產(chǎn)后如果不加以更好的調(diào)養(yǎng)好身體,為之隨時(shí)給身體帶來的危害是極大的,其中最為受影響的要屬便秘疾病了,使其發(fā)生后導(dǎo)致女性情緒煩躁、面部色素沉著等都非常的嚴(yán)重,繼而大家都會(huì)利用口服瀉藥來進(jìn)行緩解。那產(chǎn)后便秘可否服用瀉藥呢?
產(chǎn)后便秘吃瀉藥的危害
產(chǎn)婦產(chǎn)后得了便秘是不能亂吃藥,尤其是不能亂吃瀉藥,因?yàn)樗幍奈:κ呛艽蟮模?/p>
從醫(yī)生那里了解到,事實(shí)上所有的治療便秘的瀉藥都是具有有依賴性的,而且很多瀉藥的主要成分是西洋參和大黃、蘆薈、番瀉葉,而大黃、蘆薈和番瀉葉正是中藥中的瀉下劑,有瀉下導(dǎo)滯的功效,吃了以后就會(huì)不停地排便。如果產(chǎn)婦服用了這些有瀉下作用的藥后,所吃的食物未經(jīng)吸收就直接排出去了,也一并帶走了*大量的水分。
所以說,如果用了這些藥物后,*中的營養(yǎng)物質(zhì)得不到吸收,而母乳喂養(yǎng)寶寶時(shí)的奶水也就沒有營養(yǎng)可言了,相應(yīng)的就讓寶寶的健康受到嚴(yán)重的影響。而且瀉藥把體內(nèi)水分帶走,便秘現(xiàn)象更會(huì)加重。
還有,因?yàn)闉a藥具有依賴性,而產(chǎn)婦如果長期服用這些瀉藥就會(huì)導(dǎo)致營養(yǎng)物質(zhì)流失、水電解質(zhì)失衡,體重的急劇下降,就會(huì)對女性的內(nèi)分泌產(chǎn)生影響,易造成內(nèi)分泌功能紊亂,從而導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào),甚至閉經(jīng),時(shí)間長了子宮就會(huì)萎縮、不排卵,從而引發(fā)不孕。所以說,有了便秘就要及時(shí)采取正規(guī)的治療措施,最好是食療,千萬吃瀉藥而一瀉了之。
不能吃瀉藥,產(chǎn)后便秘吃什么好呢?
大棗阿膠粥
材料:阿膠15克,糯米100克,大棗10枚。
做法:將阿膠搗碎,大棗去核與糯米煮粥,候熟入阿膠,稍煮,攪令烊化即成。
用法:每日早晚餐溫?zé)岱场?/p>
功效:養(yǎng)血止血,滋陰潤肺。
適用:血虛萎黃,眩暈心悸,虛勞咯血,吐血,尿血,便血等多種血癥。
桂圓黑芝麻粥
材料:黑芝麻25克,桂圓肉15克,大米適量。
做法:將黑芝麻搗碎,大米淘凈,與桂圓肉一并入鍋,加水適量煮粥。
用法:每日2~3次,或經(jīng)常佐餐食用。
功效:補(bǔ)肝腎,潤五臟。
適用:陰血不足所致眩暈,消瘦,便燥,須發(fā)早白,以及產(chǎn)后乳汁不足。
產(chǎn)后便秘怎么辦 飲食建議多多
1、多吃纖維多的食品如山芋、粗糧、芹菜等各種綠葉蔬菜。
2、多吃水分多的食品如雪梨等富含水分的水果。
3、多吃能夠促進(jìn)腸蠕動(dòng)的食品如蜂蜜、香蕉、芋頭、蘋果。
4、多吃富含有機(jī)酸的食品如酸奶,增加消化與通便功能,可常飲用。
5、多吃含脂肪酸的食品如花生米、松子仁、黑芝麻、瓜子仁。
在經(jīng)過上述的詳細(xì)介紹后,為之產(chǎn)后的女性在發(fā)生便秘后,使其在為身體服用瀉藥后會(huì)給其身體帶來的極大的危害,如會(huì)使身體所吃的食物未經(jīng)吸收一并的排出體外,繼而造成更大的身體危害,所以建議產(chǎn)后女性最好在發(fā)生便秘后不要輕易服用瀉藥。