小文的生活被帶娃占據(jù)了大部分時(shí)間。

　　只有能空出手的時(shí)候，就會(huì)喜歡看會(huì)兒手機(jī)輕松一下。

　　其實(shí)這也沒(méi)什么，但有一次給寶寶喂奶的時(shí)候玩手機(jī)。

　　結(jié)果，不小心手一滑，手機(jī)正好掉在了寶寶的頭上，開(kāi)開(kāi)心心吃奶的寶寶瞬間被砸的嗷嗷大哭，剛才吃的奶也吐了。

　　小文又自責(zé)又后悔。發(fā)現(xiàn)寶寶頭上被砸的地方已經(jīng)有點(diǎn)鼓，怕對(duì)寶寶造成影響，還帶著去醫(yī)院做了檢查。幸好，寶寶沒(méi)有什么大事。

　　自此以后，小文也暗下決定，陪孩子時(shí)堅(jiān)決不玩手機(jī)！

　　哺乳期的媽媽有許多需要注意的事情，特別是下面列舉的這幾個(gè)情況。

　　哺乳期的寶媽一定要注意，不然可能會(huì)影響寶寶的健康成長(zhǎng)呦。

　　喂奶時(shí)吵架生氣

　　很多寶媽產(chǎn)后或多或少都會(huì)有一點(diǎn)抑郁，對(duì)于周?chē)�的人和事�?huì)有一些敏感。

　　這時(shí)候家人應(yīng)該多一些理解和體諒。吵架，發(fā)脾氣、抑郁，這些不良情緒，容易讓新手媽媽壓力增加，內(nèi)分泌系統(tǒng)會(huì)受到影響，分泌的乳汁質(zhì)量也會(huì)產(chǎn)生變化，可能會(huì)不利于寶寶健康。

　　哺乳期忌偷懶

　　有很多背奶媽媽?zhuān)�都需要提前存好奶水再用奶瓶喂養(yǎng)寶寶，這個(gè)時(shí)候奶瓶的清洗千萬(wàn)不能偷懶。

　　欣欣的寶寶總是哭鬧，尤其吃奶時(shí)拒奶不吃。無(wú)意間，欣欣發(fā)現(xiàn)寶寶嘴巴里有許多像奶漬似的小白斑。于是：趕緊抱著寶寶去了醫(yī)院。

　　醫(yī)生診斷：寶寶患了鵝口瘡

　　診療時(shí)，醫(yī)生問(wèn)欣欣：孩子平時(shí)是親喂還是奶瓶喂養(yǎng)？如果是奶瓶喂養(yǎng)，用的奶瓶、奶嘴有沒(méi)有按時(shí)清洗、消毒或者更換。

　　欣欣說(shuō)：平時(shí)只有自己一個(gè)人帶寶寶，平時(shí)用完奶瓶，會(huì)不清洗，等到下次沖奶時(shí)用水沖沖就直接用了。

　　醫(yī)生嘆了一口氣，雖然能理解欣欣一人帶孩子的不易，但也提醒欣欣：寶寶的奶瓶用完要及時(shí)沖洗干凈，并且每天消毒。這是不能省的事呀！

　　因?yàn)�，奶瓶一直重�?fù)使用會(huì)滋生細(xì)菌，對(duì)寶寶造成感染。經(jīng)過(guò)這次事情后，欣欣特別注意寶寶奶具的消毒，寶寶的鵝口瘡也很快就好了！

　　過(guò)早按時(shí)哺乳

　　有的寶媽覺(jué)得，給寶寶按需哺乳的話，乳房會(huì)排空導(dǎo)致乳汁減少。

　　這種看法是錯(cuò)誤的，寶寶頻繁的吸吮，及時(shí)排空乳房，會(huì)刺激釋放大量的泌乳素，從而分泌更多的乳汁。

　　寶寶餓了，媽媽還要等到時(shí)間才哺乳，寶寶被餓的哇哇大哭，是不利于寶寶成長(zhǎng)的。

　�。ㄑa(bǔ)充一點(diǎn)，三個(gè)月后可以開(kāi)始嘗試，給寶寶按時(shí)哺乳。每次給寶寶喂足，讓寶寶建立規(guī)律的生物鐘，夜間進(jìn)入深度睡眠，這樣有利于生長(zhǎng)發(fā)育。寶媽也可以借此好好休息。）

　　生病不吃藥

　　有不少哺乳期的媽媽生病了，覺(jué)得不能吃藥，會(huì)對(duì)寶寶不好，然后就硬挺著。

　　其實(shí)，如果媽媽有病一直不進(jìn)行治療，是會(huì)影響到乳汁質(zhì)量的，這樣更會(huì)對(duì)寶寶不利。

　　如果生病了，一定要去醫(yī)院治療，醫(yī)生開(kāi)藥時(shí)，會(huì)根據(jù)情況酌情處理，媽媽們要按照醫(yī)生囑咐服用，應(yīng)該不會(huì)影響到寶寶。

　　日常飲食忌吃生冷刺激

　　乳汁對(duì)于新出生的寶寶來(lái)說(shuō)非常重要，它的質(zhì)量與寶媽的飲食也有關(guān)系。

　　在哺乳期，寶媽一定要注意自己的飲食。

　　這段時(shí)間，寶媽更應(yīng)該注重飲食質(zhì)量和結(jié)構(gòu)的合理性，寶媽?xiě)?yīng)該吃些清淡、有營(yíng)養(yǎng)的食物。寶媽的飲食不當(dāng)，很有可能會(huì)造成寶寶腹瀉、便秘或者過(guò)敏等情況。

　　寶寶前四個(gè)月主要食物就是母乳，所以寶媽們一定要注意飲食。

　　哺乳期的寶媽確實(shí)有許多要注意的事情，但是為了寶寶的健康，這都是值得的，寶媽們加油！