

　　2. 把寶寶豎直抱在胸前，頭靠在肩膀的紗布巾上；

　　3. 用一只手穩(wěn)穩(wěn)地抱住寶寶的臀部，另一只手以空心掌（拱起手掌，呈半圓弧形）在寶寶背部連續(xù)不斷地輕拍或輕撫；

　　4. 過(guò)一會(huì)兒，你會(huì)聽(tīng)到寶寶發(fā)出“嗝~”的一聲，這就是排出胃里空氣的聲音。

　　這個(gè)方法適用于大部分的小寶寶，但千萬(wàn)別忘了放紗布巾，要是拍嗝時(shí)空氣帶著奶一起涌出，你干凈的衣服就要遭殃了。

　　坐式拍嗝

　　1. 在腿上放一塊消毒過(guò)后的紗布巾；

　　2. 讓寶寶坐在腿上，頭部向前；

　　3. 用一只手的手臂支撐寶寶的胸部、固定寶寶的頭部，另外一只手，以空心掌輕拍或輕撫他的背；

　　4. 拍打數(shù)分鐘，直到寶寶排出空氣。

　　有很多人覺(jué)得剛出生的嬰兒不能坐，但其實(shí)，只要做好頭部的支撐，這種方式也是相當(dāng)安全的。

　　躺式拍嗝

　　1. 在腿上放一塊消毒過(guò)后的紗布巾；

　　2. 讓寶寶臉朝下趴在你的腿上；

　　3. 讓他的頭在有紗布巾的那一條腿上，腹部在另一條腿上；

　　4. 用一只手支撐寶寶的下巴，讓他的頭比身體略高；

　　5. 另外一只手以空心掌輕撫或者輕拍寶寶的背部，直至空氣排出。

　　這種方式非常適合腸痙攣的寶寶，他們會(huì)感覺(jué)非常舒服。

　　拍嗝注意事項(xiàng)

　　01什么時(shí)候要拍嗝

　　有資料顯示，當(dāng)寶寶吃完奶后，身體扭來(lái)扭去、眉頭緊鎖、發(fā)出不高興的聲音，或者還想繼續(xù)吃奶，就要給寶寶拍嗝。

　　如果他只是吃了幾口奶，亦或是連續(xù)輕拍了幾分鐘，寶寶仍沒(méi)有排出空氣的話，可能意味著他這次不需要拍嗝。遇到這種情況時(shí)，如果寶寶還想吃，則建議繼續(xù)喂奶，等喂完奶之后再次拍嗝。然后豎著抱10~15分鐘，防止吐奶。

　　02拍嗝需要耐心

　　給寶寶拍嗝需要一點(diǎn)耐心，有時(shí)寶寶一次性吃了很多奶，會(huì)比較難拍出嗝。有的寶寶還需要在吃奶的中途拍嗝，或者是吃完一只奶就要拍嗝，然后再換另一只。

　　03拍嗝時(shí)媽媽的安撫很重要

　　拍嗝時(shí)，和寶寶說(shuō)話，或者輕輕地唱歌能讓寶寶放松，這樣有利于寶寶排出空氣。

　　04嘗試其他的拍嗝方式

　　如果寶寶在拍嗝的時(shí)候表現(xiàn)出一副不舒服的樣子，爸爸媽媽們可以嘗試其他的拍嗝方法。不論采取哪種方式，只要能幫寶寶順利排出空氣，讓他們吃飽睡好，就是對(duì)寶寶最好的方式。