對(duì)于女人而言，結(jié)婚生子是一種常態(tài)。而現(xiàn)在很多女人害怕生小孩。那是為什么呢?原因很簡(jiǎn)單，那就是對(duì)產(chǎn)后女人來(lái)說(shuō)身材很容易變形。隨著人們運(yùn)動(dòng)量的減少，大部分人沒(méi)有時(shí)間去鍛煉身體。所以收腹帶在這是派上了用場(chǎng)。那么產(chǎn)后用收腹帶可以減肥嗎?

　　產(chǎn)后用收腹帶可以減肥嗎

　　只能說(shuō)產(chǎn)后的媽媽綁腹帶會(huì)起到一定的收腹、減肥效果，但是這絕對(duì)不是減肥最好的方法。生完寶寶之后的媽咪都有著一身的贅肉，所以，就想著用綁腹帶的方式去阻止贅肉橫生。其實(shí)，綁腹帶對(duì)于媽媽的腹部有一定的作用，而且綁腹帶的時(shí)候，也會(huì)讓胃口有一定的收斂作用，而不是胡吃海吃的狀態(tài)。但是，它不是真正能減肥的方法。

　　產(chǎn)后是可以使用腹帶的，前提是子宮下降到5指下即可使用，順產(chǎn)會(huì)早一些，而剖腹產(chǎn)的寶媽會(huì)晚一些，還需要評(píng)估后在不影響傷口的情況下進(jìn)行。

　　收腹帶的確可以減肥，因?yàn)楫a(chǎn)后6個(gè)月內(nèi)人體脂肪是流動(dòng)的，這時(shí)正是重塑體形的最佳時(shí)機(jī)，所以，合理適當(dāng)?shù)檬褂檬崭箮��?duì)產(chǎn)后體形恢復(fù)有一定的影響。但是，收腹帶瘦身的效果比較小。再有，長(zhǎng)期帶著收腹帶對(duì)身體也不好，會(huì)影響血液循環(huán)、導(dǎo)致痔瘡、誘發(fā)各種婦科疾病等。

　　腹帶主要作用并非減肥，產(chǎn)婦生完孩子醫(yī)生一般都會(huì)讓其戴上腹帶，其實(shí)主要目的并不是為瘦身，而是為了防止內(nèi)臟下垂。因?yàn)楫a(chǎn)后的產(chǎn)婦身體虛弱，體內(nèi)各韌帶彈性沒(méi)能立即恢復(fù)，很容易內(nèi)臟下垂。所以，產(chǎn)后媽媽最好能適當(dāng)佩戴適合自己的收腹帶，幫助機(jī)體支撐內(nèi)臟器官，防止內(nèi)臟下垂。另外，剖腹產(chǎn)后的產(chǎn)婦建議最好戴上腹帶則是為了止血和促進(jìn)傷口愈合。

　　什么樣的產(chǎn)婦適合綁腹帶

　　其實(shí)，并不是所有的產(chǎn)婦都適合綁腹帶的，一般剖腹產(chǎn)會(huì)建議及時(shí)使用腹帶，而順產(chǎn)后是否使用則要因人而異。原則上順產(chǎn)后無(wú)特殊情況最好不要用收腹帶，特別是如果產(chǎn)后下墜感本就很?chē)?yán)重，更不要繼 續(xù)使用束腹帶，以免使情況惡化，甚至導(dǎo)致子宮脫垂。

　　若順產(chǎn)7天后，新媽媽需要進(jìn)行較劇烈的活動(dòng)或早早恢復(fù)上班，可短時(shí)間使用收腹帶，這對(duì)產(chǎn)后子宮傷口起一定的保護(hù)作用。不過(guò)也不要帶腹帶過(guò)久，穿上一兩個(gè)小時(shí)后就最好解開(kāi)，讓腰腹放松一會(huì)兒。

　　看來(lái)要想讓媽媽們重新收獲好身材，收腹帶是有一定用處的，但也要注意以上提到的這些問(wèn)題，以免傷害自己的身體。好的身材固然重要，但健康的身體也是我們不懈追求的，產(chǎn)后女士要想恢復(fù)好身材，一定要正確使用收腹帶。