在日常產(chǎn)科門診中，妊娠晚期的準媽媽們經(jīng)常會對類似「寶貝是否會在預產(chǎn)期那天出生」「預產(chǎn)期是如何計算出來」的問題無比糾結。

　　其實對于準媽媽和家屬來講，在計算和等待預產(chǎn)期的時候不需要太糾結的，預產(chǎn)期其實就跟平時約會的時間類似：

　　有些人焦急，會早到；

　　有些人不緊不慢或者是路上被什么事給耽擱了，就遲到了；

　　真正完全準點到的并不多。

　　預產(chǎn)期也是如此，真正在預產(chǎn)期那天生孩子的媽媽只有 5% 左右。大部分寶寶都是在預產(chǎn)期前后的 2 周出生，是很正常的現(xiàn)象。

　　關于預產(chǎn)期和實際分娩日

　　臨床上計算預產(chǎn)期最常用的是德國的 Naegele 醫(yī)生提出的方法：

　　假設平時 28 天來一次月經(jīng)的女性，從最后一次月經(jīng)的第一天開始算起整個懷孕需經(jīng)歷 280 天（40 周）的時間，得出理論上的「預產(chǎn)期」。

　　有個簡單的計算公式是把最后一次月經(jīng)的月份減去 3 或加上 9， 日期加 7，例如，末次月經(jīng)為 2014 年 12 月 1 日，預產(chǎn)期是 2015 年 9 月 8 日。

　　經(jīng)常聽媽媽講預產(chǎn)期是幾月幾日，其實我們產(chǎn)科醫(yī)生沒有這么精確的要求。只要孩子正常，在 37～42 周之間的任何一天分娩都可以接受。

　　所謂的預產(chǎn)期，其實是按照月經(jīng)周期為 28 天的「標準狀態(tài)」計算的，并沒有考慮不規(guī)則的月經(jīng)周期、媽媽的年齡和產(chǎn)次等差異。

　　一般在懷孕早期或和醫(yī)生第一次見面的時候，醫(yī)生會核實媽媽的預產(chǎn)期。有些特殊情況，醫(yī)生會結合早期檢查的 B 超單和婦科檢查等結果重新估算預產(chǎn)期。

　　在預產(chǎn)期前后 3 天內分娩的媽媽大約為 25%，在預產(chǎn)期前后 1 周內分娩的大約為 50%～60% 左右，在預產(chǎn)期前后 2 周內分娩的大約為 80%。

　　到了預產(chǎn)期還沒有生咋辦？

　　先不用緊張！

　　準媽媽繼續(xù)做好必修課：每天認真數(shù)胎動，按醫(yī)生預約的時間來產(chǎn)檢，做胎心監(jiān)護和超聲檢查。

　　萬一預產(chǎn)期過了一個星期還不生咋辦？這時候就需要醫(yī)生幫助了。

　　寶寶并不是在媽媽肚子里呆得越久發(fā)育就越好，時間太長，比如超過 42 周，也是不正常的，叫過期妊娠。過期妊娠對于胎兒和母親的健康都不利：

　　對胎兒來說：可能會增加胎盤老化，增加胎兒缺氧、吸入胎糞發(fā)生肺炎的風險；

　　對母親來說：胎兒發(fā)育時間長，發(fā)生巨大兒的可能性就大，會增加母親產(chǎn)傷、剖宮產(chǎn)的機率。

　　為了保證母嬰安全，一般超過預產(chǎn)期一周，醫(yī)生會先通過各種手段核實孕周，同時檢查胎盤發(fā)育情況，監(jiān)測胎心等，確定胎兒的安全。

　　如果確實超過一周，為了防止發(fā)生過期妊娠，醫(yī)生會建議住院，根據(jù)母親和胎兒的情況采取措施，促進分娩，必要時會采取剖宮產(chǎn)來保證母嬰安全。

　　其實，生孩子就像我們老祖宗常說的「瓜熟蒂落」，是一個很自然的過程，準媽媽們不用太緊張。如果實在是時間太久了，果子都快老了還不掉，就該交給產(chǎn)科醫(yī)生來處理了。