每個(gè)寶寶的健康成長(zhǎng)都是家長(zhǎng)們都關(guān)心的事情，寶寶長(zhǎng)牙是家長(zhǎng)們都非常在意的事情很多的家長(zhǎng)們都不知道該怎么照顧長(zhǎng)牙的寶寶!

　　在寶寶長(zhǎng)出第一顆牙齒之前，媽媽就可根據(jù)寶寶的發(fā)育情況，給予糊狀的食物，比如牛奶麥片和稀粥，這樣不但可以增加寶寶的營(yíng)養(yǎng)，還能促進(jìn)寶寶長(zhǎng)牙。

　　【1-3顆牙】

　　寶寶一般在6-8個(gè)月(有的孩子甚至更早)，下頜的一對(duì)乳中切齒悄悄萌出，這個(gè)時(shí)期的寶寶喜歡將任何他能抓取到的物品放到口中咀嚼，有時(shí)還會(huì)模仿大人的動(dòng)作咀嚼筷子和湯匙。這個(gè)時(shí)期，媽媽可以試著給予寶寶一些半固態(tài)的食物，比如馬鈴薯泥、蛋黃泥、麥片粥等等。

　　【4-5顆牙】

　　大概8-12個(gè)月，這個(gè)時(shí)期媽媽應(yīng)該給予寶寶更多的選擇，比如肉泥、肉末、西紅柿豆腐等等，可以留意到這個(gè)時(shí)期寶寶攝入食物多樣且營(yíng)養(yǎng)越來(lái)越豐富，因?yàn)榇藭r(shí)是寶寶腦發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期。

　　【6-7顆牙】

　　寶寶在9-13個(gè)月時(shí)，上頜的側(cè)門牙萌出，10-16個(gè)月時(shí)下頜的側(cè)門牙也將萌出。寶寶在這個(gè)時(shí)期開始慢慢地適應(yīng)固體的食物，媽媽在這個(gè)時(shí)期可以給予寶寶固體的食物，比如水蒸蛋，蔬菜等。

　　【8-12顆牙】

　　大概在13-19個(gè)月的時(shí)候，寶寶會(huì)萌生第一顆乳磨牙。此時(shí)可以讓寶寶使用勺子獨(dú)自進(jìn)食，并減少液狀食物攝入，增加固體食物，比如軟飯、面包、蔬菜、肉片等。

　　【13-20顆牙】

　　在此后的第16-20個(gè)月期間，寶寶的20顆乳牙逐漸長(zhǎng)齊，完成了乳牙系列的全部萌出過(guò)程，這個(gè)時(shí)期寶寶不但可以自己吞咽食物，而且進(jìn)食技巧也逐漸熟練掌握，可以給予普通稍偏軟的食物，如米飯、面條、大豆等等。

　　寶寶長(zhǎng)牙不能吃的東西

　　1、四環(huán)素類藥物。四環(huán)素類藥物可導(dǎo)致牙齒發(fā)黃發(fā)黑, 通常妊娠期和哺乳的婦女及八歲以下的寶寶使用了四環(huán)素類藥物即可能有四環(huán)素牙，特別是在寶寶5歲前服用影響更大。

　　2、含氟量過(guò)多的水。恒牙的發(fā)育礦化是在6-7歲以前就完成了的。飲水中含氟量以保持在0.5-1ppm之內(nèi)最適宜，這個(gè)濃度能起到防齲作用，且不會(huì)發(fā)生慢性氟中毒。如果在牙齒發(fā)育礦化期間，長(zhǎng)期飲用含氟量過(guò)多的水，會(huì)造成黃斑牙(醫(yī)學(xué)上叫氟釉牙或氟斑牙)，甚至導(dǎo)致慢性氟中毒。

　　3、甜食、碳酸飲料。糖果、帶黏性的甜食容易附著牙面和牙縫之中，可發(fā)酵產(chǎn)酸，構(gòu)成齲齒。碳酸飲料也易引起蛀牙，還會(huì)影響食欲，因此要避免寶寶就餐前尤其是睡前吃零食或糖果。

　　【結(jié)語(yǔ)】

　　爸爸媽媽們也可以自己動(dòng)手給寶寶做一些合適的磨牙食物,不僅能磨到寶寶牙床,還很美味,同時(shí)也能在食物中得到營(yíng)養(yǎng),是一舉多得的選擇。