1．準備懷孕時應(yīng)注意什么？

　　口服避孕藥停用半年以上；忌煙、酒，增強體質(zhì)，治愈疾��；避免長途旅行。

　　2．懷孕早期須克服妊娠，加強營養(yǎng)。

　　發(fā)生妊娠反應(yīng)時，孕婦應(yīng)該有堅韌的意志，克制妊娠反應(yīng)帶來的痛苦，無論惡心還是嘔吐都不能停止飲食，一定要堅持少量多餐，避免影響胎兒發(fā)育。另外，夫妻不能同房。

　　要注意避免重感冒或其他病毒感染，不要與各種病毒感染的病人密切接觸。如風(fēng)疹病毒、流感病毒、巨細胞病毒等極易造成胎兒畸形。病毒性傳染病流行期間，不要去醫(yī)院探望病人，不要去人群較多的公共場所。

　　懷孕中期要定期檢查：接受醫(yī)生的指導(dǎo)，密切觀察胎兒發(fā)育情況。如發(fā)現(xiàn)胎兒生長遲緩就要找出原因并加強營養(yǎng)。

　　懷孕后期：易發(fā)生下肢和全身浮腫、血壓升高等，出現(xiàn)癥狀一定要去醫(yī)院檢查治療。發(fā)現(xiàn)陰道流血要及時就醫(yī)，懷孕中、晚期流血常有可能為前置胎盤。此期夫妻也不能同房。

　　3．懷孕期間要謹慎藥物

　　不要與農(nóng)藥接觸；不要接觸電離輻射；不要長時間坐在電視機前看節(jié)目；不要長時間從事電腦操作；不要到溫度過高、振動劇烈或噪音過大的環(huán)境中去；不要經(jīng)常與鉛、鎘、甲基汞等金屬及其他合物密切接觸。另外注意適當(dāng)鍛煉、保持體形也有助于分娩，使產(chǎn)后恢復(fù)較迅速，但鍛煉身體時切勿搞得疲憊不堪，并應(yīng)遠離那些易使腹部受損傷的運動項目。孕婦使用藥物應(yīng)慎而又慎，孕期發(fā)現(xiàn)營養(yǎng)缺乏也應(yīng)選用補氣益血、開胃健脾的中藥。哺乳期婦女用藥也須謹慎。幾乎所有的藥物都可在用藥的母親乳汁中發(fā)現(xiàn)，故乳兒可能從母乳中接受到母親服用的藥物，易發(fā)生蓄積，引起不良反應(yīng)。吃了含有藥物的母乳后是否引起不良反應(yīng)，除了考慮乳中藥物的濃度外，還與母體用藥量、嬰兒個體的敏感性、吸乳量等有關(guān)。

　　4．孕婦的心理狀態(tài)會影響胎兒健康

　　孕婦保持愉快的心情將有利于胎兒健康發(fā)展。平時多看有樂趣的書和畫，多聽能激發(fā)情緒的音樂，使孕婦心情開朗和愉快。