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情緒胎教應該如何實施

媽咪愛嬰網(wǎng) hltdp.com.cn 2018年02月27日 09:52:37 

  情緒胎教,就是調(diào)節(jié)準媽媽的情緒,讓準媽媽忘掉不開心,擁有一個平靜愉悅的心情。通過準媽媽的神經(jīng)遞質(zhì)作用,讓胎兒能夠更好地發(fā)展。

情緒胎教應該如何實施

  我國傳統(tǒng)醫(yī)學經(jīng)典《黃帝內(nèi)經(jīng)》中首先提出準媽媽“七情”(喜、怒、憂、思、悲、恐、驚)過激會導致“胎病”的理論。

  科學研究發(fā)現(xiàn),情緒與全身各器官功能的變化有直接的關(guān)系,如果準媽媽情緒不好的話,就會擾亂神經(jīng)系統(tǒng),引起內(nèi)分泌紊亂,進而影響胚胎及胎兒的正常發(fā)育,嚴重的還會造成胎兒畸形。

  作為丈夫,要肩負起情緒胎教的責任?梢赃@樣做:

  一、 當好“后勤部長”:

  準媽媽一個人要肩負起兩個人的營養(yǎng)。如果營養(yǎng)不足或食欲不佳,一來會讓準媽媽感覺到非常勞累,二來還會對寶寶產(chǎn)生影響。因為寶寶智力形成的物質(zhì)基礎(chǔ),有2/3是在胚胎期形成的。所以,在懷孕期間,一定要保證準媽媽的營養(yǎng),丈夫要盡全力做好妻子和胎兒的“后勤部長”。

  二、 豐富生活情趣:

  早晨可以和準媽媽去空氣清新的地方散散步,做做早操,白天可以一起出去曬曬太陽。這樣做的話,準媽媽會感覺到丈夫溫馨的體貼,心情也會更加好。

  三、 風趣幽默處事:

  妻子因為懷孕以后體內(nèi)激素分泌變化大,會有很多不舒服的感覺,所以情緒起伏很大。這個時候,準媽媽就會特別需要向丈夫傾訴。所以,遇到這種情況,丈夫要用風趣的語言及幽默的笑話寬慰及開導準媽媽,穩(wěn)定準媽媽的情緒。

  四、 協(xié)助妻子胎教:

  平時對準媽媽多關(guān)心,爸爸對胎兒的撫摸與“交談”,都是很好的情緒胎教。

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