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過頻熱水浴會影響優(yōu)育

媽咪愛嬰網(wǎng) hltdp.com.cn 2014年10月29日 10:23:01 

  現(xiàn)在的上班族每天在職場拼搏,都喜歡回到家后泡個熱水浴來舒緩工作的壓力。的確,當(dāng)身體處于疲勞狀態(tài)時,在熱水中泡個熱水澡,可以促進(jìn)血液循環(huán)和新陳代謝。在浴后,不僅感覺舒服干凈,而且還能消除疲勞。但是,你有沒有想到,你的這種享受卻可能會使你在無形之中讓你與寶寶失之交臂。 這主要是因為:

過頻熱水浴會影響優(yōu)育

  在熱水中會產(chǎn)生出大量的水蒸氣,而附在水中的有毒物質(zhì)會被蒸發(fā),被蒸發(fā)的有毒物質(zhì)有可以被身體所吸收,進(jìn)入血液循環(huán)系統(tǒng)。

  過高的溫度會對生殖系統(tǒng)有傷害。

  如果男性洗熱水浴過頻、過久,會造成精子數(shù)量少、成活率低的情況。精子發(fā)育的最適合溫度是34℃左右,如果男性連續(xù)3天在43~44℃的溫水中浸泡20分鐘,就會使原來精子密度正常的男性精子密度降到1000萬/毫升以下。

  所以,想要寶寶的年輕育齡夫妻,不要圖一時的舒服,而是在洗澡的時候要注意以下問題:

  選擇適合的水溫,比如35-39度的溫水比較適宜。

  建議使用淋浴,不要去泡盆浴和桑拿。

  平時還要多注意鍛煉身體,做些運(yùn)動,一樣會使身體放松。

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