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　　音樂一：搖籃曲

　　“睡吧，睡吧，我親愛的寶貝……”你的寶貝此刻是不是正在安靜的睡眠中呢?曾經(jīng)的曾經(jīng)，就是這些旋律輕柔甜美，伴奏略帶搖籃的動(dòng)蕩感，伴我們走過了最幸福的童年;現(xiàn)在回想，那曾是媽媽的期盼，那是愛的軟言細(xì)語(yǔ)，那還是爸爸輕搖的睡床，那也是爺爺奶奶溫柔的臂彎。就這樣安靜的度過每一個(gè)夜晚……

　　小貼士：聽一些柔和安靜的音樂，既可以對(duì)孕媽的情緒起到很好的引導(dǎo)，也可以真正發(fā)揮音樂胎教的作用。

　　孕婦緩解情緒的胎教音樂有哪些

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　　音樂二：巴哈：羊兒可以安心地吃草(選自清唱?jiǎng)〉?08號(hào))

　　這首「羊兒可以安心地吃草」在和緩的節(jié)奏中傳達(dá)了安詳?shù)臍夥�，相�?dāng)適合胎兒與孕婦聆聽。

　　小貼士：一首好的音樂能讓人真正的感受到這首音樂要表達(dá)的含義，真正融入音樂中。這首歌曲在和緩的節(jié)奏中傳達(dá)了安詳?shù)臍夥眨�所以格外推薦給孕媽做為緩解情緒的胎教音樂。

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　　音樂三：莫扎特：?jiǎn)位晒芪逯刈?/p>

　　在五重奏中，單簧管展現(xiàn)了安詳?shù)囊羯�，令人全身舒暢，相�?dāng)適合胎兒與嬰兒聆聽。

　　小貼士：真正能引導(dǎo)孕媽的情緒的是孕媽的思想，如果孕媽在孕期一直接觸這類能緩解情緒的胎教音樂，對(duì)孕媽的情緒也會(huì)起到很大的改變，給孕媽帶來(lái)真正的好處。

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　　音樂四：理查.史特勞斯：木管小夜曲

　　「木管小夜曲」偏向古典樂派的曲風(fēng)，再加上理查.史特勞斯特有的優(yōu)美旋律，足以討好每一雙挑剔的耳朵，對(duì)于母親腹中的胎兒來(lái)說(shuō)也具有安定的作用。

　　小貼士：這首歌曲曲風(fēng)偏向古典樂派，不僅可以讓孕媽的心情安定，更能讓孕媽肚子里的小寶寶安定下來(lái)。這首音樂推薦給孕媽作為緩解情緒的胎教音樂再好不過。

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　　孕媽緩解情緒聽胎教音樂要注意

　　1、室內(nèi)的光線要明亮柔和，空氣要清新，使環(huán)境富有生氣。

　　2、在開始聆聽音樂前，最好洗一把臉，清醒一下頭腦；或者搓熱雙手，用掌心按摩臉部幾分鐘，效果會(huì)更好。

　　3、閉目養(yǎng)神，靜坐片刻，做幾次深呼吸，放松心情；根據(jù)音樂中的聲音，想象出一幅美麗的景色圖。