孩子的健康是我們關(guān)注的話題,想要孩子健康,孩子們就要吃得好睡得好,這樣才能健康的成長(zhǎng)。今天我們就為大家介紹一下有關(guān)嬰兒喂養(yǎng)的問題,那么怎么喂養(yǎng)嬰兒呢?很多的爸爸媽媽們對(duì)于嬰兒喂養(yǎng)并不是很精通,還可能進(jìn)入一些喂養(yǎng)的誤區(qū)。下面就為大家介紹一下嬰兒喂養(yǎng)的十要領(lǐng)。
我們知道,孩子出生后1年內(nèi)的身體,抵抗力是相當(dāng)弱的,所以需要科學(xué)的喂養(yǎng)才能保證嬰兒的身體健康。而如護(hù)養(yǎng)不當(dāng)會(huì)患各類疾病,家長(zhǎng)們?nèi)缒茏⒁庹莆找韵聥雰何桂B(yǎng)的10項(xiàng)要領(lǐng),對(duì)撫養(yǎng)好寶寶有很大的幫助。
1、對(duì)于吃母乳的嬰兒,在出生后2-3個(gè)月就可吃蔬菜汁、果汁。4-5個(gè)月可吃少量煮蛋黃、米湯,也可少量吃些魚肝油、維生素C等。6-7個(gè)月可吃些軟粥、軟面片。8-9個(gè)月可吃青菜、肉湯、豆腐、雞蛋羹。10-12個(gè)月可吃軟飯、饅頭、餅干等。
2、給嬰兒增加食物時(shí),每次最好加吃1種食物,吃習(xí)慣了再加第2種,每次喂量由少漸多,但不要過量。
3、對(duì)于喂輔助食物的增加時(shí)間。最好在喂奶以前,這時(shí)嬰兒胃里是空的,容易接受食物,也易于消化。
4、孩子的消化系統(tǒng)比較弱,所以要注意小兒消化情況。如消化不良,輔助食物應(yīng)減量或暫停。
5、準(zhǔn)媽媽在喂奶期間,自己要注意營養(yǎng),以便讓乳汁充足。嬰兒母親可以多吃些新鮮蔬菜、豆蛋、肉類等食物,不可偏食。
6、準(zhǔn)媽媽還要經(jīng)常保持乳頭衛(wèi)生,勤擦洗、勤換衣,喂奶前要洗奶頭,以免疾病從奶中進(jìn)入孩子口中。
7、準(zhǔn)媽媽給孩子的喂奶次數(shù)要科學(xué):一般隔3-4小時(shí)喂1次,夜間最好不喂。每次喂奶20分鐘,體弱的嬰兒喂奶時(shí)間可稍長(zhǎng)一些,但不要超過30分鐘。
8、還有,對(duì)于幾個(gè)月前的寶寶,在每次喂奶后,將小兒放在肩頭,輕輕拍打嬰兒脊背,使吞進(jìn)去的空氣從胃里排出來,以免吐奶。
9、白天每喂2次奶的中間要喂1次水,但不要過多。每天給嬰兒喂水時(shí),可加少量食鹽。
10、當(dāng)嬰兒3個(gè)月后,家長(zhǎng)應(yīng)有意識(shí)地讓嬰兒養(yǎng)成吃東西的習(xí)慣,也為以后斷奶打下基礎(chǔ)。嬰兒滿周歲時(shí)應(yīng)斷奶,最遲不超過1歲半。如果斷奶過遲,乳汁稀薄,不能滿足嬰兒發(fā)育的需要,容易產(chǎn)生營養(yǎng)不良或貧血。斷奶最好在秋季或春季,采取逐漸減少喂奶次數(shù)、以輔助食品代替母乳的辦法斷奶。
怎么喂養(yǎng)嬰兒呢?以上我們?yōu)榇蠹医榻B了嬰兒喂養(yǎng)的十個(gè)要點(diǎn),喂養(yǎng)嬰兒也是有很多的技巧需要注意的,希望爸爸媽媽們要掌握一些喂養(yǎng)嬰兒的要點(diǎn),更利于寶寶的健康成長(zhǎng)!