女性產(chǎn)后掉發(fā)怎么辦？皮膚可醫(yī)師表示，產(chǎn)后掉發(fā)多發(fā)生于產(chǎn)后1到4個(gè)月間，發(fā)生原因與產(chǎn)后性荷爾蒙驟降，及生產(chǎn)出血和壓力有關(guān)，基本上，產(chǎn)后禿發(fā)屬于休止期掉發(fā)，因此不會(huì)像化療頭發(fā)全部禿光，最多掉1/3至2/3左右，且頭發(fā)會(huì)在“暫時(shí)性休止期禿發(fā)”3至6個(gè)月后重新長(zhǎng)出來，不需特別治療。

　　臺(tái)灣生發(fā)醫(yī)學(xué)會(huì)授課講師、皮膚科醫(yī)師蔡長(zhǎng)佑指出，傳統(tǒng)上一般女性寧愿多毛，而不喜歡毛發(fā)稀疏。因?yàn)轭^發(fā)多茂盛，代表年輕活力，而頭發(fā)稀疏，不僅外觀不雅，也暗示已經(jīng)老化，因此雖然女性禿發(fā)比例較男性少，但一般女性面對(duì)禿發(fā)的恐懼，卻遠(yuǎn)高于男性。

　　女性掉發(fā)原因多　彌漫型表現(xiàn)常見

　　從臨床觀察分析，女性禿發(fā)上大致可以分成“局限型”和“彌漫型”2大類；基本上，大多數(shù)女性禿發(fā)臨床上是以彌漫型表現(xiàn)居多，造成原因包括：內(nèi)分泌、營(yíng)養(yǎng)、生理壓力、藥物，以及局部皮膚疾病等。

　　內(nèi)分泌也會(huì)影響掉發(fā)，例如，甲狀腺功能旺盛或低下、產(chǎn)后禿發(fā)、女性雄性禿及老化禿等。營(yíng)養(yǎng)方面的影響則包括：缺乏鐵質(zhì)、鋅、生物素、必需脂肪酸，或胺基酸等；生理壓力包括：發(fā)燒、全身性紅斑性狼瘡、肺結(jié)核、梅毒、白血病、肝病等。

　　產(chǎn)后掉發(fā)不需擔(dān)憂　多屬可逆性禿發(fā)

　　值得注意的是，女性禿發(fā)雖然較男性禿發(fā)診斷困難，但一般都比男性輕微，且多數(shù)屬于可逆性禿發(fā)，只要早期就醫(yī)耐心接受治療，不要心急誤信偏方秘方，都可以得到不錯(cuò)的療效。

　　蔡長(zhǎng)佑醫(yī)師強(qiáng)調(diào)，產(chǎn)婦掉發(fā)無論是懷孕早期或生產(chǎn)后，皆屬于暫時(shí)性的休止期禿發(fā)，只要經(jīng)過醫(yī)師確認(rèn)，一般不需任何治療便可痊愈，因此更不要擔(dān)心頭發(fā)或掉光，否則自己給自己壓力，只會(huì)加重掉發(fā)的程度。

　　產(chǎn)后護(hù)發(fā)有一套　5招全搞定

　　1.選對(duì)洗發(fā)精

　　選用滋養(yǎng)型的洗發(fā)精可以保護(hù)發(fā)絲，讓頭發(fā)不會(huì)糾結(jié)毛躁，并在洗發(fā)后加上潤(rùn)絲精，使頭發(fā)較柔順好梳理，也能改善每次洗發(fā)就掉一大搓頭發(fā)的情形。

　　2.洗發(fā)方式

　　每周洗發(fā)次數(shù)則取決于個(gè)人的發(fā)質(zhì)，但仍建議盡量減少洗頭的次數(shù)，并且在洗頭時(shí)動(dòng)作要輕柔，用指腹輕輕按摩頭皮即可，千萬不要大力搔抓，以免將原本就處于休止期的頭發(fā)拉下。

　　3.溫水洗頭

　　沖洗頭發(fā)時(shí)不能使用太強(qiáng)的水柱，只需用水輕輕地順著頭發(fā)生長(zhǎng)的方向沖洗即可。水溫則以溫水為佳，輔以按摩，因其能促進(jìn)頭皮的血液循環(huán)穩(wěn)固毛根。

　　4.吹發(fā)方式

　　吹頭發(fā)前可以先用干毛巾拍乾，避免長(zhǎng)時(shí)間的吹整，也可以擦上含水解蛋白的護(hù)發(fā)乳來作防護(hù)。

　　吹風(fēng)機(jī)的溫度不要太高，以免造成毛鱗片的損傷，而使得頭發(fā)變得脆弱易斷。

　　5.梳發(fā)技巧

　　梳頭發(fā)時(shí)應(yīng)選用寬齒梳，先從發(fā)尾處梳起，另一手握住頭發(fā)中段固定上端，如此才不易將頭發(fā)扯下。綁頭發(fā)時(shí)也不要太用力，以免因外力而加速頭發(fā)的脫落。