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“坐月子”注意事項

媽咪愛嬰網(wǎng) hltdp.com.cn 2016年12月19日 10:13:09 

  1.注意產(chǎn)婦在一般情況:于產(chǎn)后10日內(nèi)應(yīng)每天觀察體溫、脈搏、呼吸和血壓。產(chǎn)后最初24小時由于分娩體力消耗較大。體溫會升高。但不應(yīng)差距38攝氏度,產(chǎn)后10年內(nèi)有反射性心率減慢至60—70次/分,產(chǎn)后腹壓下降呼吸多深而慢約14—15次/分。

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  產(chǎn)后24小時內(nèi),應(yīng)臥床休息,早期活動可促進子宮收縮,便于惡露排出。應(yīng)保證充分休息和睡眠,不能重體力勞動以免發(fā)生子宮脫垂。

  產(chǎn)后第一天可吃清淡易消化食物,以后飲食已富于營養(yǎng)、足夠熱量為原則,多吃高蛋白和湯汁食物,適當(dāng)補充維生素和鐵劑。

  產(chǎn)后尿量增多應(yīng)盡早解小便。以免脹大膀胱妨礙子宮收縮。產(chǎn)后2日內(nèi)應(yīng)有大便。如有便秘,可用請涂劑、開塞露、浮躁水灌腸等處理。

  產(chǎn)后汗多要勤換內(nèi)衣褲及床單,可用溫水擦浴。保持室內(nèi)空氣流通、防止中暑、不宜用空調(diào)。

  2.會陰護理:每日可用溫開水或消毒液沖洗陰部2—3次,保持會陰部清潔干燥。一般在產(chǎn)后4—5拆除會陰縫線。

  3.注意觀察子宮復(fù)原情況:摸側(cè)宮底高度逐日復(fù)原,產(chǎn)后10日后應(yīng)在腹部膜不到,剖腹產(chǎn)攙扶復(fù)原較慢應(yīng)適當(dāng)用宮縮劑,惡露有臭味應(yīng)給抗炎治療。

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