照顧新生兒真的很累，媽媽們?nèi)菀自谝归g喂奶睡著，請(qǐng)謹(jǐn)記夜間喂奶的注意事項(xiàng)。

　　1、夜間喂奶，最好能坐起來喂

　　很多媽媽喜歡躺在床上側(cè)身哺乳，認(rèn)為這樣比較省力，還可以多喂寶寶一會(huì)兒。事實(shí)上，這種姿勢(shì)弊端很多，一方面不僅讓人困意難除，容易再次入睡；另一方面也存在壓住寶寶引發(fā)窒息的風(fēng)險(xiǎn)。

　　在孩子未滿3個(gè)月前最好不采用臥位哺乳。這個(gè)時(shí)候小嬰兒的頭、頸部力量均很弱，一般要到4個(gè)月后才具備抬頭躲避和用手推開母親乳房或用身體動(dòng)作將母親驚醒的能力，容易被乳房堵住而沒有力量避開，因此真的不推薦媽媽對(duì)未滿3個(gè)月的嬰兒采用側(cè)臥喂奶的方式。

　　如果迫不得已必須要躺著喂奶，需注意：

　　◆ 躺著喂奶時(shí)得注意別嗆到寶寶，應(yīng)該用食指和中指夾著乳頭，不要讓奶水太急，不至于嗆到寶寶，因?yàn)樘芍�喂奶更容易嗆著寶寶�?/p>

　　◆ 躺著喂奶時(shí)，媽媽的乳房不可堵住寶寶鼻孔，一定要邊喂奶邊觀察寶寶臉色表情，若寶寶嘴角溢出奶水或口鼻周圍變色發(fā)青，應(yīng)停止喂奶。

　　2、不要讓寶寶整夜含著乳頭

　　寶寶半夜醒了，吵得家里不得安寧，媽媽的第一個(gè)反應(yīng)就是把奶頭送進(jìn)寶寶嘴里�；蛘邽榱艘灰固�平，媽媽干脆讓寶寶整夜都含著奶頭，只要餓了，自然會(huì)吸。

　　但含著奶頭睡覺，一方面會(huì)養(yǎng)成寶寶不良的吃奶習(xí)慣，不僅不利于其對(duì)營(yíng)養(yǎng)的消化吸收，還會(huì)影響睡眠。而且媽媽熟睡翻身的時(shí)候，乳房還會(huì)蓋住寶寶的鼻子，導(dǎo)致寶寶呼吸困難甚至窒息。寶寶整夜含著乳頭還容易使乳頭皸裂。

　　3、夜間起來喂寶寶，燈光要暗

　　夜間起來喂寶寶，燈光要暗，同時(shí)將互動(dòng)減到最低程度，盡量不要刺激寶寶，安靜地給他（她）換尿布，喂他（她），然后放他（她）上床睡覺。這樣既能保證母子充足的睡眠，也能逐漸改變寶寶夜間吃奶的習(xí)慣。

　　4、夜間按需喂養(yǎng)寶寶

　　很多媽媽有按時(shí)喂養(yǎng)寶寶的習(xí)慣，嚴(yán)格要求自己，實(shí)行軍事化管理。這樣大可不必，尤其是夜間。如果到了喂奶的時(shí)間，寶寶仍熟睡未醒，可以延長(zhǎng)喂奶的時(shí)間間隔。待寶寶醒來時(shí)，判斷其確實(shí)餓了，再喂奶，這樣可以保證寶寶的睡眠。

　　叫醒寶寶吃奶這種做法其實(shí)是沒有必要的，寶寶有自己的成長(zhǎng)規(guī)律及需求。媽媽的哺乳也要學(xué)會(huì)隨機(jī)應(yīng)變，甚至應(yīng)該有意識(shí)地逐漸延長(zhǎng)夜間喂奶時(shí)間間隔，培養(yǎng)寶寶睡整覺的習(xí)慣。

　　5、喂奶后記得要拍嗝

　　很多媽媽在喂夜奶時(shí)，一旦哺乳結(jié)束就馬上將寶寶放下，自己倒頭大睡，殊不知這種做法也存在很大隱患。因?yàn)閷殞毜南�化系統(tǒng)發(fā)育還不完善，時(shí)常會(huì)出現(xiàn)胃食管反流的現(xiàn)象，也就是常說的吐奶。而寶寶吃完后馬上平躺，吐奶的幾率就更大。一旦吐出的乳汁被吸入氣管中，便會(huì)引起窒息。所以，哺乳后要輕拍寶寶的后背，確認(rèn)寶寶不會(huì)吐奶后，再讓其安然入睡。