有些媽媽生怕孩子吃不飽,總是在喂養(yǎng)孩子,但其實看孩子吃沒吃飽是不能根據(jù)自己的感覺來定的,而且過度喂養(yǎng)是有一定的危害的。
那么過度喂養(yǎng)對寶寶傷害有哪些呢?
什么是過度喂養(yǎng)
過度喂養(yǎng)是指給予的能量和其他營養(yǎng)素超過寶寶機體保持代謝穩(wěn)態(tài)的需要。傳統(tǒng)的過度喂養(yǎng)是指寶寶因攝入奶量過多而引起的,以消化不良為主的綜合征。
小嬰兒天生需要少食多餐,這是他們的胃腸道發(fā)育特點決定的,人為地撐大他們的胃會造成很大的痛苦,也會給今后一生的健康埋下定時炸彈。
過度喂養(yǎng)對寶寶的傷害
寶寶各個器官都處于一個稚嫩的階段,它們的活動能力很有限,如消化系統(tǒng)器官所分泌的消化酶的活動比較低,量也比較小。
在這種生理條件下,會對寶寶產(chǎn)生不良后果:
1、過度喂養(yǎng)易導(dǎo)致化吸收不良
過度喂養(yǎng)會加重消化器官的工作負擔(dān),引起消化吸收不良。父母一定要有計劃的供給食品,使寶寶能始終保持一個正常的食欲。
2、過度喂養(yǎng)易腦疲勞
為消化過多的食物,消化道必然擴張,有限的血液和氧氣從頭部轉(zhuǎn)移到消化道,腦細胞會因而暫時缺血,所以吃得越多,胃腸需要血液越多,腦供血越少,對大腦危害越大。
3、過度喂養(yǎng)還會促進寶寶大腦早衰
研究發(fā)現(xiàn),早衰物質(zhì)會因飲食過飽于飯后增加數(shù)萬倍,易致肥胖癥,甚至影響大腦的發(fā)育,智力偏低。
4、過度喂養(yǎng)可致肥胖
嬰兒期蛋白質(zhì)攝入過多,會刺激類胰島素生長因子的分泌,刺激蛋白合成和細胞增殖,使肌肉和脂肪細胞增多。
有學(xué)者提出下丘腦和內(nèi)分泌調(diào)節(jié)學(xué)說,即過度喂養(yǎng)使寶寶血清中瘦素濃度增高,導(dǎo)致下丘腦瘦素受體對瘦素的敏感性下降。
當(dāng)體內(nèi)出現(xiàn)能量正平衡環(huán)境時,如青春期和孕期,就很容易發(fā)生肥胖。
當(dāng)然,這并不排除嬰兒期后不良膳食和生活方式也是導(dǎo)致成年期肥胖的重要因素。
如何判斷寶寶吃飽沒
1、看寶寶體重&身高增長速度
0-3個月的寶寶,每月體重增長達到1千克,身高增長達到4厘米左右,就說明寶寶基本吃飽了。
如42天寶寶檢查時體重增長小于1.5千克,那就說明可能母乳不夠,需添加奶粉,也可能是喂養(yǎng)方法不對,需醫(yī)生指導(dǎo)。
2、看寶寶吃奶后的反應(yīng)
如寶寶吃奶后能安靜睡覺3小時以上,直到下次吃奶前才有哭鬧,這表示他已吃夠了。
如寶寶長時間不肯放開媽媽乳頭,或猛吸一陣又把乳頭吐出來哭鬧,且體重增長慢,則表明沒有吃飽。
3、看寶寶的大小便
一般而言,寶寶每天尿濕(濕透)6塊以上尿布,說明母乳的量6足夠,寶寶吃飽了。
4、從寶寶下咽的聲音判斷
寶寶平均每吸吮2-3次可以咽下一大口,如此連續(xù)約15分鐘就可以說明寶寶吃飽了。