孕媽媽的精神情緒，不僅影響到本人的身心健康，還對胎兒的發(fā)育產(chǎn)生影響。情緒激動時，你要意識到胎兒對你情緒變化有反應(yīng)。所以，快樂和微笑是你給予寶寶最好的胎教。

　　情緒胎教應(yīng)該從孕前開始，并在懷孕過程中貫穿始終。

　　胎教是一種微妙的教育方法，就是控制母體內(nèi)外環(huán)境，免除不良刺激對胚胎和胎兒的影響。孕中期正是開展胎教的最佳時期，萬萬不可錯過。

　　各種胎教之間是互相交叉、彼此聯(lián)系的。如語言胎教和音樂胎教，本質(zhì)上都是對胎兒的聽覺進(jìn)行刺激。

　　對孕期中進(jìn)行的各種胎教訓(xùn)練，最好詳細(xì)記錄下來．例如，胎動的變化是增加還是減少，是大動還是小動，是肢體動還是軀干動等。經(jīng)過一段訓(xùn)練后，可總結(jié)一下胎兒對某種刺激是否建立起特定的反應(yīng)或規(guī)律。這樣將有助于醫(yī)生對胎兒發(fā)育情況的了解。

　　父親應(yīng)該積極地參與寶寶胎教。胎教期間，不要忘記對孕婦本身實施其他保健措施。