孕媽媽的精神情緒，不僅影響到本人的身心健康，還對(duì)胎兒的發(fā)育產(chǎn)生影響。情緒激動(dòng)時(shí)，你要意識(shí)到胎兒對(duì)你情緒變化有反應(yīng)。所以，快樂(lè)和微笑是你給予寶寶最好的胎教。

　　情緒胎教應(yīng)該從孕前開(kāi)始，并在懷孕過(guò)程中貫穿始終。

　　胎教是一種微妙的教育方法，就是控制母體內(nèi)外環(huán)境，免除不良刺激對(duì)胚胎和胎兒的影響。孕中期正是開(kāi)展胎教的最佳時(shí)期，萬(wàn)萬(wàn)不可錯(cuò)過(guò)。

　　各種胎教之間是互相交叉、彼此聯(lián)系的。如語(yǔ)言胎教和音樂(lè)胎教，本質(zhì)上都是對(duì)胎兒的聽(tīng)覺(jué)進(jìn)行刺激。

　　對(duì)孕期中進(jìn)行的各種胎教訓(xùn)練，最好詳細(xì)記錄下來(lái)．例如，胎動(dòng)的變化是增加還是減少，是大動(dòng)還是小動(dòng)，是肢體動(dòng)還是軀干動(dòng)等。經(jīng)過(guò)一段訓(xùn)練后，可總結(jié)一下胎兒對(duì)某種刺激是否建立起特定的反應(yīng)或規(guī)律。這樣將有助于醫(yī)生對(duì)胎兒發(fā)育情況的了解。

　　父親應(yīng)該積極地參與寶寶胎教。胎教期間，不要忘記對(duì)孕婦本身實(shí)施其他保健措施。