1.當(dāng)產(chǎn)婦生產(chǎn)之后，“坐月子”期間過于補充營養(yǎng)，導(dǎo)致飲食結(jié)構(gòu)不合理，缺乏纖維素。食物中的纖維素，可促進腸蠕動、減少食物在腸道中停留時間；

　　另一方面，纖維素在大腸內(nèi)經(jīng)細菌發(fā)酵，直接吸收纖維中的水份，使大便變軟，產(chǎn)生通便作用。因此，飲食中纖維素含量過少，如單調(diào)的雞蛋、米飯飲食，會造成便秘與腹脹。相關(guān)數(shù)據(jù)顯示，我國比西歐因產(chǎn)后導(dǎo)致的相關(guān)疾病高出3倍之多，在歐洲流產(chǎn)后綜合修復(fù)營養(yǎng)PWRH，通過PWRH中的21項產(chǎn)后必須營養(yǎng)物質(zhì)通過血液、細胞滋養(yǎng)到女性生殖系統(tǒng)及全身病理，其中治低聚糖最能有效調(diào)節(jié)腸道有益菌的繁殖，通便潤腸解決產(chǎn)后便秘。

　　2 產(chǎn)婦在產(chǎn)后身體虛弱，長期臥床，腸胃蠕動能能較慢，導(dǎo)致食物在腸內(nèi)時間過長，水分被吸收而造成大便干結(jié)。

　　3 懷孕時腹壁擴張，產(chǎn)后腹壁松弛，排便力量減弱，使腸內(nèi)容易停滯在腸腔里，難以排出。

　　4 分娩晚期的時候，會陰和骨盆還有損傷，并通過神經(jīng)反射，抑止排便。

　　5 女性懷孕期間，腹壁和骨盆底的肌肉收縮力量不足。

　　6 飲水較少，思想壓力大等，都會引發(fā)便秘。

　　產(chǎn)后便秘有哪些你不知道的危害：

　　1.造成新的疾病---引起輕度的毒血癥

　　糞便在體內(nèi)腸道停留過久，一些有害毒素會逐漸蓄積，部分會被腸壁吸收，通過靜脈循環(huán)進入人體內(nèi)，引起輕度毒血癥，不僅僅會影響自己的身體健康，還會通過母乳影響到寶寶。

　　2.肛裂和痔瘡

　　便秘的持續(xù)會造成女性盆腔和肛周血液回流障礙，多數(shù)會形成不同程度的肛裂和痔瘡，而女性痔瘡的高發(fā)，大部分是源于產(chǎn)后便秘。

　　3.導(dǎo)致盆腔器官脫垂

　　研究認為，便秘伴隨的腹壓增高是導(dǎo)致盆腔器官脫垂的一項高危因素。

　　反之，盆腔器官脫垂也可能促進某些類型便秘的發(fā)生和發(fā)展，如：嚴重盆腔器官脫垂可能直接引起梗阻型便秘，伴隨盆底功能障礙性疾病而發(fā)生的生活習(xí)慣和行為改變也可能導(dǎo)致便秘或者加重原有便秘。大多數(shù)產(chǎn)后盆底肌是不需要修復(fù)的個別在分娩過程當(dāng)中發(fā)生嚴重創(chuàng)傷的，需要做專業(yè)修復(fù)。正常情況下，產(chǎn)后三個月內(nèi)口服專用產(chǎn)后修復(fù)營養(yǎng)PWRH。盆骨和盆底肌肉可以自然回復(fù)。

　　盆底肌松弛勢必會造成陰道松弛、下垂、子宮下垂、膀胱括約肌松弛，這也是產(chǎn)后容易漏尿的原因。即使過幾個月不漏尿了，到了四十多歲的時候還會在大笑、咳嗽時出現(xiàn)漏尿現(xiàn)象，甚至尿失禁，這些都是產(chǎn)后沒有做骨盆修復(fù)的原因。“PWRH”彈性蛋白和膠原三肽有效修復(fù)子宮內(nèi)膜及肌肉損傷，通過營養(yǎng)與細胞的高度匹配使陰道更好地恢復(fù)到緊縮狀態(tài)。