寶寶便秘和喝水多少關(guān)系不大，主要是因?yàn)轱嬍常?/title> <meta name="keywords" content="小兒便秘-寶寶便秘和喝水多少關(guān)系不大，主要是因?yàn)轱嬍常? /> <meta name="description" content="有些寶媽很奇怪，孩子喝水喝得也挺頻繁的，為啥還是會(huì)便秘呢？而且便秘的頻率還挺高。的確，我們當(dāng)父母的，眼看著孩子便便發(fā)黑，干燥，孩子憋著臉通紅的樣子心里就難受。可是水是照常喝的，就是不明白，這孩子咋還是會(huì)便秘呢？其實(shí)，孩子總是便秘，和喝水多少關(guān)系不大，反" /> <link href="/images/style.css" type="text/css" rel="stylesheet"> <meta http-equiv="Cache-Control" content="no-transform" /> <meta http-equiv="Cache-Control" content="no-siteapp" /> <script>var V_PATH="/";window.onerror=function(){ return true; };</script> </head> <body> <h1><a href="http://hltdp.com.cn/">中文字幕乱码人妻二区三区,国产乱子伦,亚洲熟妇AV日韩熟妇在线,国产综合久久久久久鬼色</a></h1><div id="8uq0m" class="pl_css_ganrao" style="display: none;"><xmp id="8uq0m"><fieldset id="8uq0m"><dd id="8uq0m"></dd></fieldset></xmp><small id="8uq0m"></small><samp id="8uq0m"></samp><th id="8uq0m"><bdo id="8uq0m"><dl id="8uq0m"></dl></bdo></th><th id="8uq0m"><blockquote id="8uq0m"><source 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<p>　　有些寶媽很奇怪，孩子喝水喝得也挺頻繁的，為啥還是會(huì)便秘呢？而且便秘的頻率還挺高。的確，我們當(dāng)父母的，眼看著孩子便便發(fā)黑，干燥，孩子憋著臉通紅的樣子心里就難受�？墒撬钦粘：鹊�，就是不明白，這孩子咋還是會(huì)便秘呢？</p> <p>　　其實(shí)，孩子總是便秘，和喝水多少關(guān)系不大，反而是和吃的食物有關(guān)系。腸道要想消化得好，通便暢快，除了正常地喝水、多吃蔬菜水果、還需要補(bǔ)充大量的富有膳食纖維的雜糧。這些相信好多家長(zhǎng)都知道，但有一點(diǎn)你可能不清楚，那就是脂肪也需要多吃點(diǎn)。</p> <p>　　的確，脂肪可以幫助我們潤(rùn)滑腸道，同時(shí)也能維持腸道黏膜的細(xì)胞健康。所以，作為寶媽，我們?yōu)榱朔乐购⒆颖忝兀瑑H僅停留在喝水的表面工作上可不行，還需要在吃上下功夫。另外，下面這三點(diǎn)，也是一樣關(guān)鍵的，也是需要我們警惕，做好了，就能避免孩子便秘。</p> <p align="center"><img border="0" alt="寶寶便秘和喝水多少關(guān)系不大，主要是因?yàn)轱嬍常? src="http://hltdp.com.cn/pic/userup/2208/10103FS325.jpg" width="595" height="430" /></p> <p>　<strong>　一、沖泡奶粉的濃度不宜過(guò)高</strong></p> <p>　　好多家長(zhǎng)以為給孩子沖泡奶粉一定要量大，粉多。一家一個(gè)，還舍不得多放點(diǎn)奶粉。這么想沒(méi)錯(cuò)，說(shuō)明你是親生的父母，可做法卻是錯(cuò)誤的。高濃度的奶粉往往會(huì)導(dǎo)致水分供應(yīng)的不足，進(jìn)而引起孩子的便秘。所以，聰明的父母都是按照配比要求來(lái)沖泡奶粉的。</p> <p>　　<strong>二、孩子不鍛煉</strong></p> <p>　　現(xiàn)在的孩子不是坐在車?yán)铮褪亲诩依�，總之，他們的運(yùn)動(dòng)量實(shí)在是太少了，自然也就是減少了腸道蠕動(dòng)的機(jī)會(huì)，便便滯留無(wú)法排出也就是自然的事了。</p> <p>　<strong>　三、脂肪吃得少</strong></p> <p>　　家長(zhǎng)都覺(jué)得脂肪會(huì)增加孩子的體重，是不健康的食物，可事實(shí)上，孩子的身體營(yíng)養(yǎng)中相當(dāng)多地來(lái)源于肉蛋奶。此外，多吃堅(jiān)果類的食物，植物油類的是食物，也能大大增加孩子排便的機(jī)會(huì)，減少孩子便秘的發(fā)生。</p> <p>　　如果我們的孩子已經(jīng)出現(xiàn)了便秘的情況，家長(zhǎng)也不要著急，更無(wú)需大量地給孩子喝水，而是要從飲食結(jié)構(gòu)上下手，并通過(guò)按摩的方式來(lái)促進(jìn)恢復(fù)孩子腸胃的蠕動(dòng)，增加孩子排便的能力。徹底地治愈便秘。而大量喝水的方法，或許不能從根本上解決孩子的便秘問(wèn)題，反而還會(huì)導(dǎo)致孩子水中毒，兇多吉少。</p> <p>　　由此可見(jiàn)，孩子便秘的原因還是蠻復(fù)雜的，但解決的辦法也很簡(jiǎn)單，除了飲食就是運(yùn)動(dòng)，并保證良好的排便習(xí)慣就可以了。</p> <div id="4ekausk" class="viewadd"><div id="4ekausk" class="pages fr"> <div id="4ekausk" class="plist"></div></div></div> <div id="4ekausk" class="vfy">上一篇：<a href='/yesc/yer/bm/2022/214281.html'>這5類寶寶容易患上便秘，新手爸媽要注意！</a> <br>下一篇：沒(méi)有了 </div> <div id="4ekausk" class="vxg"> <div id="4ekausk" class="vxgt">小兒便秘相關(guān)</div> <ul> <li><a 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