寶寶不愛吃輔食，不愿意吞咽

　　這種情況只能說明可能輔食要么添加早了，要么添加錯了。

　　剛給寶寶喂輔食時，寶寶常常把剛喂進嘴里的東西吐出來，這其實是寶寶一種本能的自我保護，稱為“挺舌反應”，說明喂輔食還不到時候。

　　同時，剛嘗試輔食的寶寶還不習慣吞咽固體，有一丁點固體食物就無法下咽。如果烹飪時遺留下一兩顆較大固體，寶寶也會因無法吞咽而引起嘔吐。

　　另外，如果媽媽用勺子的方法不對，寶寶也容易吐出來。有些媽媽喜歡把勺把翹起在寶寶上唇上刮一下，實際上正確的做法是：盛一勺輔食輕輕放到寶寶下唇上，引誘寶寶張嘴。上唇將食物刮進嘴里后，輕輕將勺子平行抽出。

　　但是有的寶寶可能會因為各種原因不喜歡吃輔食，應對不愛吃輔食的寶寶，媽媽們可以試試以下方法：

　　1. 正確添加輔食

　　2. 變換新口味

　　3. 增加活動量

　　4. 讓寶寶保持愉快的用餐情緒

　　新食物寶寶一吃就吐，是不喜歡吃

　　“厭新”現(xiàn)象是寶寶的本能反應，寶寶對一種新食品不了解就會吐出來。

　　正常情況下，寶寶接受一種新食物可能會需要嘗試10到15次后才確定。在添加一種輔食寶寶不愛吃的時候，不要放棄，建議媽媽間斷地持續(xù)給寶寶提供這種食物，從少到多，并適當改變烹調(diào)或搭配方式。

　　寶寶牙齒沒出齊，輔食越碎越好？

　　輔食應該是有助于寶寶咀嚼、吞咽能力的發(fā)展。

　　寶寶的口唇生來就有尋覓和吸吮的本領(lǐng)，但咀嚼動作的完成需要舌頭、口腔、面頰肌肉和牙齒彼此協(xié)調(diào)運動，必須經(jīng)過對口腔、咽喉的反復刺激和不斷訓練才能獲得。因此，寶寶學會咀嚼吞咽需要一個過程，需要分階段訓練。逐漸增加輔食是鍛煉咀嚼能力的最好辦法。

　　6~12個月是寶寶發(fā)展咀嚼和吞咽技巧的關(guān)鍵期，過了關(guān)鍵期再去學習就會相對困難。當寶寶有上下咬的動作時，就表示他咀嚼食物的能力已初步具備，爸媽要及時進行針對性的鍛煉。

　　1歲以內(nèi)寶寶，建議輔食不加鹽

　　1歲以內(nèi)寶寶的食物中，應盡可能少放糖，不放鹽、不加調(diào)味品，但可添加少量食用油。

　　寶寶的腎臟還未發(fā)育完全，如果攝入的鹽過量了，很容易加重腎臟負擔。而且過多的食鹽會給身體帶來過多的鈉，從而促進鉀從尿中排出，寶寶就會容易出現(xiàn)倦怠、嗜睡的情況。寶寶的味蕾比大人更敏感，過早加入調(diào)料會傷害寶寶的味覺體會，一般建議在給一歲以內(nèi)的寶寶準備輔食的時候，不要放鹽。

　　輔食營養(yǎng)來源主要就是面條、粥等谷類

　　輔食添加的作用并不是為了讓寶寶吃飽，而是為了讓寶寶攝入全面均衡的營養(yǎng)，更是為了讓寶寶能品嘗到更多品種的食物。世界上沒有任何一種天然食物含有人體所需的各種營養(yǎng)素，只有通過進食多種食物才能得到全面營養(yǎng)。

　　寶寶需保證奶量，輔食可適當添加，如稠粥、雞蛋、面片、爛面條各種蔬菜、肉末、蛋類及豆制品等。寶寶也就只有能量進入體內(nèi)，蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)等營養(yǎng)素不足，寶寶長高長大的原料就會不足，維生素缺乏也可能會讓寶寶生病。

　　輔食之所以稱為“輔”食，正是因為它是輔助母乳的食品，絕非取而代之。

　　在寶寶一歲之前，母乳仍是主要食品和營養(yǎng)來源，尤其維生素的主要來源在于母乳，而不是輔食。因此，在添加輔食的同時，應該保持每天的母乳攝取量，不是減少，更不是取消。每一位媽媽的乳汁都是為她的寶寶特別設計的，會隨著寶寶的成長而變化，來滿足寶寶不同時期的不同需要，這也是輔食喂養(yǎng)無法做到的。

　　母乳喂養(yǎng)比輔食營養(yǎng)，晚一點喂輔食也沒關(guān)系

　　世界衛(wèi)生組織的最新嬰兒喂養(yǎng)報告提倡：前6個月的純母乳喂養(yǎng)，6個月以后在母乳喂養(yǎng)的基礎(chǔ)上添加輔食。人工喂養(yǎng)以及混合喂養(yǎng)的寶寶，無論何種喂養(yǎng)方式的寶寶，均應在滿6個月的時候開始添加輔食。

　　添加輔食是為了訓練寶寶咀嚼與吞咽的能力。若輔食添加的過晚，可能會導致寶寶在吃的能力上會落后于同齡寶寶。

　　若太早添加輔食會增加寶寶的胃腸道負擔，增加消化的困難和便秘腹瀉的可能，還會影響正常的母乳喂養(yǎng)，給寶寶的生長發(fā)育帶來不利，增加寶寶患感染性疾病的概率。