生孩子的過程到底是怎樣的？相信不少孕媽都會好奇。提前了解分娩過程也有益于孕媽緩解緊張心理，生產(chǎn)時能更好的配合醫(yī)生，讓寶寶順利降生。那么分娩過程是怎樣的，需要疼多久呢？

　　分娩可以分為三個產(chǎn)程，具體時間及疼痛度如下：

　　第一產(chǎn)程。也是開宮口的過程。從產(chǎn)婦開始出現(xiàn)規(guī)律性宮縮開始，宮口隨之擴張，直至長開至10厘米時結束，這是時間最漫長的一個產(chǎn)程。頭次分娩的產(chǎn)婦大約會持續(xù)14~16小時，經(jīng)產(chǎn)婦約8小時，也最為疼痛。主要是子宮擴張引起的內(nèi)臟疼痛，到后階段還會出現(xiàn)直腸、肛門及大腿部疼痛。

　　在第一產(chǎn)程里，醫(yī)生會每隔2~4小時來給產(chǎn)婦做肛門檢查，以了解分娩進程及胎兒下降狀況，可能會讓產(chǎn)婦有不適感，但是為了寶寶的降生，產(chǎn)婦要調整好心態(tài)，不要大喊大叫，主動配合好醫(yī)生。

　　第二產(chǎn)程。也叫娩出期，即宮口全開后到胎兒娩出的過程，時間相對較短。初產(chǎn)婦大概需要1~2小時，經(jīng)產(chǎn)婦一般只需要不到1個小時。此時的疼痛主要來自于胎兒經(jīng)過產(chǎn)道時，產(chǎn)生的陰道和會陰疼痛。

　　第二產(chǎn)程時間雖短，卻是最關鍵的產(chǎn)程。醫(yī)生會指導產(chǎn)婦用力，讓子宮收縮力幫助胎兒從陰道產(chǎn)出。產(chǎn)婦不要擔心自己的形象有多難看，配合醫(yī)生的指示用力，讓胎兒順利滑出。

　　第三產(chǎn)程。也叫胎盤娩出期，即胎兒娩出到胎盤娩出的過程。也是三個產(chǎn)程中花費時間最短的，大概需要10~15分鐘。雖然此時會有會陰創(chuàng)面的疼痛感，但是經(jīng)歷過前面兩個產(chǎn)程疼痛后，產(chǎn)婦不會感受到太大的疼痛感。

　　到了第三產(chǎn)程時，分娩過程已經(jīng)基本結束，此時仍舊要根據(jù)醫(yī)生的指導，進行休息和排便，有不適及時通知醫(yī)生，做到盡早發(fā)現(xiàn)和處理異常情況。